Le risoluzioni New Years ': come comunicare con il vostro Teen circa la definizione degli obiettivi

L'inizio del nuovo anno è il momento perfetto per iniziare a nuovi traguardi. C'è qualcosa circa l'inizio del nuovo anno che fa la maggior parte delle persone si sentono rinfrescata, ri-energizzato, e pronto a diventare il loro meglio.

Gli adolescenti non sono diversi. Capiscono che stanno iniziando un nuovo anno e sanno di avere un intero anno di cui prima di loro. Quello che non può sapere, è che cosa vogliono fare con la fine dell'anno.

Adolescenti hanno il desiderio di fare buone scelte e per i risultati positivi. Questo è un buon momento (non che &'; s mai un brutto momento) per i genitori di insegnare ai bambini l'importanza di auto-miglioramento. E 'anche un buon momento per insegnare ragazzi come le loro scelte li può portare in varie direzioni.

Qui ci sono passi per aiutarvi ci si avvicina la definizione degli obiettivi con il vostro teen e la famiglia ...

Se possibile, sedersi con tutta la famiglia e chiedere ogni individuo dove vogliono essere alla fine del 2011. Si tratta di obiettivi professionali e personali. Assicurarsi che ognuno di noi ha una carta e penna in modo da poter scrivere un obiettivo o due al massimo (per ragazzi) in ogni categoria:

1. Chiedi tutte le persone coinvolte a scrivere quello che vorrebbero realizzare nelle 6 categorie seguenti (dare 20 minuti per questa attività):

Sociale: Che cosa si desidera realizzare socialmente? Più serate con gli amici? Incontrare nuove persone? Partecipa a gruppi sociali

Spirituale:? Dove è necessario espandere rispetto al vostro cammino spirituale? Rafforzare il vostro rapporto con Dio? Diventare più consapevoli di sé?

fisico: Come si desidera trattare il vostro corpo di quest'anno? Più esercizio fisico e di sonno? Cibo sano e sostanze meno tossiche

intellettuale:? Si ottiene stimolo intellettuale abbastanza? Forse più puzzle di Sudoku o le parole crociate? Forse qualcosa di più intenso come entrare in un gruppo dibattito comunità

emozionale:? Dove sei a livello emotivo? Che cosa si può fare per portare te stesso in equilibrio?

Carriera /finanziaria /accademico: Che cosa ti piacerebbe realizzare professionalmente quest'anno? Più soldi? Un nuovo lavoro /carriera? Migliore atteggiamento e lo sforzo sul lavoro? Networking?

Vi incoraggio voi e la vostra famiglia di fissare obiettivi in ​​ciascuna delle 6 categorie. Sono tutti importanti per una vita equilibrata e soddisferà le vostre esigenze psicologiche. Suggerisco anche di incoraggiare tutti a pensare i propri obiettivi e non di annotare gli obiettivi che gli altri vogliono per loro.

2. Chiedi ogni membro di condividere ciò che i loro obiettivi sono. Mantenere un &'; s obiettivi un segreto mezzo “ Io don &'; t vuole dirvi in ​​caso io don &'; t raggiungerlo &"; Obiettivi verbalizzare rafforzeranno tutti &'; s impegno.

3. Fornire un feedback positivo e di sostegno. Non ci sono commenti come “ Sei sicuro che si può fare, e" o “ Scegli qualcosa realistico &"; dovrebbe essere parlata. Insegnate i vostri figli adolescenti che si tratta di un'attività importante, a credere in se stessi, e mostrare loro credi in loro.

4. Quindi, chiedo a tutti di riflettere un piano su come fare per raggiungere ciascuno degli obiettivi elencati (consentire fino a 30 minuti per questo esercizio). Chiedi a tutti di annotare le idee, le parole, le note, i fatti che saranno trasformate in un programma di successo. Piani dettagliati possono essere creati in tempo personale.

5. Dopo che il tempo è scaduto, prendere le vostre risposte. Discutendo l'altro &'; s piano insieme, si può aiutare il vostro teen imparare da voi e aiutare brainstorming di un piano di sicurezza, se necessario. Si tratta di una buona sezione per discutere con il vostro teen come i suoi /sue scelte possono mettere in evidenza risultati diversi. E 'anche un buon momento per discutere di responsabilità. Ognuno è responsabile delle proprie scelte. Chi desidera avere successo presso i loro obiettivi deve accettare la responsabilità per le scelte positive e negative e per imparare diverse scelte possono influire sul risultato finale.

6. Siate sicuri di tutti i soggetti coinvolti e divertirsi con la definizione degli obiettivi. Dimostrare un atteggiamento positivo verso i vostri figli e per se stessi. Auto-miglioramento non dovrebbe essere un timore, ma un momento emozionante. Stai per essere un passo avanti verso il vostro pieno potenziale Hotel  .;