*** Troppe decisioni ...

Se siete come la maggior parte delle persone, è necessario effettuare troppe decisioni ogni giorno della tua vita. Si sente sopraffatto da tutte le vostre decisioni attentamente ponderate.

Gli scienziati hanno dimostrato che se abbiamo più di 7 cose da scegliere, noi andare in sovraccarico, quindi, al momento che passare attraverso il negozio di alimentari, abbiamo sono in crisi. Essi hanno anche collegato questo a depressione clinica

Ad esempio; Io vi porterà in un tour di quello che ci si può aspettare per un semplice processo decisionale, a partire dall'inizio della giornata. (Ovviamente, questo davvero isn &'; t voi, perché non avrebbe mai fare queste cose in questo modo.)

L'allarme si spegne. Si fa a impostare la sveglia per un ldquo &; &" ;, snooze e per quanto tempo? Avete appena ci trovano un po '? Ti alzi pronto a prendere il giorno? O si fa a trasformare più e tornare a dormire? Quello era 5 decisioni, e si rifugio &'; t anche fatto fuori dal letto

Si decide di alzarsi e vestirsi.. Si va verso l'armadio pieno di vestiti e di dichiarare, “ non ho niente da mettermi &"; Dopo aver deciso sulla cima di una corrispondenza e inferiore con calze e scarpe, li gettate indietro e decide di indossare la stessa cosa che aveva ieri. Ci va un altro 5 o più decisioni. Per alcune persone questo atto potrebbe ammontare a centinaia di decisioni.

È finalmente si decide che è un buon momento per fare una ricca colazione al posto della stessa colazione vecchia avete ogni giorno. Si inizia decidendo quali ingredienti che si desidera per la prima colazione. Voi tutti fuori tira e si preparano, … Poi si decide che ci vorrà troppo tempo. Così si mette tutto indietro e sedersi a tuo solito ciotola di pappa che siete abituati a. Altri 5 o più decisioni

DON &';. T RIDERE! Si può essere questa persona.

Cosa succede quando le pause di routine verso il basso e ti costringe a fare nuove decisioni? Che cosa succede se si è sulla buona strada per lavorare (Beh, almeno hai fatto uscire di casa senza essere mezzo nudo.), Si arriva in macchina; si gira la chiave, e … niente. Ora si trovano di fronte a una nuova manciata intero decisioni da prendere. Si deve decidere cosa fare circa ottenere al lavoro, che fissa la macchina, e tante altre decisioni su cose che contribuiscono alle circostanze.
Confusione! You Bet!

Con tutte le cose che turbinano intorno nella tua testa, voi penseranno si cammina in giro in una nebbia. TU SEI! Questa è la nebbia mentale che si crea la necessità di prendere troppe decisioni; e oscura ulteriormente la capacità di fare “ chiaro &"; decisioni

Siamo spiacenti per darvi notizie deprimenti di qualcuno &'; s giorno. deprimente. Si può solo tornare a letto e dimenticare tutto fino a quando ti svegli il backup. . (. Ops, it &'; s ancora) O oggi, si può decidere di avere un ruolo attivo nel tentativo di cancellare quelle ragnatele dalla vostra mente

Ecco alcuni modi di fare proprio questo:

* Meditazione
* Esercizi mentali che rafforzare la vostra mente e dà ti concentri
* Dare il tuo cervello nuove informazioni che non è abituato. Questo crea un tipo di crescita e di cambiamento chiamato neurale plasticità.

Se siete seriamente aiutare te strisciare fuori dal miasma si è creato allora lo dovete a voi stessi a considerare ciò che ZOX offerte Pro Training. Sai che hai bisogno di fare qualcosa di diverso. Lo dovete a voi stessi e quelli che ti interessano. Essi sono influenzati dalle vostre decisioni anche

Ricorda:. Tutto ciò che si desidera modificare o migliorare richiede informazioni attualmente non si dispone. Avete bisogno di informazioni essenziali veloce. Noi abbiamo la soluzione

grandi traguardi Qui Hotel  .!;