Perché il rispetto di sé è importante & Come guadagnare It

E 'importante avere rispetto di sé, se si vuole amare se stessi pienamente e completamente. Avere rispetto di sé ti dà la possibilità di amare se stessi per la persona reale si è al suo interno, e non solo per il tuo aspetto o quello che fai per vivere, o di quello che siete in grado di fare. Quando si ha la capacità di essere fieri di voi che sono, e credere di avere valore come essere umano, allora avete rispetto per se stessi.

Quando qualcuno viene a mancare il rispetto di sé che sperimentano sentimenti di rammarico, vergogna, rabbia, senso di colpa, e la colpa. Spesso, impegnarsi in comportamenti autodistruttivi abusive a causa della sensazione che hanno poco valore e sono indegne. Queste emozioni e comportamenti in conflitto con quelli di onestà, integrità e fiducia in se stessi di una persona che ha esperienze di auto-rispetto.

La gente vi darà tanto rispetto quanto vi date. Se non è possibile rispettare se stessi, gli altri non ti rispetteranno neanche.

prendersi cura di voi stessi prima

Anche se a volte necessario per mettere gli altri ha bisogno di prima da soli, se continuamente sacrifichi le proprie esigenze, al fine di servire gli altri, diventa dannoso e non sta rispettando voi stessi. Devi essere in grado di tracciare una linea tra mettere i vostri bisogni emotivi e fisici davanti aiutare e servire gli altri.

Mettere i bisogni degli altri prima che il proprio finirà per portarlo &'; s pedaggio su di voi. Non solo è fisicamente ed emotivamente drenante, può anche essere lunga e costosa. Inoltre, si può sentire sfruttato che porterà inevitabilmente a sentirsi arrabbiato e risentito

Non è possibile ottenere il rispetto di sé tendendo a tutti &';. S esigenze e trascurando il proprio. E &'; s in realtà il contrario che è vero. Il migliore si prende cura di te, e più si tende alle proprie esigenze, tanto più si deve dare agli altri gratuitamente.

Come rispettare se stessi

Ognuno è unico e nato con il proprio set di grandi talenti e punti di forza personali. Al fine di rispettare se stessi è necessario per apprezzare la vostra mente, corpo e spirito.

Ciò significa che non criticare se stessi né per se stessi o di fronte agli altri. Utilizzare la regola che hai imparato fin dall'infanzia e applicarla a se stessi: se don &'; la t ha nulla di bello da dire poi don &'; t dire tutto! Imparare ad amare se stessi per quello che siete sul lato interno e quello che hai da offrire e contribuire al mondo.

* Se si fatica per avviare rispettare se stessi, pensare a come si parla di un bambino piccolo o Buoni amici. Si utilizza toni dolci e parole gentili per mostrare rispetto e amore.

Rispetta il tuo corpo per ottenere un corretto esercizio, mangiare una dieta equilibrata, e ottenere la giusta quantità di riposo. Rispetta la tua mente, migliorando costantemente la vostra intelligenza, praticando lo sviluppo personale, e di essere disciplinato su ciò che si guarda e ascolta. Rispetta il tuo spirito, impegnandosi nella pratica religiosa, tecniche di mediazione o di respirazione regolare.

Guadagnare rispetto di sé è di amare completamente. Una volta a raggiungere questo obiettivo si può quindi iniziare a raggiungere e soddisfare le esigenze degli altri, Hotel  .;