*** La paura di parlare in pubblico: Is It giustificato

Si dice che l'uomo &'; s più grande paura è parlare in pubblico e che il suo secondo più grande paura sta morendo?. Secondo Jerry Seinfield che significa "che la maggior parte a un funerale preferiscono essere nella bara di dare l'elogio!" Search

Che io sappia nessuno è morto per parlare in pubblico. Le tue mani può sudare, la tua voce può tremare, il cuore può essere batteva nelle guance, e, si può avere vomitato prima di salire sul palco; ma vi assicuro, parlare in pubblico, non ti ucciderà!

I vostri timori di piedi di fronte a un pubblico giustificate? Se &'; re non preparata, allora avete tutte le ragioni per essere &'; spaventato a morte e'.

Parte del timore di affrontare un pubblico è l'ignoto. Per molti di noi questo è ciò che è così eccitante di parlare in pubblico; per la maggior parte, tuttavia, che è ciò che è così inquietante. Certo, non si sa cosa succederà, come ti trovi presso il leggio, che è il motivo per cui la vostra preparazione è fondamentale per il vostro successo
Delle migliaia di persone con le quali ho &';. Ve lavorato, non cessa mai di stupirmi di come molti vengono alla loro classe, la loro sessione, o loro laboratorio impreparato. Una garanzia per il fallimento sul podio o al capo del tavolo della sala riunioni non è conoscere il vostro materiale.

Ciò significa per praticare il tuo discorso o la presentazione ad alta voce molte volte. Leggendo sopra il vostro materiale a te stesso non è pratica perché il flusso delle tue parole, mentre comprensibile in forma scritta, non può suonare come bene ad alta voce. Si deve mettere in pratica proprio come il musicista, l'attore, l'atleta, o il candidato presidenziale.

Per quanto riguarda il parlare in pubblico, questo è chiamato una prova. Troppe persone cercano di spremere in pochi minuti per andare oltre la loro sceneggiatura e io non sono d'accordo. Si dovrebbe mettere da parte il tempo ogni giorno per praticare e bastone al vostro programma. Non importa quanto sia stretto il vostro ordine del giorno, non annullare la prova. Trattarlo altrettanto importante come si trattano un incontro con il tuo capo o un potenziale cliente, perché è. Il vostro successo in quel discorso o che la presentazione dice lunga su di voi e la vostra abilità. Uno dei vostri obiettivi più importanti di parlare in pubblico è quello di vendere se stessi come un esperto nel tuo argomento o il vostro campo. E questo può avvenire solo con la pratica.

Se avete la possibilità di video registrare se stessi, con tutti i mezzi farlo. Nel gioco indietro, analizzare quello che ti piace la consegna e quello che don &'; t come. Che ha bisogno di lavoro? Il video-registrazione è uno dei migliori strumenti che uso in formazione altri. Guardando voi stessi, sarà più facile per migliorare quello che ha bisogno di lavoro

Ciò non significa che si deve registrare se stessi ogni volta che si pratica; ma, è anche doesn &'; t significa aspettare fino all'ultimo momento sia. Come si guarda e suono per gli altri è qualcosa che non si può apprezzare fino a vedere voi stessi in video ed è simile a sentire la tua voce sulla segreteria telefonica, in genere non una piacevole esperienza! Sarebbe anche una buona idea avere qualcuno ascoltare voi durante un paio di quelle prove, se possibile.

Mentre non si può sapere esattamente cosa accadrà durante il tuo discorso o una presentazione, in fase di preparazione è la migliore difesa per la parte è inatteso e di ogni successo di consegna.

Il mio consiglio? Pratica; pratica; e più pratica Hotel  .;