Passaggi utili per Self Motivation

f siete in una crisi in questo momento, si sa esattamente cosa voglio dire. Non importa quanti successi che hai avuto in passato, tutto sembra irrilevante ora. Sembra che non importa quanto duramente si tenta, non importa quello che fai, non sarà in grado di raggiungere i vostri obiettivi; e anche se lo fai, non sei sicuro che li realizzare vi farà sentire meglio.
Fortunatamente per voi, non importa quanto male mi sembra in questo momento, non ha bisogno di rimanere in quel modo. Hai un sacco di opzioni quando si tratta di liberarsi della vostra crisi e ottenere motivati. Nella parte restante di questa guida, vi dettaglio esattamente come lo si può fare.
Per il momento il gioco è fatto, avrete un potente arsenale di strumenti a vostra disposizione, che è possibile utilizzare per ottenere motivati, rimanere motivato, e raggiungere tutti i vostri obiettivi.
Quindi, per iniziare, trovare la motivazione è necessario impostare un obiettivo
Quando si tratta di ottenere motivato, nulla è più importante della definizione degli obiettivi.
Fissare gli obiettivi consente per fissare la vostra attenzione su una singola idea, qualcosa che veramente si vuole raggiungere, ma non raggiungerà nel prossimo futuro.
Soprattutto, avendo obiettivi consente di visualizzare come la vostra vita sarà diverso quando vengono a realizzare. Forse il vostro carico di lavoro sarà più leggera; o il vostro aspetto migliorerà; o la vostra attività avrà un rendimento migliore nel lungo periodo.
Così inizia fissando alcuni obiettivi di oggi. Decidere che cosa è che veramente si vuole realizzare; e poi scrivere quella cosa sulla carta.
Pensare in termini di benefici
Quando si pensa i vostri obiettivi, cercare di visualizzare i benefici che verranno da loro. Concentrandosi sui benefici, piuttosto che obiettivi astratti vi aiuterà a capire come realizzare i vostri obiettivi saranno tangibilmente migliorare la vostra vita
Per esempio, quando si pensa a un obiettivo, si potrebbe prendere in considerazione:.
1. Come realizzare che vi farà sentire
2. Come realizzare sarà migliorare il vostro business
3. Come realizzare che vi farà più ricco
4. Come realizzare lo farà il vostro programma più libero, in modo da avere più tempo libero da trascorrere con la famiglia
Concentrandosi su questi vantaggi vi aiuterà a sviluppare una più chiara, più forte razionalizzate per realizzare i vostri obiettivi.
Confusione e disorganizzazione rende spesso difficile da ottenere motivati. Quando noi non sappiamo quello che accadrà dopo, è difficile passare dalla fase all'altra senza perdersi.
Invece, dobbiamo seguire un percorso del tutto ad hoc. Ad ogni punto nel tempo, dobbiamo prendere nuove decisioni su ciò che dovremmo fare; e se non abbiamo pensato in anticipo, c'è una buona probabilità questi saranno decisioni sbagliate.
Ecco perché è importante tracciare un piano dettagliato prima di tentare di raggiungere un certo obiettivo. Non appena si ha una rottura nel vostro programma, è possibile guardare il piano per scoprire cosa si dovrebbe fare. Questo vi impedisce di seduta intorno per lunghi periodi di tempo senza alcun lavoro di occupare voi.
Un altro vantaggio di avere un piano dettagliato in anticipo è che emergerà da pensare a lungo termine e le considerazioni. Questo è molto più probabile per guidarvi nella direzione giusta che un piano che emerge da considerazioni minuto-per-minuto senza concentrarsi su dove si dovrebbe essere alla fine della giornata Hotel  .;