Stai resistendo vita?

In tempi di incertezza di oggi, è facile capire perché si potrebbe sentire se stessi entrando in resistenza. La resistenza può derivare dalla paura e ansia, ma in molti casi si tratta come molto familiare, reazione istintiva a cambiare. Ma la vita diventa solo più complicata quando si resiste "ciò che è". Molte volte qualcosa che potrebbe essere gestito molto semplicemente, e a vostro vantaggio, viene gonfiato a dismisura a causa della vostra resistenza. E quando si resiste, si dimentica spesso soluzioni o opportunità che vengono portati a voi facile. (Sì, anche oggi si è circondati da meravigliose opportunità!)

Resistere "ciò che è" è inutile. Sembra un po 'come te cercando di spingere un enorme edificio sopra con le mani nude. Siete in grado di fare nulla contro ciò che si sta combattendo. Ma nel frattempo, si finisce stanco, ammaccato, e talvolta nel dolore reale. Anche se si raccolgono tutti i tuoi amici per aiutare a spingere verso il basso l'edificio, si ha ancora alcun impatto su di esso qualunque. Ora basta avere un gruppo di amici che sono stanco e irritabile troppo! Quando si pratica accettando "che cosa è" d'altra parte, mantenere l'allineamento con il Divino, sento un grande senso di sollievo, e hanno maggiore accesso alla vostra energia e creatività.

potrebbe anche non essere consapevole che si sta resistendo "ciò che è", quindi potrebbe essere utile per prendere un attimo e prendere in considerazione ciò che si sta resistendo nella vostra vita in questo momento. E, quando non resisti, che cosa fa la vostra reazione simile? Rabbia? Attacco? Ritiro? Indugio? Negazione? ______? Forse le cose come l'alcool, patatine fritte, o il gelato cominciano a sparire da casa tua? Una volta che conosci i trigger e le risposte abituali, si può sentire bene su di loro avvistare nella vostra vita quotidiana. Oltre a identificare quando e come resistere, è anche utile sapere che cosa sarà il vostro nuovo approccio; senza una nuova strategia, si potrebbe cadere nuovamente dentro i vostri vecchi schemi.

Che cosa si può fare quando si viene a conoscenza che si sta resistendo? Il mio primo suggerimento è quello di respirare lentamente e profondamente per almeno un paio di respiri! Poi chiedetevi una o più delle seguenti domande:

- Come è la situazione ideale per me
- Qual è il dono in questa situazione
- Come può l'occasione migliore di me servire???
- Se questo è un trampolino di lancio verso qualcosa di meglio, che cosa potrebbe essere che mi porta a

Anche se non si può avere risposte "buoni" alle domande di cui sopra, è sufficiente fare le domande aiuta si riceve? le opportunità e le intuizioni che fanno della superficie nel tempo.

Se tutto il resto fallisce, basta guardare l'impatto tutta la vostra spinta sta avendo sul "muro" si stanno combattendo contro. La vostra resistenza vi serve? (La vostra resistenza si sta servendo in qualche modo, a un certo livello, altrimenti non sarebbe farlo. Ma quando si considera coscientemente la vita che vogliono vivere, è davvero servirvi?)

E ' un logoro, percorso comodo per molti di noi a resistere "ciò che è". Sii gentile con te stesso, e so che in principio non si può prendere te stesso ogni volta che si scivolare in resistenza. Va bene. Se si prende un approccio spensierato alla scoperta tua resistenza, vi sarà molto più probabile per costruire nuovi modelli di comportamento. E non dimenticate la vostra connessione sempre presente con il Divino - chiedere aiuto Hotel !.