Non tenere indietro

Che cosa succede quando si svolgerà di nuovo?

So che per me, mi sento come se non ho dato il mio pieno impegno. Può essere un progetto cui sto lavorando, si può essere fare la cena o può essere il mio contributo in una riunione di ufficio.

So che per l'ambiente ufficio, soprattutto nelle riunioni, mi può trattenere per paura . Quella paura può essere che sarò frainteso e apparire stupido. Può essere che ho paura intorno essendo il più giovane nella stanza e non voglio essere preso sul serio. Forse ho paura intorno un aspetto della diversità che mi ha stand-out; può essere che io sono una donna, può essere la mia etnia, la mia età o permanenza in azienda

Quello che so è che quando io e'. Mi sto trattenendo; I &'; Non sono in un luogo di autenticità. Io non sto essendo fedele a me stesso se mi sento in grado di contribuire in maniera sono in grado di. Ho bisogno di trovare il modo di allinearsi con il mio Sé interiore.

Allora, cosa fare se vi trovate in questo luogo?

Per prima riconoscete che questo è il caso e chiedere che cosa si può fare nella vostra situazione attuale. Se avete intenzione di andare in un incontro con una nuova idea; si consiglia di discutere con alcuni dei partecipanti prima del tempo. Ho trovato questo particolarmente utile in quanto posso avere un'idea delle domande che mi metterò e saprà se c'è o non c'è il supporto quando l'argomento è discusso

Un altro punto è quello di garantire che si sono preparati; niente colpisce la paura dentro di me più che non la preparazione tanto quanto so che dovrei. Questo non significa mettere infinite ore in preparazione per un incontro di un'ora; significa conoscere abbastanza del tema a portata di mano per contribuire.

Un'altra strategia utile è quello di discutere i vostri sentimenti con qualcuno di fiducia. C'è un detto che un problema condiviso è un mezzo problema. Spesso, chi si condividono le vostre preoccupazioni con dovranno storie simili da condividere e se hanno familiarità con le persone nel corso della riunione che può dare qualche informazione di personalità e forse anche qualche suggerimento.

Ma, si può scoprire che non c'è niente che puoi fare, ma adattarsi alla situazione. Quello che trovo utile è quello di mostrare in una riunione a pochi minuti di anticipo e di impegnarsi in chiacchiere. Questo mi aiuta a alleviare alcuni dei miei nervi e stabilirsi in

Come con qualsiasi cosa inquietante, lo fa arrivare più facile nel tempo; la chiave è di non permettere che la tua incertezza e di paura per tenere indietro dal contribuire Hotel  .;