Sì è possibile spostare le vostre emozioni!
La scienza sta dimostrando che possiamo veramente cambiare le nostre emozioni. Ecco alcune delle più recenti scoperte dai ricercatori del cervello /corpo. (Queste idee sono prese dai 5 energie vitali: la scelta che avete in Come forme di energia la vostra vita, e copia; 2009. Visita www.YourLifeFromHere.com per saperne di più.)
Il corpo è una Coscienza Collettiva di un Comunità di celle:
Bruce Lipton, biologo cellulare, ha scoperto alcune cose incredibili, alla ricerca di risposte a domande come: Che controlla la vita? Come funziona la vita? Qual è il cervello della cellula? Quanto della vita è crescita rispetto protezione? Lipton dice che i 50 trilioni di cellule del nostro corpo lavorano in modo cooperativo come una comunità per far accadere la vita per ognuno di noi, (Lipton, 2006). Recenti studi hanno dimostrato che la membrana di ogni cellula del nostro corpo è il “ cervello &"; che controlla la nostra vita contro l'idea che tutto è controllato dai nostri geni. La membrana cellulare consente ai segnali di entrare nostre cellule quando c'è una vibrazione come all'interno della cellula. Questi segnali sono ciò che noi pensiamo come i sensi dall'esterno e prodotti chimici all'interno dei nostri corpi, ma più di quello che sono le nostre percezioni (o idee sbagliate). I segnali che entrano le cellule possono essere armonico o disarmonico con ciò che è bene per i nostri corpi. Si può effettivamente essere costruttiva o distruttiva. Quando i segnali entrano le nostre cellule, la proteina viene modificato e influenza le nostre funzioni del corpo, le nostre emozioni, e anche i nostri pensieri. Se portiamo le nostre percezioni (questi segnali) nella nostra coscienza, possiamo scegliere di accettarle, li a terra (trovare ciò che è davvero reale), e /o passare a qualcosa che è buono per noi. Noi siamo ciò che crediamo; noi siamo ciò che pensiamo … Possiamo scegliere di trascorrere la maggior parte della nostra vita in crescita, che è ciò che la vita è circa … o in cui il corpo di protezione spegne molte funzioni necessarie per la crescita, compreso il sistema immunitario. Le nostre percezioni dell'ambiente controllano le nostre vite. Il corpo, le emozioni, e la lingua (tra cui i pensieri) sono collegati fisiologicamente. La nostra energia vitale (Chi) scorre costantemente attraverso di noi e questa energia è l'anello di congiunzione. Se scegliamo di spostare la direzione del flusso di energia vitale, spostiamo la nostra automaticamente la posizione del corpo, le nostre emozioni, i nostri pensieri e
Emozione esistono come componente fisica del corpo:.
Antonio Damasio, ricercatore del cervello, dice: “ Le emozioni non sono immateriali e qualità vaporosi che molti li presumere di essere. Sistemi cerebrali lavorano insieme per regalarci emozioni proprio come fanno con la vista e l'olfatto, &"; (Damasio, 2003). Candace Pert continua alla ricerca di molecole di emozione che ora sono noti per essere in tutto il corpo, non solo il cervello (Pert, 2006). Molecole di emozioni includono ormoni, peptidi e neurotrasmettitori; come gruppo sono ora chiamati “ ligandi &" ;. Questi leganti collegano a 1000 &'; s di recettori sulla ogni cellula. C'è una attrazione vibrazione o risonanza cellulare che attira i ligandi e recettori insieme quando vibrano alla stessa frequenza. Queste molecole hanno effetto su tutte le funzioni del corpo degli animali; vale a dire la respirazione, la digestione, ecc Molecole di emozioni forniscono comunicazione tra le cellule all'interno del corpo, così come tra i corpi di animali diversi. Fanno questo formando una corrente elettrica come si collegano misurabile e anche sentita ... all'interno e tra i corpi. Più sorprendente è il fatto che questa molecola è l'emozione … non la causa dell'emozione. La corrente elettrica è parte della nostra energia vitale che scorre dentro e intorno a noi, collegando tutte le nostre cellule tra loro e con chi ci sta intorno
vibrazioni creano Sincronicità:.
La corrente elettrica creata dalla vibrazioni impostati nei nostri corpi alla connessione dei ligandi e recettori sono parte di ciò permette sincronicità accada. Se le vibrazioni sono in espansione dalle cellule all'interno del nostro corpo o al di fuori del nostro corpo, la Legge di trascinamento ha effetto. Questa legge stabilisce che ci sia un'attrazione tra le vibrazioni simili. Un'altra parte della spiegazione è l'energia Chi vita che è dentro e intorno ai nostri corpi. Chi anche in realtà può essere sentito ed è parte di questo mistero di attrazione e la base di molte forme di guarigione. Così sincronicità, le coincidenze di eventi nello spazio e nel tempo, che sono più di una semplice possibilità, accade perché di come attrarre come. Si tratta di un pulsante, elettrico, fenomeno informativo (Pert, 2006). Tuttavia, se non si presta attenzione a questo momento, si può perdere molte sincronicità. Ancora più importante è la comprensione che possiamo scegliere di spostare la direzione del flusso di energia di alterare le nostre vibrazioni, e quindi ciò che noi attiriamo
Emozioni sono una chiave per cambiare:.
Non è possibile imparare senza emozioni. Essi influenzano ciò che pensiamo … dire … scrivere determinando il percorso di attivazione delle cellule cerebrali. Hanno lo stesso effetto sulle cellule come farmaci. “ Le emozioni sono la chiave di come guarisce di energia, come la mente diventa materia, come possiamo creare la nostra realtà, come la trasformazione accade, e il modo in cui collegare il Divino &"; (Pert, 2006). Le emozioni possono innescare stati alterati di coscienza. Attraverso il lavoro di Daniel Goleman, abbiamo più comprensione dell'importanza di intelligenza emotiva e sociale, nel lavoro con individui e organizzazioni (Goleman, 2006). Vincent Van Gogh ha dimostrato la sua comprensione delle emozioni: “ Let &'; s non dimenticare che le piccole emozioni sono grandi capitani della nostra vita e noi li obbediscono senza rendersene conto e". Ora sappiamo che siamo in grado di capire quello che sta succedendo nel nostro corpo e fanno anche i turni sottili per influenzare notevolmente la nostra vita. Candace Pert dice che siamo “ … più come fiamme tremolanti di pezzi di carne &"; (Pert, 2005). Abbiamo scelte su come l'energia plasma l'esistenza
La nostra presenza colpisce gli altri:.
Studi sulla comunicazione condividono che fino al 90% della comunicazione tra gli esseri umani è non-verbale. La vostra presenza è visto e sentito prima di quello che stai dicendo registri con un'altra persona (Heller, 2005). Presenza è l'espressione di tutta la persona … un pensiero … un sentimento … una postura. Martha Graham ha detto una volta: “ Movimenti non mentono mai e". Nel 1643, il Maestro Samurai Miyamoto Musashi ha scritto in un libro dei cinque anelli: “ Per realizzare il principio dentro al vostro cuore, non solo di leggere, memorizzare o imitare. Invece, studiare duro da assorbire queste cose nel vostro corpo &"; Il flusso della tua energia vitale riflette chi sei in quel momento. E 'la presenza che si sente da te e chi ti circonda. Prova questo: Curl il busto verso il basso, piegarsi in avanti, guardare verso il pavimento permettendo che la vostra energia di fluire verso il basso. Ora disegnare le braccia nel vostro corpo e dire: “ Io amo il mio ___ !!! &"; Si può davvero dire che da questa posizione con l'espressione, sentendo con gioia vera? Passare a una posizione e aperta che consente la vostra energia di fluire e fuori la parte superiore della testa. Portare le braccia lungo i fianchi, alza la testa, magra leggermente indietro, e dire: “ Io amo il mio ___ &";! Ora è possibile sentire la gioia? Avete effettivamente spostato le vostre emozioni spostando il flusso di energia dentro di voi
& Abitudini; Credenze sono una burocrazia:
Sviluppiamo abitudini e convinzioni, in base alle nostre percezioni o idee sbagliate. Essi sono espressi in modo teniamo e ci muoviamo nei nostri corpi, i pensieri che pensiamo, e quindi le emozioni che proviamo. Noi riteniamo che su queste abitudini finché le cose non funzionano nel modo in cui desideriamo e ci soffermiamo a osservare come siamo “ essendo &" ;. Poi, possiamo scegliere di spostare il flusso della nostra energia vitale quindi il nostro corpo, le emozioni, o cambiare lingua e formare nuove abitudini. Julio Olalla, fondatore di Newfield Network, scrive:
“ Il tipo di individuale e collettiva &'; osservatore &'; siamo definisce, in misura importante, come andiamo di vivere e di agire. Diversi individui, organizzazioni diverse, culture diverse alla luce un mondo e di agire diversi in modi diversi. Apprendimento trasformazionale è un cambiamento nella nostra coerenza che permette l'emergere di un nuovo osservatore, colui che è in grado di abbracciare il mistero della vita, consapevole del potere e limiti di apprendimento concettuale, e in grado di prevedere nuove azioni e produrre risultati senza precedenti (Olalla , 2004) &";.
distinzioni ontologiche di coaching supportano individui o organizzazioni a diventare osservatori diversi. “ vediamo solo quello che vogliamo credere, &"; (Pert, 2005). Anais Nin ha dichiarato: “ Noi don &'; t vedere le cose come stanno … noi li sembra come siamo &"; Noi creiamo la nostra realtà e possiamo scegliere di cambiare la nostra realtà. Come si diventa osservatori diversi, cambiamo come ci muoviamo, sentiti, e comunicare perché le nostre convinzioni circa qualcosa o qualcuno sono cambiate. Il flusso dei nostri cambiamenti energetici vita in risposta ai flussi di energia che sentiamo intorno a noi e /o in risposta alle scelte che facciamo nel modo in cui desideriamo vivere. Una volta che sappiamo di avere una scelta nel creare la nostra realtà, si possono spostare il flusso della nostra energia vitale e sosteniamo i cambiamenti che desideriamo
I ricordi sono memorizzate su tutto il corpo:.
I ricordi sono memorizzato a livello del recettore e sono in tutto il corpo, non solo nel cervello. Le emozioni sono attaccati ai ricordi e più forte l'emozione, più forte è la memoria. Pensate “ 9-11 &"; e probabilmente ricorderete dove eravate quando è successo in modo molto dettagliato. Possiamo anche seppellire i ricordi ed emozioni, la loro memorizzazione letteralmente in diverse parti del nostro corpo, e saranno influenzare le nostre percezioni, che influenzano le nostre decisioni, comportamenti, e anche la nostra salute. Pert chiama il nostro corpo nostro subconscio causa del fatto che le emozioni e ricordi vengono memorizzati su tutto il corpo (Pert, 2005). Se portiamo dolcemente ricordi in superficie, li ri-sperimentare e verificare la loro verità, ci è consentito di reintegrare parti rinnegate del sé e lasciar andare schemi traumatici. Diventiamo “ tutto &"; lasciando ligandi e recettori agevolmente coordinare tutte le nostre funzioni (Pert, 2006). Allenatori ontologiche Newfield Network chiamano questo un “ svolta &"; che ci permette di spostare l'osservatore siamo e diventiamo chi vogliamo essere. Spostando il nostro osservatore sposta il flusso della nostra energia vitale
Eastern Pensiero + pensiero occidentale = Fisica Quantistica:.
pensiero orientale ha da tempo dichiarato che la coscienza è seguita dalla manifestazione nel fisico: spirito e la mente venire prima del tangibile. Pensiero occidentale è stata che l'universo fisico è “ reale &"; e la coscienza è un fenomeno secondario. Le relativamente nuove teorie di fisica quantistica dicono che non c'è nessuno, la realtà indiscutibile. Ognuno di noi risuona ciò che sappiamo di essere “ vero &" ;. Tai Chi Master B.K. Fantzis dice: “ Noi diventiamo ciò che pratichiamo &";. Principi di coaching ontologici ci insegnano che siamo in grado di diventare osservatori del nostro corpo, emozione, e la lingua e poi spostando il flusso della nostra energia vitale realizziamo un cambiamento di chi siamo in questo mondo.
psicosomatica della rete è vitale :
“ Psiche &"; significa la mente e “ soma &"; è il corpo, per cui la rete psicosomatica o la guarigione psicosomatica si basa sul modo in cui il corpo e la mente stanno collegando. Le molecole di emozioni sono gli elementi di collegamento. “ Abbiamo un enorme voce in capitolo come la vita va. Se si dispone di pensieri edificanti, si sta costruendo un cervello molto diverso se si dispone di quelli negativi. Cambia la tua mente, cambiare il vostro dolore, &"; (Pert, 2006). Bonnie Poole, Tai Chi istruttore dice: “ Quando abbiamo comunicato e lasciamo andare la tensione, un grande senso di espansione e di libertà si svolge &";. Se rilasciamo nel fisico, aumentiamo in fluido movimento, vitalità e longevità. Nel regno emotivo, se abbiamo comunicato la paura, la rabbia, l'avidità, abbiamo la libertà di agire in un modo nuovo. Infine, se liberiamo nel regno mentale, permettiamo più creatività e chiarezza espressiva. Poole cita Maestro Qian Hong Zhac: “ Se &'; s non più a suo agio, più rilassato, e più gioioso, si sta praticando sbagliato &";. La mente e il corpo sono inseparabili … spostare il flusso di energia vitale e di pensieri, emozioni, e il cambiamento della posizione del corpo insieme. . È possibile scegliere come si vuole essere nella tua vita da qui
Sommario:
Il cervello /corpo ricercatori stanno fornendo prove scientifiche di ciò che molte persone hanno capito … alcuni per migliaia di anni. Noi creare la nostra realtà e, quindi, hanno un grande effetto su ciò che siamo diventati come viviamo questa vita. C'è una coesione del nostro corpo, le emozioni, e la lingua (inclusi i nostri pensieri) legato dal flusso della nostra energia vitale. Sono inseparabili e ci possono più facilmente diventare ciò che vogliamo da imparare a spostare il flusso di energia vitale per servire al meglio noi stessi … e chi ci circonda. Siamo costantemente vibrando e attirando la nostra vita a noi come ci spostiamo i nostri corpi, le nostre emozioni e la nostra lingua come spostiamo il flusso di energia vitale. Se non pratichiamo il modo di spostare, continuiamo a richiamare quello che abbiamo sempre. Come fate voi il desiderio di vivere la vostra vita da qui
Referenze
Riferimenti:
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• Goleman, Daniel; Intelligenza Emotiva 1994
• Goleman, Daniel; Intelligenza sociale 2006
• Heller, Carol “ Una vista di ciò che facciamo e " ;, 2005
• Heller, Stuart; The Five Rings Sistema operativo 2005
• Heller, Stuart; www.CultivatingExcellence.com
• www.NewfieldNetwork.com
• Lipton, Bruce; La saggezza delle vostre cellule: Come vostre convinzioni controllare i tuoi Biologia CD Set 2006
• Olalla, Julio: Dalla Conoscenza alla Saggezza 2004
• Pert, Candace: Tutto quello che c'è da sapere di sentirsi Go (o) d, 2006
• Pert, Candace; Molecole di Emozione, 1997
• Pert, Candace; Il tuo corpo è il vostro subconscio CD Set 2005
Ulteriori risorse per approfondire lo studio del corpo, emozione, e lingua:
• Fratelli, Chalmers: Language & la ricerca della felicità; 2005
• Harris-Fike, Carol; 5LifeEnergies.blogspot.com
• Harris-Fike, Carol; 5 energie vitali: La scelta che hai in Come forme di energia la vostra vita; 2009
• Harris-Fike, Carol; www.YourLifeFromHere.com
• Harris-Fike, Carol; So What Do You Wanna Be quando sarai grande ?; 2007
• Harris-Fike, Carol: Becoming Chi si vuole essere: l'importanza della coerenza del Corpo, emozioni, e la lingua; 2007
• Harris-Fike, Carol; Creazione di una vita equilibrata dal di dentro; 2007
• EQ Planet; www.6seconds.org;
• Gray, John; Come ottenere quello che vuoi & Vogliono quello che hai; 1999
• Schwartz, Jeffrey, M.D. & Begley, Sharon; La Mente & il cervello: neuroplasticità & il potere della forza mentale; 2002
• Scientific American Mente; Ottobre /Novembre 2006: Rapporto speciale: come il corpo rivela quello che pensi; www.sciammind.com
• Senge, Peter, ed altri; Presenza: Human Purpose & il campo del futuro; . 2005 Hotel
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