Quando Nagging si mette di mezzo
Sia che stiate lavorando con il vostro partner, i vostri figli adolescenti o un collega di lavoro il principio è lo stesso. Quello che dici e il modo in cui si dice, il tono della voce, le parole che usate e la tempistica di quando le cose si dicono tutti hanno la capacità di allargare il divario tra voi e l'altra persona per far loro fuori dai guai come possono razionalizzare il vostro fastidioso come irragionevole, o per farli pensare.
Se si vuole le cose siano diverse è necessario cambiare i vecchi modelli di comportamento. L'ascolto di se stessi e capire che cosa che innesca nell'altra persona è un passo fondamentale per la creazione di un futuro diverso. Questo articolo utilizza il rapporto tra maniaci del lavoro ei loro partner, come la messa a fuoco, ma è possibile utilizzare i principi quando si tratta di qualsiasi rapporto
La maggior parte dei partner stacanovisti sentirsi trascurati; si vedono prendere il secondo posto per il loro partner di lavoro. I clienti spesso descrivono come il partner avrà il tempo e fatica per ascoltare un membro del loro personale molto più facilmente di quanto non loro o dei loro figli fanno. “ Se mi amavano abbastanza avrebbero voluto trascorrere del tempo con me &"; Fanno il presupposto che è mancanza di amore che fa sì che il loro partner a trascorrere lunghe ore di distanza da loro. Le loro frustrazioni e senso di solitudine prendono il sopravvento e non appena il loro compagno arriva a casa le frustrazioni si rovesciano sopra e condividono come si sentono e cominciano le recriminazioni.
Come così molte delle strategie che usiamo quando ci si sente un-di risorse è incredibilmente improduttivo. Nonostante il fatto che la strategia funziona raramente, numerosi partner (e genitori) trovano che entrano in modalità nag sapendo che è destinata a fallire e farli sentire male per giunta. Einstein &'; definizione di follia s è quello di continuare a fare la stessa cosa, anche se sappiamo che doesn &'; lavoro t. Eppure milioni di noi continuano a comportarsi in un modo insieme per molto tempo dopo la conosciamo sta fallendo. Non si tratta di dare la colpa. Noi facciamo il meglio che possiamo tenuto conto delle risorse personali a nostra disposizione. Quello che vogliamo fare è quello di aiutare a sentirsi di avere una più ampia gamma di risorse a vostra disposizione e la scelta quando utilizzarli.
Per capire il motivo per cui non riesce così spesso è necessario fare un passo indietro e prendere uno sguardo lungo e duro a ciò che sta realmente accadendo. Capire cosa sta realmente accadendo può anche dare la possibilità di comportarsi in modo diverso.
La maggior parte dei maniaci del lavoro sono maniaci del lavoro a causa di qualche esigenza profondamente radicata dentro di sé. Molti sono spinti ad avere successo a condizioni che solo loro possono definire come essi stessi spingono molto tempo dopo che la maggior parte delle persone si sentirebbe di grande successo. Per alcuni, è la paura di fallimento, piuttosto che il tiro del successo, che li spinge. Un povero senso di autostima sviluppato durante l'infanzia, il bisogno di sentirsi importante facendo le cose per gli altri, o che verifica esterna di valore sono tutte le ragioni più comuni per le persone sentono più sicuri nella loro vita lavorativa che nella loro vita personale.
Non si sa bene il vostro partner. Considerare ciò che li sta guidando? Pensate circa il rapporto che avevano con i loro genitori, fratelli o alla scuola.
Partners sarà spesso rispondono in modo sproporzionato a un particolare tono di voce o per sentirsi dire che hanno fallito. Spesso colpisce un nervo scoperto profondamente radicato che si è creato durante i loro anni formativi. Il fastidioso diventa sinonimo di un genitore dicendo loro quanto siano inutili o di un insegnante o di classe bullo li sminuire.
Nei prossimi giorni basta ascoltare se stessi. Mettetevi nei panni dell'altra persona e considerare come risponderesti.
Siate onesti con voi stessi, ma essere costruttivi. Non si tratta di dare la colpa. Si tratta di vedere più chiaramente perché le cose sono andate male e fare del tuo meglio per trovare un modo produttivo in avanti per voi e il vostro partner. Trovare una vittoria – soluzione vittoria è sempre meglio. Rendendolo una competizione tra voi e il loro lavoro è un affare rischioso.
Nei prossimi giorni pensare a come gestire se stessi quando si tratta con il vostro partner. Tu sei l'unica persona che può veramente controllare. Pensate a ciò che si vuole veramente. Se si desidera cambiare il rapporto che hai con il vostro partner per il meglio allora semplicemente aspettando che cambiare è improbabile per darvi il risultato desiderato. Per cambiare le cose per il meglio si deve prendere la decisione di cambiare la sola persona in vostro potere. Questo sei tu.
Pensate al modo in cui si parla, quando si sceglie di portare le cose e come voi divano cose. Spolvero sul vostro partner, non appena vengono a stanco e irritabile dal lavoro non è probabilmente il momento più produttivo per parlare di come irragionevole si pensa che sono, almeno non se si vuole loro di ascoltare veramente a voi. Eseguire la conversazione nella tua testa e il piano per farlo in modo diverso. Come regola generale di pollice fare una distinzione tra come ci si sente su di loro e il loro comportamento. “ io vi ami assai, ma trovo davvero difficile ------ &"; Mantenere la calma e cercare di non vederlo come un esercizio di punteggio.
Fare un cambiamento per il vostro approccio può fare la differenza nel corso del tempo. Siate realistici, se il partenariato è stato roccioso per un lungo periodo di tempo si può prendere tempo per una nuova strategia per lavorare.
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