La gioia e l'eccitazione delle condizioni di vita

Gli anni di ricerca psicologica suggerisce che non stiamo vivendo la vita in pienezza. Questa ricerca conclude che andiamo con i movimenti della vita quotidiana, con le facoltà di automaticità (per consentire ad effettuare quasi tutto senza pensare), categorizzazione (in modo da poter incasellare ogni nuova esperienza o di una persona che incontriamo e, nel processo, esperienza niente di nuovo) e il riconoscimento (il processo mentale per cui cerchiamo di dare un senso a ciò che i nostri sensi ci dicono utilizzando il nostro “ &" conoscenza di conservazione; la maggior parte dei quali è decenni obsoleto). Noi “ vivere la vita &"; il pilota automatico – e I don &';. t chiamano che vivono in tutte le nazioni

​​In realtà, l'adulto normale, nell'utilizzo di queste normali capacità mentali standard, sta lentamente succhiando la vita fuori di se stessi ogni giorno della loro cosiddette vite . Questo ldquo lento e la mente numbingly e, non troppo male &"; autodistruzione iniziata nell'infanzia quando ci hanno detto di conformarsi, per sedersi su diritto, di smettere di fare rumore, di smettere di fare le cose che abbiamo apprezzato, di smettere di lasciare fuori le menti vagare e di dirigere ben chiara di tutte le idee fantasiose per il nostro futuro – abbiamo bisogno di ottenere una buona istruzione, ottenere un buon lavoro, andare in pensione e morire! Da bambini, la nostra spontaneità, la nostra gioia di vivere, la nostra immaginazione sfrenata governato la nostra vita. Queste erano le cose che ha creato l'eccitazione, preso in giro la vita e che hanno fatto a lungo assolate estive giorni delle vacanze sembrano andare avanti per sempre. Come i bambini – fino all'età di undici o dodici anni – siamo stati in quello che l'Università di Chicago descrive come “ flusso &"; – eravamo ciò che la nostra figlia più giovane avrebbe chiamato “ ghironda &" ;. Come i bambini, le nostre vite erano spensierato, aperto a tutti i tipi di possibilità, emozionante e avventuroso.

Contrasto che con la normale vita quotidiana di un adulto medio normale! Quanti di noi veramente si può dire che saltiamo fuori dal letto pieno di entusiasmo ogni mattina? Quanti di noi può dire che viviamo la vita spensierata? Quanti di noi sono completamente aperti a tutta la vita &'; s meravigliose possibilità? Si può ben dire che dobbiamo crescere – ma, I &'; abbastanza sicuro che il record (anni di ricerca psicologica) mostra che le persone invecchiano – raramente crescono. Perché se presi la briga di crescere, si &'; D in grado di controllare il vostro stato d'animo. Si potrebbe scegliere di essere amante del divertimento, spensierato, spontanea, acceso e di mentalità aperta. Si potrebbe decidere di saltare fuori dal letto, ammaliata dalla prospettiva di la giornata. Si potrebbe scegliere di essere di mentalità aperta e allarme per tutta la vita &'; s meravigliose possibilità

Purtroppo, però, la progressione attraverso l'adolescenza ha cambiato l'attività elettrica nel nostro cervello.. Come la nostra rete di connessioni neurali raggiunto “ pienamente adulto operativo &"; – i nostri processi mentali accelerato ed i nostri processi logici prese il sopravvento. O almeno questo &'; s che cosa la persona normale pensa! Tuttavia, ci &'; s niente logico su preoccupazione – simile a che desiderano il peggio per te! Ci &'; s certamente niente di logico di stress – evidente se si considera che lo stress esiste solo nella mente del malato – ci rendiamo sottolineato. E, credetemi, ci &'; s niente logico di chiudere gli occhi per oggi &'; s opportunità – ma se si &'; re incasellare tutto ciò che accade prima ancora di sperimentare ciò che &'; s in corso, vi sarà semplicemente non notare le opportunità che vi stanno guardando in faccia

come ci comportiamo come adulti – le nostre menti normali subconscio che vivono in e nostalgia per quei giorni di sole estivi vacanze – nostra mente cosciente distratti dalle preoccupazioni e le preoccupazioni di ciò che potrebbe accadere – invece di concentrarsi completamente concentrandosi come abbiamo fatto da bambini, sul qui e ora. Noi &'; re lentamente uccidendo noi stessi – l'adulto normale esistente in questo tempo di dimezzamento di pensiero inutile e preoccupazione è praticamente morto.

Ma può essere completamente diverso e la grande notizia è che si &'; re colui che decide – non hai bisogno di nessuno &'; s il permesso o l'approvazione. La tua vita è interamente nelle vostre mani. E 'lei che può decidere di diventare come un bambino di nuovo – non infantile, ma chiara, si è concentrata, di mentalità aperta, amante del divertimento, per la vita &'; s grande avventura. E &'; s interamente a voi di scegliere il vostro stato d'animo – didn &'; t si sa che si sceglie i propri pensieri e che i vostri pensieri diventano cose. E 'lei che può decidere di venire ai vostri sensi – rivisitare la realtà per vedere, sentire, sentire, odorare e gustare. Sì, questo è il modo abbiamo sperimentato la meraviglia del momento come i bambini. Noi didn &'; t compongono le nostre menti su quello che stavamo vivendo sulla base del “ memorizzato conoscenza &"; nozioni preconcette di ei cosiddetti modelli di pensiero logico – noi saltammo in, schizzato intorno – abbiamo semplicemente lasciamo andare

&';. hai avuto modo di lasciarsi andare troppo – di tutte le stronzate che &'; s nella tua testa. You &'; ve got a rinsavire – vedere, sentire, sentire, annusare e gustare ciò &'; s realmente accadendo. Rompere la reazione a catena di normale riconoscimento adulti, sperimentare ciò che &'; s realmente accadendo. Oggi, in questo momento, quando hai finito di leggere questo articolo, fermarsi a “ l'odore delle rose &"; e avrete preso l'azione più importante per oggi – si &'; ll hanno fatto un passo definitivo verso vivere la vita in pienezza, nel qui e ora, dove &';. s pensata per essere vissuta
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