*** Obiettivi: Il buono, brutto e cattivo

"I nostri piani abortire perché non hanno scopo. Quando un uomo non sa cosa porto sta facendo per, assenza di vento è il vento giusto." - Seneca, 4 aC -. 65 dC

Non si sa il trapano. 31 dicembre rotola intorno ed è il momento di stabilirsi su risoluzioni vostro Capodanno. Cosa vuoi migliorare o fare nel nuovo anno-sculacciata marca a venire? Obiettivi motivare comportamento perché vogliamo raggiungerli. Essi diventano parte della nostra identità e ci sentiamo bene quando li compiamo. Dal punto di vista psicologico, la forza di motivare dipende da tre elementi: l'aspirazione, influenzare e auto-efficacia. Questi elementi in sostanza, stimolano una domanda in due parti dentro di noi: Will raggiungimento di questo obiettivo si traduce in un sentimento positivo o negativo, e qual è la probabilità di me raggiungere l'obiettivo? Al fine di avere la spinta a raggiungere l'obiettivo, una persona deve avere il desiderio di volere più o di fare meglio. Il problema per la maggior parte delle persone è una paura del fallimento. Pensate a un obiettivo di recente hai compiuto. Quando si raggiunge un obiettivo, ti senti felice. Se non si riesce a raggiungere un obiettivo ti senti triste. Per questo motivo, a volte rifuggire da perseguendo obiettivi pensiamo falliremo. Ha senso. Successo = Buono /piacere. Guasto = Bad /Pain. E 'parte della premessa di base del funzionamento psicologico.
Se si stanno lottando per raggiungere gli obiettivi (come molti di noi), di non preoccuparsi. La buona notizia è che è possibile spostare il vostro pensiero in quello che io chiamo, Goal-Need Mode &commercio; con questi semplici passi:
1) Day Dream. Immaginate il momento. Immaginate come ci si sente a raggiungere l'obiettivo.
Sentire la gioia. Sentire l'orgoglio e si sentono un senso di soddisfazione consumano ogni parte di voi. Vuoi guadagnare una laurea? Immaginate di camminare sul palco e ricevere il diploma. Visualizza i sorrisi di orientamento della tua famiglia ti guarda dal pubblico. Tenere il diploma in mano e eseguire le dita attraverso le lettere in rilievo del tuo nome. Sentire il lieve aumento di ogni lettera incrociare le dita. Ascolta il tuo commento cliente sul nuovo diploma appeso nel suo ufficio, e sentire le emozioni del commento porta con sé. Cerca di evocare tutti i vostri sensi nel sentimento per renderlo il più potente possibile. Ripetere questo processo fino ad ottenere eccitato ogni volta che il pensiero viene in mente. Si inizia a sentire un travolgente bisogno, come se si deve semplicemente raggiungere il tuo obiettivo - non c'è altra scelta se non per realizzarlo
2) Eccola.! Ora pensare al gol di nuovo, ma questa volta pensare a ciò che è necessario fare per realizzarlo. Che cosa c'è di diverso? Si deve sentire vero, si dovrebbe sentire a portata di mano - appena oltre l'ostacolo, appena oltre quella collina, o appena dietro l'angolo. È chiuso. Lo si può vedere, e si può sentire soli in movimento verso di esso. Quando si crea un bisogno, si crea anche un collegamento per soddisfare il bisogno dentro di voi. Ottenere che grado avanzato non è troppo costoso, troppo di un impegno, o non è una priorità. Il tuo obiettivo diventa innato e si sente lo stesso che il vostro desiderio di mangiare quando si ha fame. Pagina 3) Attack! Ora è stata stabilita una chiara visione del vostro obiettivo e ha creato un emozione positiva di allegare alla stessa. Il passo successivo sta pianificando il vostro attacco. Come pensate di farlo? Quali iniziative intende prendere? Nello specifico, con un sacco di dettagli. Non è abbastanza buono da dire semplicemente: "Voglio tornare a scuola". Devi dire: "Io vado alla ricerca di tre università e programmi disponibili oggi" e farlo! E 'importante iniziare il progresso verso il tuo obiettivo quando l'unità è al suo apice. Fare tutto il possibile per fare un passo nella giusta direzione immediatamente. Pagina 4) alimentano. Coltiva quel bisogno come la tua vita dipende da questo - per certi aspetti, lo fa. Pensate l'esempio che stiamo usando. Un grado avanzato può portare a più prestigio, più alto potenziale di guadagno, maggiore fiducia e una migliore senso di sé. Ritiene che migliorano la qualità della vita? Naturalmente lo fa.
Se ti senti virando fuori rotta niente panico. Succede anche ai migliori di noi. Semplicemente, fare le cose che ti ricordano il motivo per cui si è creato il vostro obiettivo, in primo luogo. Fare qualcosa per ravvivare il vostro entusiasmo iniziale; leggere qualcosa di ispirazione, rivisitare quei siti universitari o parlare con un amico incoraggiante. Dubitare della sua capacità di realizzare i vostri sogni. Basta tornare in pista ripetendo i passaggi precedenti. Puoi farlo. Un processo è solo così difficile come la fate. Ricordate, pensare l'obiettivo positivamente, visualizzare te stesso realizzazione di esso, attribuire significato e alimentarla. E 'così semplice. Seguendo questo processo, si è inarrestabile Hotel  !;