La vostra mente Incredibile

Lo sapevate che la vostra mente ha il potere di modellare la vostra vita? Studi incredibili fatti dai college e professionisti in tutto il paese dimostrano che stiamo solo cominciando a capire il potere della nostra mente. Queste scoperte aprono finestre di opportunità per noi di imparare ad usare la nostra mente per effettuare la nostra salute, il successo e le relazioni per creare una vita appagante.
Sapevate che la meditazione riduce i livelli di stress del 30%? Gli studi hanno dimostrato che le persone che imparano una semplice tecnica per il relax di mente per pochi minuti al giorno creano meno ioni lattato (cellule stress) nei loro corpi. Ioni lattato sopprimono il sistema immunitario e di fornire un ambiente migliore per i virus e infezioni a fiorire. Gli studi hanno anche dimostrato che la meditazione su pensieri e sensazioni positive ad aumentare la capacità dei sistemi immunitario a combattere le infezioni e virus del 30%. Il vecchio adagio una mela al giorno toglie il medico di torno viene sostituito da 10 minuti tranquilli al giorno.
L'effetto della vostra mente sulla vostra salute è solo l'inizio. Studi di persone di successo stanno indicando le qualità mentali comuni come la forte autostima, la capacità di andare oltre la paura e confidando loro intuizione. Questa combinazione coerente fornisce la base del successo. Ciò significa che il successo non si ottiene con la fortuna, ma dai nostri atteggiamenti e stato d'animo.
Studi sui rapporti sono anche trovare fattori mentali comuni che svolgono un ruolo importante nel loro tasso di sopravvivenza. Una coppia che teme il conflitto, manca personale autostima o è insoddisfatto della propria vita costituisce un palcoscenico per rapporto deterioramento. E 'stato anche scoperto che le persone alla ricerca di un partner spesso inconsciamente gravitare o attrarre un partner con le stesse qualità mentali.
La scoperta più sorprendente è che la nostra mente ha il potere di effettuare energia. I fisici dove fare esperimenti controllati con gli atomi e il loro comportamento quando sono imbattuti in un modello profonda. A seconda delle credenze scienziato su come gli atomi avrebbero reagito determinato il risultato. Quando prendiamo un momento per ricordare tutto il nostro mondo è fatto di energia le implicazioni sono davvero sorprendente. L'energia è transmutable che significa che tutto nella nostra vita è trasformabile. Questo include i nostri salute, relazioni e situazioni di lavoro.
Se scegliamo di creare un cambiamento positivo nella nostra vita inizia con spostando la nostra mente. Come ci concentriamo i nostri pensieri determinare il risultato. La chiave per creare la vita che desideriamo risiede nella nostra capacità di immaginare e credere in essa Hotel  .;