*** Sicurezza con un cuore aperto

Come i bambini, quando hai incontrato una di queste e altre situazioni molto difficili, e non c'era nessuno lì per aiutare con amore attraverso il dolore, il crepacuore potrebbe essere stato troppo intenso per gestire e si potrebbe avere chiuso il tuo cuore per sopravvivere . Si può avere imparato ad essere in testa, piuttosto che il vostro cuore.

Tuttavia, ora, da adulti, mantenere il cuore chiuso ha molte conseguenze negative. Mentre era necessario per la vostra sopravvivenza come un bambino, ora è si causando un sacco di dolore. Da adulti, abbiamo tutti bisogno di imparare a gestire con amore il nostro cuore spezzato senza chiudere giù.

Che cosa succede ora Quando mantenete il vostro cuore chiuso?

Queste sono solo alcune delle tante conseguenze negative di mantenere il cuore chiuso.

Hai paura di aprire il tuo cuore? Hai paura di essere ferito e respinto, controllati e utilizzati? Hai paura che se apri il tuo cuore non sarà in grado di gestire l'angoscia, crepacuore, la solitudine, la tristezza e il dolore della vita?

Come si può mantenere il vostro cuore aperto e sento ancora sicuro?

Si inizierà a sentirsi al sicuro quando si impara ad assumersi la responsabilità emotiva - la responsabilità per i propri sentimenti. Come un bambino, il tuo corpo era troppo piccolo per gestire i grandi sentimenti di crepacuore e di solitudine, senza l'aiuto di un adulto amorevole. Oggi, il vostro corpo è abbastanza grande per gestire questi sentimenti, ma è comunque necessario l'aiuto di un adulto amorevole. La differenza è che ora l'adulto amorevole ha bisogno di essere voi
. Hai bisogno di imparare ad essere l'adulto amorevole in grado di gestire i sentimenti dolorosi della vita in modo che non è necessario chiudere il tuo cuore e girare a dipendenze.

L'adulto loving è chi siamo quando siamo collegati con una potente fonte di guida spirituale. Quando non siamo collegati con la nostra Fonte, stiamo operando dalla nostra mente programmata - il nostro sé ferito. Il nostro sé feriti, provenienti da molte paure e false credenze, non è in grado di gestire i sentimenti dolorosi della vita. Questa è la parte di voi che chiude il cuore per la protezione contro il dolore, ma ora sta causando molto del vostro dolore
.

Quando si sposta fuori l'intento di proteggere il dolore e nel l'intento di conoscere amare te stesso e altri, poi si sposta fuori di testa programmato e nel vostro collegamento a una fonte spirituale di amore e saggezza. Quando si sceglie l'intento di imparare, piuttosto che l'intento di proteggere, il vostro cuore si apre naturalmente. E 'il vostro intento di proteggere contro il dolore con le varie forme di controllo del comportamento che mantiene il vostro cuore chiuso

Oggi, scegliere l'intento di conoscere amare se stessi e gli altri e notare come ci si sente Hotel  ..;