Come rimanere motivati ​​

La motivazione è un tema caldo in questi giorni. Ci sono innumerevoli libri, audio, video, seminari e allenatori che tutti offrono le più recenti strategie sempre che tu sia laser focalizzato che consente di raggiungere i vostri obiettivi

Let &';. S face it – rimanendo isn motivato &'; t sempre facile, anche dopo l'attuazione della strategia ultima e più grande annunciata da un tipo di Anthony Robbins guru motivazionale

Ho provato tutto – alcune con successo e alcuni senza. I risultati che ho ottenuto non duravano mai e vorrei iniziare la ricerca per la correzione successiva e più rapida al mio problema.

Durante la mia ricerca per la strategia di ultima motivazione, è stato spesso sostenuto che, se l'obiettivo era abbastanza grande , abbastanza importante per me e che potevo visualizzo allora che è tutta la motivazione che avevo bisogno di uscire e realizzarla.

Così ho documentato i miei grandi, importanti obiettivi e creato il mio bordo di visione che avrebbe mi ispirano ad andare avanti. Avevo immagini mozzafiato di tutto dalla mia casa perfetta, l'auto di lusso, le destinazioni sorprendenti vorrei visitare più

I don &';. T sapere su di te, tranne guardare quello che così disperatamente volevo e non avevo ancora raggiunto nella mia vita, a volte aggravato la situazione. E 'diventato un ricordo costante di quanto ero lontano da raggiungere i miei obiettivi.

che ho trovato con i miei clienti e nella mia esperienza personale che spesso il &'; abbastanza grande &'; obiettivo è esattamente ciò che fa sì che la motivazione a scemare perché abbiamo la tendenza a concentrarsi su quanto lontano dalla meta we are Porcellana

I miei segreti personali a rimanere motivati ​​sono i seguenti:.

Rompere la visione verso il basso in un elenco di compiti semplici: Don &'; t preoccupare se don &'; t sapere l'esatta &'; come &' ;. Basta scrivere tutto ciò che ha bisogno di fare che si è attualmente a conoscenza di (si può sempre aggiungere alla lista più tardi). Potrebbe essere semplice come l'invio di una e-mail, scrivere un post sul blog o facendo qualche ricerca

Fare almeno un compito al giorno. Quando la motivazione è alta, si può attraversare fuori molte attività fuori dalla lista progetto e quando la motivazione diminuisce, si sta ancora facendo abbastanza per spostare quel po 'più vicino al tuo obiettivo effettuando una operazione. Facendo un compito creerà risultati positivi (e quando i risultati mostrano, di solito ci motiva ancora di più)

Focus su quanto siete venuti piuttosto che fino a che punto si deve andare. Quando ci concentriamo su quanto siamo sono di raggiungere il nostro obiettivo può sembrare come se ci sono state filatura nostre ruote andando da nessuna parte. Quando guardiamo quanto lontano siamo arrivati, ci rendiamo conto subito tutto quello che abbiamo raggiunto, non importa quanto piccolo o grande, che agisce come un promemoria positivo del nostro attuale successo.

E 'semplice e molto efficace. Quindi prendere carta e penna e inizia a oggi Hotel  !;