Come Go With The Flow in 3 semplici passi

Ci sono casi in cui si deve rompere la marea e momenti in cui dobbiamo imparare ad andare con il flusso. In questo particolare articolo, I &'; intenzione di insegnare come fare il secondo.

Se &'; re testarda e non di solito il tipo a fare marcia indietro, allora avete bisogno di imparare ad adattarsi a situazioni diverse, come andare d'accordo con le altre persone le cui opinioni don &'; t esattamente riflettere il proprio.

Per imparare ad andare con il flusso, a leggere.

Passaggio 1: contare da 1 a 10.

Se vi trovate in una situazione che è inaspettato, fermare se stessi da reagire automaticamente. Invece, contare da uno a dieci lentamente; e mentre si fa così, fare respiri profondi e immaginare un morbido lavaggio maremoto via la vostra sorpresa e angoscia.

Se volete sapere come andare con il flusso, la prima cosa che si deve padroneggiare è il proprio impulso. Questa pratica tutte le volte che si può e si &'; ritroverete cadere il conteggio del tutto.

Passaggio 2:. presentare al capo

&'; non è facile presentare, soprattutto se si e' re usato per essere quello in carica; ma a volte, si &'; ve got a rilassarsi e lasciare che qualcun altro a decidere cosa fare.

Pensate a questo come una vacanza dalla vostri doveri auto-imposto di essere sempre quello in carica. Se si pensa a come permettere l'altra persona a prendere l'iniziativa, piuttosto che avere potere tolto da voi, allora si e' ll hanno un tempo più facile adattarsi.

Passaggio 3: prova i tuoi limiti

Don &'; t abbiate paura di mettersi in situazioni in cui si e' ll deve adattarsi.. Se davvero si vuole imparare ad andare con il flusso, allora avete bisogno di esporsi. È don &'; t deve essere estrema su di esso, però, e si metta in situazioni che sono troppo per te da gestire.

testare le acque con piccoli passi e mai e poi mai fare l'errore di prendere in più di quanto può masticare. La sicurezza è ancora la priorità più alta, in modo da don &'; t andare in cerca di guai.

Un modo semplice per testare i propri limiti è quello di lasciare il processo decisionale per la tua famiglia. Ad esempio, lasciare loro di decidere dove cenare e fare la strada da lì.

Imparare a andare con il flusso di isn &'; t sempre facile, soprattutto se si e' re utilizzato per distribuire le direzioni. A volte, tuttavia, esso &'; s bello prendere una pausa da quel ruolo e permettere ad altri di prendersi cura delle cose per un cambiamento Hotel  .;