L'importanza di gratitudine e come utilizzare E

Perché è la gratitudine così importante quando condurre una vita felice e di successo? Semplicemente, se non apprezzare ciò che è allora come hai intenzione di apprezzare ciò che deve essere! . Sì, per essere veramente felice è necessario apprezzare tutto

rendo conto:
- Tutte le tue abilità (la creatività, la fantasia, l'etica del lavoro, ecc ...)
- La vostra famiglia (bambini, genitori , nonni, ecc ...)
- Il vostro altro significativo
- I vostri amici e colleghi di lavoro
- Tutte le cose che sono importanti per voi (carriera, gli hobby, salute, ricchezza, felicità, ecc .. .)
- Cose che si desidera (essere grati, come se li avete
) - cose che ti piacciono (attività, ecc ...
) - Tutto ciò che si desidera e si sentono dovrebbe essere apprezzato

Bene, ora che avete un'idea di ciò che per apprezzare, consente di parlare di come ad apprezzarli. Per cominciare, almeno una volta ogni giorno, e preferibilmente prima cosa, dire ad alta voce o per te stesso "Grazie per ______________!" Nelle _____________ inserire le cose suggerite e /o altri quelli che si sono grati. Ogni mattina, prima di uscire dalla doccia, io, a me rendere grazie per la mia meravigliosa moglie e figli, i miei amici e colleghi di lavoro, i miei genitori, il mio lavoro e varie altre cose importanti che sono importanti per me. Come mai? Perché, è una cosa da apprezzare ciò che avete, tuttavia, quando si ricordare a voi stessi e li riconosce ogni giorno diventano più significativi, così come il fatto che pensi di loro in modo positivo. Inoltre, si sviluppa un processo di pensiero abituale di gratitudine verso la vita e il mondo in cui vivete.

"La gente spesso dice che la motivazione non dura. Bene, nessuno fa bathing- è per questo che si consiglia ogni giorno! "- Zig Zigler

Ora, se credete in Dio, la mente universale, madre natura o qualsiasi potere superiore, allora si può pensare di ringraziandoli per quello che si apprezzano o si può semplicemente pensare di ringraziare te stesso. Chi o che cosa siete ringraziare non è importante. Quello che è importante è che si riconoscono e apprezzare quello che hai e quello che sta venendo a voi!

Che sarà mai questo fare per voi? Apprezzamento giornaliero di ciò che è importante per voi vi aiuterà a sviluppare e mantenere un atteggiamento positivo e la visione della vostra vita e coloro che sono in esso. Esso si tradurrà in vostro essere più consapevoli di ciò che è importante, che a sua volta si traduce in vostra voglia di godere e di pensare a modi per dimostrare il vostro apprezzamento. Quando dimostrare il vostro apprezzamento per gli altri è generalmente ricambiato e le interazioni sono più piacevole. . Ci si concentra su quello che ti piace o amore, piuttosto che ciò che non fai e questo riduce eventuali frustrazioni o fastidi verso gli altri e te stesso

Allora, che cosa siete grati per Hotel  ?;