Come stai in costruzione Reserves?

Come bene si fa a costruire riserve? E noi &'; re non parlando solo di soldi, anche se il concetto è lo stesso. Avete riserve di tempo, risorse ed energie? Sei in esecuzione vostra vita, o è la tua vita in esecuzione?

Siamo tutti familiarità con il concetto di costruzione di riserve finanziarie. I vostri consulenti familiari ti dicono di mettere da parte i fondi per le emergenze; ti danno consigli su quanto si dovrebbe mettere da parte (Un anno e mezzo &'; s stipendio Un anno pieno &';? s spese?) Lavorano con voi per mettere da parte regolarmente importi specifici per tale emergenza imprevista. Tutto questo è ottimi consigli, e la consulenza si dovrebbe mettere in pratica.

Ma ci sono altre aree della tua vita in cui è possibile (e dovrebbe) istituito riserve. Con la creazione di altri tipi di riserve si prende un enorme passo avanti nella controllare la vostra vita, piuttosto che avere il vostro controllo vita ti. Queste riserve possono essere configurati in tre punti principali:

* Risorse
* Tempo
* Energia

risorsa riserve: riserve costruzione delle vostre risorse che si possono risparmiare denaro, tempo e lo stress. Ecco alcuni esempi:

* Comprare in “ rinfusa &"; o in anticipo: con l'acquisto di cose è necessario alla rinfusa o prima ne hai bisogno, si &'; ll li hanno a portata di mano quando ne hai bisogno, piuttosto che dover mollare tutto per andare al negozio e comprare quel detersivo per il carico di lavaggio si &'; ve già iniziato .. You &'; ll anche risparmiare denaro, che ti aiuta si continua a costruire riserve in detto altro settore importante: finanze

* Riempire il serbatoio del gas in corrispondenza del segno pieno trimestre.. Riempiendo il serbatoio del gas, è possibile evitare disagi dell'ultimo minuto per dover interrompere il vostro programma importante per andare alla stazione di servizio.

* Avere backup. Avendo backup, o risorse alternative per gli elementi importanti e cruciali nella vostra vita, si può ancora una volta evitare le crisi o minimizzato che può prendere tempo e denaro lontano da altre cose. L'esempio più ovvio è qui computer e dati di backup. Ma ci sono altri &'; mantenendo le copie di tutte le vostre carte di credito nel caso in cui il portafoglio viene perso o rubato, altri di formazione in compiti che solo una persona sa, prendendo un video di tutti i contenuti di casa in caso di catastrofe.

Tempo Riserve : Per “ di lavoro avanti, &"; è possibile mantenere attenzione ai progetti e di evitare la gestione delle crisi. Mia madre ci ha sempre tormentava a “ lasciare il tempo all'altra estremità &"!;

Ecco alcuni esempi:

* Ottenere la vostra auto ispezionato. Quando si lavora il vostro controllo auto in altre commissioni, all'inizio del mese, piuttosto che dover mollare tutto il 31, l'attività verrà in definitiva prendere meno tempo e meno stress.

* Pagare le bollette. Pagando le bollette anticipo, è possibile evitare ritardi di posta elettronica, le tasse ritardate e spese ritardate. You &'; re andando a pagare loro comunque, aren &'; t voi? Perché mettere lo stress nella transazione?

* Arrivare presto per le riunioni. Con la pianificazione per arrivare per la nomina di 10 minuti di anticipo, è possibile evitare conseguenze di ritardo imprevisto, e quindi ridurre al minimo lo stress. È inoltre possibile utilizzare il tempo per prepararsi e ottenere focalizzata sulla riunione, piuttosto che essere esausto e stressato.

riserve energetiche. Sì, è possibile costruire riserve di energia, anche. Ma non è vero? Se &'; ve mai posseduto un cane, si sa che si riposano ogni volta che possono, in modo che &'; re &'; pronto ad andare &'; sempre. È possibile applicare gli stessi concetti alla vostra vita. Ecco alcuni esempi :.

* Ottenere abbastanza sonno. Con la pianificazione per dormire a sufficienza, e ottenere, you &'; ll aggiungere energia per la giornata

* L'esercizio.. Costruire esercizio nella vostra routine quotidiana vi aiuterà a rimanere in forma e di aggiungere alle vostre riserve di energia. Un vivace metà giornata a piedi può fare miracoli per una mente stanca.

* Mangiare cibi sani. Il corpo ha bisogno di carburante per funzionare. Quando si inserisce il carburante giusto in quella macchina, si mette fuori il giusto tipo di energia.

Quindi, come si fa a costruire riserve? Il primo passo è per voi ad abbracciare il concetto di riservare come un necessario. Proprio come il vostro pianificatore finanziario sarà una sfida di salvare regolarmente in modo da poter costruire le vostre riserve finanziarie, è possibile ottenere queste riserve impegnandosi al concetto e la pratica. Così, il primo passo è quello di abbracciare il concetto come un necessario, quindi adottare la mentalità che si cambierà il vostro pratiche per costruire più riserve. E proprio come con la costruzione di riserve finanziarie, questo richiede pianificazione e la disciplina

Per pianificazione per il futuro, si &';. Sarete in grado di cogliere le opportunità di costruire riserve di risorse, tempo ed energia. Mi piace sfidare i miei clienti a “ lavorare i loro piani &"; piuttosto che “ pianificare il loro lavoro e" Pianificazione proattiva consente di raggruppare le attività in modo più efficiente, consentendo più tempo complessivo per le cose veramente importanti nella tua vita. Si può anche ridurre al minimo lo stress

E una volta che &';. Ve impegnata nella sfida di aumentare le vostre riserve vita, che si e' ll bisogno di disciplina per farlo. Proprio come l'adozione di un piano di risparmio di denaro, si può adottare un piano di esercizio, di un piano di gestione delle attività, o di un piano di backup. A volte è semplice come muovere le attività che fate alla parte anteriore della lista, piuttosto che lasciare sul retro. Spostando da essere reattivi a proattivi, si sta impostando riserve emotive e di tempo.

Non è difficile da fare! solo una questione di pianificazione e di disciplina. Noi tutti vogliamo più tempo e meno stress! Così che cosa &'; s arrestandoli Hotel  ?;