Un cambiamento di risorse

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stavo assistendo a un NLP Practitioner Certo, quando ho notato alcune cose interessanti. Uno dei partecipanti stava avendo qualche difficoltà a visualizzare &'; comprensione &'; in un esercizio, così su un'intuizione ho chiesto loro solo di immaginare di che colore sarebbe. Questo si è rivelato molto più facile e ha prodotto una risposta forte, così ho giocato con questo un po ', utilizzando i colori per diversi stati

I &';. Ve anche trovato utile porre le domande che gli altri raramente e per un molto tempo ero curioso di ciò che era sul retro di persone &'; s immagini. Così, quando stavo aiutando su un altro seminario, questi pezzi sono andati insieme in un modo estremamente utile.

mi sono ricordato di una illusione ottica che ho visto quando ero molto più giovane. Su un lato di un disco di carta è una foto di un uccello. Sull'altro lato è una gabbia. Quando il disco viene fatto ruotare velocemente sul suo asse, l'uccello sembra essere in gabbia.

Con questo in mente, mi si avvicinò con la seguente applicazione, che ho usato con successo con i clienti.

1 - Scegli una situazione in cui si desidera essere
più intraprendente

2 - Foto quella situazione come è attualmente

3 -. Metti che la foto da parte per ora e chiedetevi - Che cosa risorsa deve essere aggiunto per equilibrare /migliorare la situazione in maniera ecologica

4 -? Se questa risorsa statale /sensazione fosse un colore, quale sarebbe

5 - Verificare la risorsa è sufficientemente forte guardando il mondo attraverso un filtro di quel colore. Se è troppo debole, o girare il colore /luminosità fino o fare un ' e, meglio &'; . colore

6 -. Togliere il filtro colorato e tornare il quadro della situazione problema

7 -. Dipingi il retro della foto con il colore di risorse

8 - Spin l'immagine, in modo da vedere di nuovo, davanti, dietro, davanti, ecc

. 9 - Stop, rompere lo stato, quindi immaginare di nuovo la situazione, notando come i diversi si sente su di esso ora

10 -. ritmo Future

Mentre la tecnica di cui sopra è visivo, ho anche trovato per essere efficace nel uditivi (per esempio rotazione suoni intorno alla persona) e cinestetico (per esempio rotazione un sentimento in un altro) .. Modalità Hotel