Pericolo Ahead: Risposte estreme alla solitudine

Ognuno subisce attacchi di solitudine, di volta in volta. Essi sono di solito di breve durata perché le cause sono sia sociale (ha rotto con la loro ragazza /ragazzo, ha ottenuto il divorzio, ha avuto uno scontro con il loro migliore amico, ecc), o geografico (spostato ad un altro lavoro, città, scuola, ecc .). Mentalmente persone sane adattarsi rapidamente alle nuove situazioni e sono in grado di stabilire relazioni costruttive. A volte, tuttavia, la solitudine può innescare una delle due reazioni estreme:. Isolamento o ossessione

ISOLAMENTO: Alcune persone sole si tagliarsi fuori dal resto del mondo. Essi perdono ogni motivazione a mettersi in gioco con qualsiasi cosa; anche le cose che una volta li hanno affascinato. Si siedono negli angoli, si nascondono dietro i libri, o sedersi da solo in sala mensa con le spalle alla folla. Si può quasi sentire cantare, “ Nessuno mi ama, tutti mi odiano, immagino che &'; ll andare a mangiare vermi &"; Se lo fanno sviluppare un rapporto doesn &'; t prendere loro lungo di sabotare in modo che possano dimostrare a se stessi la propria inutilità. Per alleviare il dolore di loro solitudine che spesso si anestetizzare con il cibo, alcool, droghe, ecc

OSSESSIONE: Altri trattano solitudine ottenendo troppo coinvolti con un individuo o un'attività. Più di una persona recentemente divorziato è diventato compulsivamente ossessionato con una persona nuova (amante), probabilmente per intorpidire il dolore della loro separazione. Saltano anima e corpo in un nuovo rapporto solo per scoprire che hanno fatto alcuni errori molto gravi (ricordate Attrazione fatale?). Altri a superare coinvolto con una causa o attività che li tiene così occupato dimenticano la loro solitudine fino a quando viene la notte e sono soli. Conosco una signora che era ignominiosamente scaricata dal marito così andò fuori e acquistato un SUV costoso per dimostrare a lui avrebbe potuto farlo da sola. Mi sentivo bene fino a quando lei couldn &'; t tenere il passo con i pagamenti e la ri-posseduti bancari esso. Spesso ossessione con un individuo o di una attività si tradurrà in conseguenze negative impreviste.

solitudine cronica, se si manifesta come isolamento o ossessione, può essere pericoloso per la salute mentale e fisica e può portare a condizioni di pericolo di vita. Le malattie cardiache, ipertensione, ictus, ipertensione, ecc, sono stati collegati alla solitudine cronica.

Nel 2005 gli Stati Uniti Framingham Heart Study ha dimostrato che gli uomini solitari avevano sollevato i livelli di interleuken-6 (IL-6), una sostanza chimica del sangue legata alle malattie cardiache. Dr. Eric Loucks della Harvard School of Public Health ha detto nel suo rapporto sullo studio, "In genere, gli uomini socialmente isolati hanno un più di due volte superiore rischio di mortalità rispetto agli uomini socialmente connessi." Potreste essere interessati a sapere che lo stesso non è stato trovato per essere vero nelle donne.

La depressione spesso accompagna la solitudine. Alcuni dei sintomi di depressione (ritiro, ansia, mancanza di motivazione, tristezza, ecc) sono simili ai sintomi di solitudine. Le persone in trattamento per la depressione hanno bisogno di prendere in considerazione la possibilità che la solitudine può contribuire alla loro condizione. Altre conseguenze della solitudine sono i disturbi del sonno, abuso di sostanze chimiche, comportamenti anti-sociali, e il comportamento auto-distruttivo. Risposte irrazionali estremo solitudine può minacciare la salute, inibire la capacità di rispondere in modo appropriato in situazioni sociali, e interferire con la capacità di prendere buone decisioni

&'; s semplice:. Per una buona salute fisica e mentale è necessario amici.

Per maggiori informazioni su La solitudine o per contattare il dottor Ross, visitare www.RonRossToday.com Hotel © 2014 Ronald D. Ross Tutti i diritti riservati
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