Modi per amplificare il vostro IQ

Ciao a tutti,

Avete tutti sapete che solo pochi anni fa, il QI di un essere umano è stato considerato come qualcosa che è genetica e non può essere migliorato. Tuttavia, varie ricerche di eminenti scienziati e neuropsicologi hanno dimostrato questo mito sbagliato.

IQ può essere migliorata e una persona che inizialmente non riusciva a segnare bene in un test d'intelligenza può realmente fare meglio la prossima volta, dopo aver seguito alcuni esercizi cerebrali.

Ecco alcuni di questi esercizi. Un doesn &'; t bisogno di fare tutto di loro in un unico-go. Si può prendere come molti secondo la vostra convenienza e l'idoneità. Se si forza questi esercizi su di voi, si può anche prendere un pedaggio su di voi e rendere un effetto negativo

Writing — Fare un regolare abitudine di scrivere i vostri pensieri. La scrittura si dice che sia la migliore macchina del “ palestra mentale &" ;. Esso fornisce gli allenamenti perfetti per la creatività, la logica e la messa a fuoco.

Reading — Prova a finire di leggere un libro ogni settimana. Leggere romanzi e libri che portano in un mondo di fantasia e di fornire una pausa tanto necessaria per la vostra mente e le cellule grigie.

Guardando Fiction — Questo può includere a guardare la televisione, teatro, teatro e commedie. Un mondo di finzione fa vi immaginate in quella posizione e porta a una deviazione di pensieri che altrimenti solo ruotano intorno alle vostre esigenze di base in questo mondo capitalista.

Modifica Hobby — Cimentarvi in nuove attività su base regolare. Don &'; t limitarsi a una particolare attività per un lungo periodo di tempo. Ciò permetterà di migliorare la vostra capacità di apprendimento. Tuttavia, si dovrebbe anche prendersi cura del fatto che non si deve continuare a cambiare il vostro hobby solo per il gusto di farlo. Si dovrebbe sviluppare un certo interesse in essa e la vostra materia grigia dovrebbe partecipare pienamente in esso.

Puzzle Solving – Risolvere il maggior numero di parole crociate e puzzle come si può. Mantiene il vostro cervello tagliente e aumenta le vostre capacità di apprendimento.

Giocando giochi competitivi — Giochi che coinvolgono un sacco di concorrenza e che richiedono strategie e pensiero da parte vostra sono ottimi modi per aumentare le tue abilità logiche.

Ultime routine — Don &'; t attenersi a una routine particolare. Provare a rompere le vostre abitudini di tanto in tanto. Per esempio Prendete una colazione diversa o la stessa colazione in un momento diverso; cambiare il tuo posto letto ecc

Scambio culturali Visto e mdash; Incontrare persone provenienti da diverse parti del mondo, o persone di razza diversa e di origine e l'interazione con loro porta ad un sano scambio di informazioni culturali. Ciò fornisce vibrazioni fresche dentro di te e affina le tue abilità percettive.

Debating — Prendere parte a dibattiti amichevoli. Questo implica che si dovrebbe discutere di un certo argomento; ma non discutere su di essa. Questo vi aiuterà a esaminare le proprie opinioni e sviluppare le tue capacità di ragionamento.

Insegnamento – Qualunque poche opportunità si arriva a insegnare fare la maggior parte di esso. Quando si insegna qualcosa, si arriva a capire che cosa. Quanto più si ripete questo argomento, tanto più si sviluppa la tua capacità di comprensione.

Yoga — Ultimo ma non meno importante, iniziare a fare yoga in particolare esercizi di auto-meditazione e pranayama che aiutano a flettere i muscoli diversi mentali. Pranayama è un aspetto dello Yoga che si occupa con la respirazione. Si dovrebbe fare regolarmente esercizi di respirazione per migliorare il agilità mentale. Per sapere su vari tipi di pranayama, accedere a www.a2zyoga.com

Spero che i miei esercizi vi aiuterà immensamente e aumentare il tuo QI. Allora, cosa stai aspettando? Andate a prendere subito il nostro IQ Test Hotel .;

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crescita personale

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