L'Onnipotente NO

La mia mamma ama tagliare fuori gli articoli da riviste e giornali che lei conosce può essere di interesse per me. She &'; s fatto per decenni. Questa settimana mi ha dato uno di prendere le cose dalla vostra lista di cose da fare. Naturalmente, subito mi trattenne perché ho &'; ma grande sostenitore di avere solo poche cose sulla vostra lista delle attività, in modo da &'; sarò più produttivo!

Sembra contro intuitivo avere non più di sei cose un giorno sulla vostra lista, sia per il vostro business e vita personale, ma credetemi su questo. E &'; ll cambiare la vostra vita avendo un approccio eccessivamente incentrato ogni mese, settimana e giorno. &'; ll smettere di correre per ottenere semplicemente le cose controllati fuori dalla lista e &'; ll fa ogni elemento con l'eccellenza.
le cose andranno in modo più rapido, in molti casi, perché si e' ll essere totalmente presenti piuttosto pensare a quello che &';. s il prossimo sulla lista

Tutto questo parlare di to-do list mi ha fatto pensare a un esercizio che ho imparato di nuovo a Gli allenatori Training Institute. Nel loro corso equilibrio, ti chiedono di fare una lista di cose che voi e' re dicendo “ SI &"; per e “ NO &"; a. I &'; ve sempre trovato che la creazione di un elenco di cose che voi &'; ll essere dicendo “ NO &"; a è un esercizio di trasformazione se si seguono attraverso e veramente dire di no.

Ecco alcuni esempi di cose da lasciare andare e di trarre enormi benefici:

• Conversando con persone che parlano sempre di ciò che sta andando male Hotel • Pagare le bollette in ritardo Hotel • Controllare la posta elettronica più volte nel giro di un'ora Hotel • Sottolineando di soldi Hotel • Spendere più di quello che fanno Hotel • Non pianificare in anticipo
• Prendere decisioni mentre in un luogo di reazione o disconnessione Hotel • Fare tutto da soli nel vostro business Hotel • I clienti che aren &'; la t
ideale • Essere in ritardo Hotel • Rompere il proprio insieme di confini
• Non ritorno telefonate
• Dire di sì a tutte le opportunità prima del check-in per vedere se serve i vostri obiettivi, programma e conto in banca Hotel • Pensare si può fallire Hotel • Sentendosi obbligato o
colpevole

Il rovescio della medaglia di questo esercizio è quello di decidere che cosa farete invece. Non ci sono compromessi per ogni decisione che prendete.
è sempre sta dicendo di sì a una cosa e non ad un altro. Essere più deliberata di quelle scelte e &'; ll riceve enormi pay-off Hotel  .;