Valori: cosa sono realmente?

C'è molto uso della parola &'; valori e' nel settore dello sviluppo personale. Vola in giro tutte le volte che la parola &'; caffè &' ;. Ma parlare con persone che hanno appena iniziato il loro viaggio nel autosviluppo, o altri che non sono qualificati come allenatori o PNL praticanti, la parola sembra essere un po 'vuota. Annuiscono e dare un vago “ mmm &"; alla menzione dei valori, e poi di nascosto mi dicono, e '; esattamente che cosa si intende quando mi interroghi su i miei valori &';?

Cosa facciamo, come ci comportiamo e come pensiamo è diretto da nostri valori fondamentali che sono sviluppate in noi spontaneamente tutta la nostra vita, e sono le parti più forti e più profondi della nostra personalità. Creiamo i nostri valori basati sul nostro ambiente, la nostra educazione e le nostre esperienze. Decidiamo cosa è più importante per noi in base a ciò che vediamo, ascoltare e sentire nel nostro mondo.

Quando diventiamo consapevoli dei nostri valori e modellare la nostra vita per essere allineati con loro, sperimentiamo grande soddisfazione, felicità e l'energia verso ogni nuovo giorno perché stiamo attingendo la meccanica di ciò che ci fa segno di spunta, e usarlo per guidarci avanti

Un esempio di qualcuno consapevolmente vivere i loro valori (sapendo cosa &';. s importante per loro e progettare la loro vita intorno a quei punti) è un atleta. Potremmo supporre che i valori di un atleta sarebbero salute, successo, realizzazione, e il riconoscimento e vivono i loro valori attraverso la formazione di ogni giorno (salute), in competizione (successo & realizzazione) e vincente (il riconoscimento). Sapendo questo persona &'; s valori si potrebbe supporre che essi non sarebbero stati attirati verso una carriera come autista di camion o centralinista perché bene … sarebbero assolutamente infelice

Come l'autore di questo articolo &';. d piacerebbe darvi un resoconto personale di come scoprire e attingendo miei valori ha completamente trasformato la mia vita intorno, e ha portato la sensazione che ho sto veramente vivendo il mio scopo. Sul rovescio della medaglia di questo ho &'; ll descrivere un periodo della mia vita in cui vivevo in un ambiente che si scontrava con forza con i miei valori e come mi ha fatto incredibilmente male per molti mesi.

I miei primi 5 valori sono Crescita, medico, Connessione, Divertirsi, e contributo. Per tradurre questo, vuol dire che le cose più importanti per me nella vita sono in crescita come persona, prendermi cura del mio corpo e della mente attraverso la dieta ed esercizio fisico, profondamente collegamento con gli altri, avendo sempre divertente in tutto quello che faccio, e contribuendo alla mondo in tutti i modi possibili.

Per darvi un'idea di come può influenzare se don &'; t vivere la tua vita con i tuoi valori di I &'; ll raccontarvi una storia su quello che ho passato circa un anno fa. Vivevo a mia suocera &'; s casa per 6 mesi, mentre risolvere la mia proprietà corrente. Essendo che apprezzo prendendo cura di me stesso, l'ambiente e tutto ciò che contiene, e queste cose sono estremamente importanti per me, è stato uno shock per il mio sistema, quando mi sono reso conto che la mia suocera aveva molto poco Coscienza ambientale nel bel mezzo di una grave siccità nella nostra città è stata l'acqua acqua peggiore che abbia mai visto, doesn &';. t riciclare a tutti, ed è disgustato da animali anche me che raccontano una storia, una volta di gettare il suo cane sopra la recinzione

Living in un ambiente come questo sono scontrati con forza con i miei valori. I miei due valori superiori di crescita e la salute si estendono per l'ambiente nella mia mappa del mondo, collegamento con lei era assolutamente inesistente, è stato decisamente non era divertente che vi abitano, e miei tentativi di contribuire alla famiglia o l'ambiente sono stati costantemente ridicolizzato. Così si può capire perché questo creerebbe un grave scontro tra le parti più profonde della mia personalità, i miei valori fondamentali in cui mi avevano plasmato la mia vita intorno per molti anni. . Viceversa avermi vivere nel suo nucleo familiare è stato incassa con i suoi valori e ha causato la sua notevole stress e

Sul rovescio della medaglia, per darvi un'idea di come vivo la mia vita ora che ho &'; m consapevole dei miei valori , la mia attività come un Life Coach rubinetti in tutti questi. Il mio lavoro con i clienti e me stesso si basa sulla crescita personale e professionale, io vivo molto sano, I &'; m di collegamento con la gente su un livello molto profondo nel mio lavoro e le relazioni, costruendo il business è divertente e creativo, e lo faccio onnisciente che &'; m contribuire alla vita degli altri, dell'ambiente, e la mia futura sicurezza della famiglia. Le mie azioni sono allineati con i miei valori fondamentali e dà l'impressione di stupefacente.

Quindi la mia domanda è ti conoscono questi valori?

Una volta che sappiamo i nostri valori ci &'; s così tanto che possiamo fare con queste informazioni. Siamo in grado di cambiare l'ordine di loro; per esempio Contributo usato per essere il mio valore superiore che significava che ho messo tutti gli altri prima che la mia salute. Quando ho preso la decisione di mettere la salute come il mio valore numerico 1 molte cose nel mio mondo esterno cambiato e mi è stato effettivamente in grado di contribuire ancora di più. Modificare l'ordine di ciò che meglio si adatta a raggiungere i vostri obiettivi e vivere la vostra pieno potenziale, e può alimentare in avanti nella vostra vita.
Il seguente esercizio vi aiuterà a identificare i valori fondamentali.
Per questo esercizio lasciatevi scrivere fluidamente tutte le parole che vengono in mente. Vi troverete infine arrivare a un punto in cui una parola si distingue e si sente forte per voi. Questo è uno dei vostri valori fondamentali. It &';. S ideale per trovare 5 parole principali che rappresentano i valori migliori

La domanda da porsi è; Che &'; s importante per voi su &hellip ;?
Usa catergories come LIFE, CARRIERA, RELAZIONI, SOLDI, SPIRITUALITÀ, ed elencare tutte le parole che vengono in su per voi. Si noterà che alcuni parole continuano a venire ripetutamente e si sentono più forti di altre parole. Essi possono sentirsi come se fossero riassumono ciò che è veramente importante per voi di quella zona della vostra vita. Questa parola è uno dei vostri valori fondamentali.

Possiamo anche scoprire come stiamo vivendo i nostri valori e come potremmo vivere loro ancora di più, creando più di quella felicità sfuggente e appagamento che tutti vogliamo.

Quindi, consente di fare un esercizio per identificare quale percentuale si sente che si sta attualmente vivendo ogni valore, e ciò che è possibile implementare nella vostra vita a partire da oggi a sperimentare il vero senso di appagamento che deriva dal vivere i propri valori.
Cosa percentuale sei &'; re a vivere la tua valore di numero 1 in questo momento … essere onesti

Passaggio 1. Valore:

Passaggio 2. Percentuale voi &'; re vivere questo valore ora:

Passaggio 3. Che cosa stai facendo al momento a vivere questo valore: (ciò che nella tua vita rubinetti in questo valore?)

Passaggio 4. Che cosa avete bisogno di fare a più di vivere davvero questo valore: (? ciò che si può portare nella vostra vita o fare di più)

C'è un sacco di informazioni da digerire qui e può valere la pena fare questo esercizio ogni tanto tornare ad essa in poche settimane per notare cosa è cambiato e quali aree è ancora necessario lavorare. Qualunque cosa fate con esso, vi incoraggio a scoprire quali sono i tuoi valori, scoprire che cosa &'; s più importante per voi nella vostra vita, e iniziare puntinatura in strategie per portare quelle cose nel vostro ambiente. A volte il più piccolo cambiamento in uno o due settori della vostra vita in grado di creare il più incredibile trasformazione

Vivere e amare la tua vita, e sempre si sforzano di vivere ancora più Hotel  .!;