3 passi per una maggiore fiducia nei rapporti

Una relazione appagante può arricchire la vostra vita, garantire la sicurezza, appagamento, felicità e gioia.

Ma ciò che definisce un buon rapporto? Beh, un rapporto basato sulla parità, in cui sentirsi liberi di essere se stessi in ogni momento e che fa anche sentire bene, è un inizio! Relazioni gratificanti non riguardano di punteggio, è liberamente fare le cose per l'altra persona e lo fanno lo stesso per voi. Essi dovrebbero fornire un supporto pensato i tempi cattivi e divertimento a tutte le altre volte

Ovviamente ci sono molti diversi tipi di relazioni; famiglia, amici, colleghi e relazioni sentimentali, e le dinamiche sono tutti leggermente diversi. Tuttavia i 3 passaggi seguenti possono aiutare tutte le relazioni diventano più forti.

1. Mai diventano dipendenti.

Avete mai caduto nella trappola di 'mettere tutte le uova nello stesso paniere?' Questo accade spesso con primi amori – il mondo intero ora gira intorno al vostro nuovo amore, i sentimenti sono immense, travolgente e anche un po 'paura. Volete trascorrere ogni momento della giornata con quella persona, Nothing Else Matters. E 'facile perdere il contatto con gli amici, vedere la tua famiglia di meno e quindi se la relazione finisce o inacidisce si sono lasciati vulnerabili, soli e un po' solo. È quindi necessario tornare al tavolo da disegno e mettere nello sforzo di far risorgere le vecchie amicizie e svilupparne di nuovi, per fornire il supporto tanto necessario.

Questo può accadere in qualsiasi momento, in ogni rapporto ed è essenziale per la vostra fiducia, e per le relazioni forti, per mantenere alcuni interessi esterni. Vedere i tuoi amici regolarmente, il tempo per la famiglia, gli hobby perseguire senza il vostro partner. Naturalmente non sto dicendo che non si dovrebbe cercare di sviluppare interessi comuni, ma basta non perdere la propria identità. Dopo tutto questo è ciò che ha attirato il vostro partner o con gli amici, in primo luogo !!

2. Stand up per ciò in cui credi – mai avere paura di un disaccordo.

Ci sono momenti in cui si vuole evitare il confronto, i disaccordi o argomenti in piena regola, in modo da mantenere le vostre opinioni per se stessi e semplicemente d'accordo con l'altra persona. Questo non è necessariamente sbagliato – se non si può essere preso la briga di discutere su cosa guardare in televisione, allora bene!

Ma quando si tratta di aspetti più fondamentali delle vostre credenze, desideri e opinioni, esprimere sempre quello che pensi. Un buon dibattito o addirittura argomento in grado di stimolare un rapporto, mantenerlo fresco, e canali di comunicazione aperti. Metta le vostre opinioni attraverso in modo non conflittuale - essere assertivi è molto, molto diverso da essere arrogante o aggressivo. Ascoltare sempre attentamente le altre persone di vista e non ricorrere agli insulti personali. Se del caso, cercare di trovare un compromesso, non vincere l'argomento.

rimanere concentrati sulla questione. Litigare su un argomento o un evento va bene, ma non portare in vecchi dissapori. Il fatto il tuo ragazzo è tornato a casa lo scorso anno di ritardo e ubriaco non è rilevante per il disaccordo di oggi, su dove andare in vacanza!

3. Non diventare compiacenti.

Una relazione può diventare stantio, noioso e sembrare più di un lavoro di routine che un piacere, se non mettere nello sforzo per tenerlo vibrante. Endeavour di fare qualcosa di bello per l'altra persona, almeno una volta alla settimana, e senza aspettarsi nulla in cambio. Eseguire un bagno caldo per il vostro partner, cucinare i vostri amici o la famiglia un delizioso pranzo o aiutare un collega che l'uso nuovo sistema.

Essere inventiva e non buttare soldi a lui. Mentre i regali sono grandi a volte, piccoli gesti premurosi sono molto più efficaci nel migliorare le relazioni

Prendendo un time out di tanto in tanto può portare nuove profondità di un rapporto – prendere una breve pausa senza il vostro partner, non contattare i colleghi o amici quando si è in vacanza, e sempre fare un pò di tempo solo per voi stessi.

Nel complesso essere premuroso, attento ed empatico con tutti quelli di interagire con . Mentre non si può mai cambiare le altre persone, alterando il vostro approccio alla loro può portare a enormi cambiamenti nel loro comportamento verso di voi. Provare per credere Hotel  !;