Chi soffre di emicrania: opportunità per prendere il controllo di nuovo

La tua vita ha avuto molti punti di svolta - il vostro primo giorno di scuola, per esempio. Più tardi, hai avuto un ruolo più diretto quando si è scelto il percorso per la tua prima casa o sul tuo primo giorno di lavoro a tempo pieno.

Ora, come un emicrania malato a lungo termine, un punto di svolta cruciale ha arrivato. Siete sul punto di dichiarare:.

"Io voglio più vivere così, come una vittima passiva di emicrania

ho intenzione di migliorare il modo mi relaziono a me stesso, per gli altri, e alla mia comunità.

E ho intenzione di agire su questo immediatamente, e di ottenere il controllo della mia vita. "search

si decide che lo status quo non è più vale per te. Come potrebbe avete raggiunto questo posto?

1. Disperazione /Risoluzione.

Si sente che si può andare non inferiore, e si faccia voto a fare una rimonta. Il più grande esempio è Lance Armstrong, che è tornato da un intervento chirurgico del cancro al ciclismo preminenza. Forse ti sei perso un altro importante evento vita a causa di un attacco di emicrania, e si è impegnato a te stesso che questo non si verificherà di nuovo.

2. Percependo perdita imminente.

Ti rendi conto che, senza prendere provvedimenti, parte di voi sarà appassire e morire. Come si invecchia, si arriva a capire che il vostro tempo e la vostra capacità di avere un impatto su ciò che si desidera si sta esaurendo.

All'età di 60 un parente stretto di mine ha avuto un bypass al cuore. In seguito, ha capito chiaramente che la sua piena vita, compreso il godimento dei suoi nuovi nipoti, era in gioco. Così ha seguito gli ordini del medico e rimodellato il suo corpo attraverso l'esercizio e la dieta, e ha avuto un meraviglioso decennio da allora

"E 'un peccato se persone trascurano ciò che possono diventare ..." -. Steve Lyons

Avete intenzione di consentire la possibilità di impatto altre persone che passano per sempre?

3. Cronico risposta al dolore.

Forse avete limitato il vostro modo di vivere per anni a causa di mal di testa e dei loro effetti associati, e ora si decide semplicemente di esercitare un maggiore controllo della tua vita. Chi soffre di emicrania, anche con una buona assistenza medica, spesso limitano le loro attività a causa della imprevedibilità dei loro attacchi.

Per alcuni di loro un nuovo albe era con questa domanda: "Perché non posso controllare la malattia, invece di viceversa, in modo che io possa vivere una vita più piena?" Si tratta di una questione di atteggiamento e la mentalità, e le persone che vanno da Thomas Jefferson a attore Marcia Cross hanno trionfato sul loro emicranie.

"Ogni handicap è come un ostacolo in una corsa a ostacoli, e quando si guida fino ad esso, se si lancia il cuore oltre, il cavallo andrà avanti, anche. " - Lawrence Bixby

4. A Sense of Destiny.

E 'possibile visualizzare chiaramente un futuro migliore, in base ai vostri punti di forza e le opportunità disponibili. (Pensate a Barack Obama nel momento stesso in cui ha deciso di correre per la presidenza.) La vostra immaginazione permesso di contemplare le possibilità disponibili una volta che sublimare il dolore di emicrania?

Sei uno di questi scenari svolta risuonano con te ?

Una volta effettuata la dichiarazione positiva per il cambiamento, le vostre intenzioni forte insieme con il vostro entusiasmo vi spronerà in azione. La preparazione inizia - si trovano le informazioni utili, così come le risorse che sarà necessario ridurre la sofferenza che va con la tua emicrania

È probabilmente scoprirete che non è possibile raggiungere la destinazione da soli;. avrete bisogno di persone che ti sostengono durante il viaggio. Abbandonare le persone che sono negativo o che hanno i loro propri ordini del giorno su come si "deve" cambiare ... e poi trovare un allenatore per aiutarvi a raggiungere l'indipendenza emicrania Hotel  .;