*** Clutter intasamento vostro spazio e tempo? 3 punte tempestive per eliminare It Out!

Ci sono poche cose come travolgente come sensazione sepolto in disordine. Che si tratti di &'; s la posta in, il vostro To-Do List, o il vostro mobili da cucina, il disordine è fonte di confusione, scoraggiando, e-drenante energia. Come le erbacce in un giardino, può sopraffare e soffocare tutto ciò che si stava tentando di crescere!

L'inizio di un nuovo anno (o New mese) può essere un grande momento per fare nuove incursioni nel tuo disordine. Provate a pensare a te stesso come un giardiniere, come sondaggio ciò che è ingombrano la vostra vita. Immaginate le nuove potenzialità si possono aprire per voi stessi come si cancellano via le cose non essenziali. Quali sono eccitati circa le possibilità?

Qui ci sono 3 Wise Giardinaggio Linee guida che si può provare in questo momento.
Essi ti aiuteranno a trovare il tempo per cancellare il disordine dalla tua vita, ovunque si raccoglie! E ricordate, la compensazione disordine è uno dei più sicuri e più diritte percorsi disponibili per diminuire lo stress, aumentando l'efficienza e l'efficacia

HINT- BONUS prima di iniziare:.
Immagini forti possono essere molto utile per la raccolta la tua energia, chiarendo la vostra intenzione e focalizzare la vostra determinazione, soprattutto quando si sta lavorando verso un obiettivo che può essere di nuovo per voi. Quindi immaginare il risultato finale – l'immagine di come si &'; vuoi il tuo spazio o il vostro tempo a guardare e sentire. Tornate a quell'immagine quando senti che il tuo flagging energia. È sempre possibile rinfrescarvi con la visione del vostro obiettivo, sapendo che passo dopo passo, e' ll arrivarci

Quindi, qui &';! S dove si comincia. Il vostro tempo e il vostro spazio sono entrambi finiti. Se diventano riempito con attività o oggetti non necessari, si fatica a trovare il tempo e spazio per le cose veramente importanti.

Come si fa ad aprire le cose, una volta che il disordine è sfuggito di mano? Io suggerisco di provare questi 3 Wise Linee guida Giardinaggio
per sbarazzarsi di disordine spazio e del tempo che soffoca il vostro potenziale:

1. Dividere il lavoro in sezioni
Se &';. S scoraggiante per guardare la situazione nel suo complesso, adottare la filosofia del giardiniere saggio. Voi sapete che puoi &'; t erbaccia tutto il vostro giardino in un solo pomeriggio. Allora, cosa fai? Lo si divide in sezioni, e cancellare un pezzo alla volta.

2. Inizia con la sfida più semplice.
Si può essere tentati di assumere un grande progetto, al fine di rendere i maggiori progressi. Ma si può effettivamente progredire più rapidamente avviando piccole. Questo perché a costruire il muscolo, piuttosto che sforzare la schiena, da una crescente forza gradualmente. Se avete mai voi stessi gettati in giardinaggio dopo una lunga pausa, si sa esattamente cosa voglio dire!

Quindi, per esempio, cominciare de-ingombrare una piccola parte del vostro To-Do List o un calendario. Basta omettere una o due attività si è pronti a lasciar andare. O forse provare a cancellare una piccola area nella vostra casa – un cassetto o un controsoffitto. Una volta che hai qualcosa di de-ingombra, si &'; ll vedere e sperimentare i risultati – e che aiuta ad alimentare la vostra prossima de-ingombrare sforzo.

3. Mantenere il vostro programma snella (o zona libera) come ci si sposta in avanti.
Si sta lavorando per creare un nuovo sistema, quindi la manutenzione deve diventare un'abitudine. Come si incorporano questo cambiamento nella vostra routine, si crea una base in modo che si può costruire il vostro progresso

Pensate nel giardino:. Dopo aver deselezionato le erbacce e ammirare il vostro lavoro, è possibile scegliere di pacciamare il zona per scoraggiare nuove erbacce di prendere il posto della vecchia. Assaporando il vostro lavoro e la spaziosità che crea è parte della ricompensa che ti incoraggia ad andare avanti. E tenere il passo che buon lavoro significa che si stanno tenendo i muscoli in forma – si leva in piedi in buona posizione per il diserbo di nuove aree o mantenere quello che &';! ve già cancellato

Come si sgretolare il caos che il disordine crea, e trovare più tempo e spazio per voi stessi, sarete stupiti di vedere quanto emerge! Questo perché il disordine ostruisce non solo il vostro tempo e il vostro spazio, intasa la vostra energia, la vostra creatività e la vostra fiducia, pure.

Naturalmente, lasciando andare abitudini è duro. E il disordine non è altro se non l'abitudine! Ma basta dare questi consigli una prova e vedere che cosa si avvicina la questione con fermezza, la curiosità, e la compassione fa per voi. Prima di conoscerla, potrai iniziare sperimentando cambiamenti.

Avvia piccolo, bastone con esso, e premiare ogni passo positivo che si fanno. Non aspettatevi magia, e la magia accadrà!

Quindi, come potrete iniziare a semplificare la tua vita oggi?

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