La Zona

The Sims Zone

Al più alto livello di realizzazione umana, in qualsiasi campo, sport, musica, accademico o l'arte, si raggiunge uno stato di essere al di là e privo di sforzo, la comprensione e il controllo cosciente. Si tratta di uno stato di conoscenza intuitiva, potenza senza sforzo e flusso universale che chiamiamo l'essere, e". In The Zone &";

Questo sembra essere uno stato di coscienza superiore in cui i nostri pensieri, parole e azioni fluiscono da un più sapiente, conoscendo ed evolute parte di noi stessi. In questo stato, abbiamo bisogno di ottenere solo la nostra strada e permettere a questi pensieri più perfette, le parole e le azioni fluire attraverso di noi. &Ldquo; Grandi &"; in tutti i campi, come Gretzky, Einstein, e la Giordania tutti avevano doni, imparato bene come a fuoco, quindi, farsi da parte per consentire la loro espressione più potente e creativo

“. La Zona &"; l'esperienza è un dono ci guadagno dopo ore di messa a fuoco, la pratica, e la maestria nel nostro campo e infine, la possibilità di cedere il controllo cosciente della sua espressione. I Grandi Esseri, i Maestri, sono quelli che hanno imparato gli insegnamenti, le lezioni e le competenze del loro campo abbastanza bene di farsi da parte e lasciare che la loro conoscenza, conoscenze apprese ben-intuitivo e riflessi ben allenati rispondono a presentare richieste di prestazioni. Il risultato è lo scatto perfetto, il gioco quadro, il più grande obiettivo, la canzone più dolce, la verità più saggia, la scoperta più creativo.

Imparare a rinunciare al controllo cosciente è come imparare a rinunciare dolore e la paura, un processo continuo di pratica, la fiducia, la resa e il successo. In primo luogo, impariamo a mettere a fuoco, e la nostra abilità; poi a respirare e rinunciare tensione; infine la fiducia, e a “ Let Go &";! L'apprendimento di queste competenze è l'obiettivo di questo workshop "Picco Recovery". Apparendo semplice, sono spesso apparentemente difficili, e tuttavia, essenziale per “ Peak Recupero e Performance &"; in qualsiasi campo.

Questo esercizio Zona Relax o profonda è un semplice metodo di meditazione per facilitare noi attraverso le nuvole del nostro ego basata sulla paura, gli strati della nostra mente, corpo, emozioni di sé, nella zona del creativo, energia di guarigione entro questo è il nostro "Eternal &. Autentica Sé" La nostra mente ego non ha alcuna capacità di connettersi con questa zona e ci ha assicurato che al di sotto del livello di mente, corpo, emozioni di sé trova la morte
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Attraverso un processo di consapevolezza del respiro, concentrazione mentale e profondo rilassamento muscolare, sarete guidati dolcemente attraverso gli strati di ego in "La Zona" di pace e di potere che io chiamo la nostra Sorgente o Self Energy infinita. In questa parte più profonda della nostra coscienza ci colleghiamo con la nostra energia di guarigione infinito ed eterno, il potere e la pace. Molti trovano questa zona più profonda della coscienza solo dopo grande sofferenza e una grave perdita di energia che costringe finalmente una resa totale di controllo, tutti molto doloroso e terribile per la mente dell'ego. Questo esercizio di meditazione è un lento, percorso più dolce nello stesso "Zona" Se rimanete scettici circa l'esistenza di un campo di energia di guarigione o zona profonda nella nostra coscienza, ricorda che un medico stabilisce solo un osso rotto in un cast. In questo modo, si mette l'osso rotto di riposo, dove, nel silenzio, un, potente, energia di guarigione inspiegabile funziona miracolosamente a riparare completamente la pausa. Inserendo la nostra mente pensante a riposo, nel silenzio, non è molto probabile che questo stesso campo di energia di guarigione o della zona può anche riparare il nostro corpo mentale ed emotivo? Dal momento che si può venire solo per trovare e fiducia questa verità attraverso l'esperienza, vi incoraggio a provare questo esercizio prima di girare via in dubbio e incredulità. Attraverso l'esperienza personale, ho imparato a fidarsi completamente di questa potente energia di guarigione che ci portiamo dentro di noi.

Questo esercizio, se praticato con pazienza, senza attesa e desiderio, alla fine si sposta sotto l'ego in un senso di profonda pace, potere, gioia e gratitudine. Questa Zona di pace e di infinita potenza, è la nostra identità reale. L'identificazione con il nostro ego è come identificare con la nostra auto. E 'unico veicolo temporanea e molto vulnerabile, il modo in cui trasportiamo nostro Sé eterno o Anima in questo mondo, per un tempo molto breve, per esplorare e imparare le nostre lezioni qui. A "Corso in Miracoli", dice semplicemente, che nulla cerchiamo in questo mondo può aiutarci o per portare la pace. Questo perché una pace duratura si trova solo nel profondo della nostra coscienza sotto gli strati del nostro ego basata sulla paura, ben oltre la portata dei nostri cinque sensi e la mente a pensare.

Non è necessario credere, comprendere o accettare queste idee. In effetti, la vostra mente ego è molto probabile che la lotta attivamente contro di loro. Se, invece, hai cercato più pace, il potere, la gioia e la libertà dal dolore e paura nella vostra vita, senza successo, mi chiedo solo di provare questo esercizio, insieme agli altri presentati in questo programma "Picco di recupero" per a almeno un mese. Poi giudicare la loro validità dai risultati della vostra esperienza. Si, credo, trovare un cambiamento significativo nel livello di pace e di libertà dal dolore e la paura si inizia a sperimentare.

David Ott, M.Ed.
http://www.peakrecovery.com
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