Do You Know What You Want Per il 2011?

“ “. Lui (o lei) che non riesce a pianificare, prevede di fallire &"; ~ Winston Churchill

Lo sai quello che vuoi per il 2011?

Sembra una domanda abbastanza semplice, ma, lo sai davvero? Oppure, stai andando sulla vita con il pilota automatico e non realmente pensare a ciò che si vuole dalla vita?

Quando ho lezione presso la clinica o per benessere aziendale sul posto di lavoro, spesso iniziare il mio workshop con le informazioni sul importanza della definizione degli obiettivi. Per alzata di mano, chiedo al pubblico di dimostrare come molti di loro hanno obiettivi, e se questi obiettivi sono stati documentati. Durante tutto il corso dei miei seminari, sono venuto a riconoscere che ben pochi individui che compongono gli obiettivi per se stessi.

Francamente, questo mi urta! In media, due o tre individui ammettere di avere obiettivi fuori dei 50 individui presenti. Più spesso che no, solo una di queste persone in realtà hanno i loro obiettivi svalutate.

Ho poi chiedere al gruppo che cosa accadrebbe se ho ottenuto nella mia macchina dopo la presentazione, non sapendo la mia prossima destinazione. Dove dovrei finire? La maggior parte delle persone ridono e rispondono “ nulla &"; – che è il mio punto esattamente

Sembra una domanda stupida a chiedere, ma, se indossiamo &';! t sapere dove vogliamo andare con la nostra vita, dove andiamo a finire? Spendiamo più tempo a pianificare le nostre vacanze di noi progettare la nostra vita. Perché?

Un obiettivo non è altro che un sogno con una scadenza. Creazione di una tabella di marcia è necessario se vogliamo diventare persone di successo

Chiedetevi ….?

* Ho io stabilito obiettivi per l'anno prossimo, 5 anni, 20 anni
* Am Ho veramente vivere la vita che voglio vivere?
* Avete fatto io stesso responsabile per ciò che voglio nella vita?
* I miei obiettivi falliti portare a conseguenze indesiderate?

I nostri obiettivi ci spingono. Esse ci permettono di modellare il nostro futuro, e ci forniscono la capacità di crescere e di eccellere in ognuno dei nostri sforzi. Detto questo, è importante ricordare che, al fine di raggiungere i nostri obiettivi, dobbiamo prima documentarle. Quando facciamo scrivere i nostri obiettivi qualcosa di incredibile accade; diventiamo creatori, creatori delle nostre strade! Ricordate, ciò che la mente può immaginare, può creare. Niente è possibile! COME ci accingiamo a raggiungere i nostri obiettivi al momento dell'impostazione loro potrebbero non essere chiaro, ma se ragioni vengono in primo luogo, le risposte arriveranno secondo. Se avete un grande abbastanza perché, il come farà manifesterà – Potrai trovare un modo per far accadere le cose

“ Insanity:!. Facendo la stessa cosa più e più volte e aspettarsi risultati diversi &"; ~ Albert Einstein

Chiedetevi …?

* Devo obiettivi che sono state lasciate incompiute per un periodo di tempo prolungato
* Sono davvero facendo passi verso la realizzazione i miei obiettivi, o sto ostacolando miei sforzi consciamente o inconsciamente?
* Sono disposto a guardare le cose in modo diverso, in modo che le cose possono cambiare?
* Sono aperto a nuove idee o strategie che possano positivamente mi assistere nel raggiungimento dei miei obiettivi? Dove posso trovare le idee? Che potrebbe aiutare?

Ogni anno, il primo gennaio, mi prendo il tempo per riflettere su i miei obiettivi dell'anno precedente. Mi piace per valutare ciò che ho compiuto e rivedere tutto quello che è manifestato durante tutto l'anno. Mi fa sempre sorridere, come le cose hanno spiegato per gli obiettivi. E 'la verifica che, anche se io non ho saputo io li realizzare, al momento, hanno avuto abbastanza forte PERCHE che è successo e basta … sorprendente come funziona! Per continuare, ora che ho rivisto il mio anno precedente &'; s obiettivi, io sono pronto a fissare nuovi obiettivi e la progettazione di una tabella di marcia per l'anno prossimo &'; s viaggio. I miei successi mi motivano per creare nuovi obiettivi per il prossimo anno e di aprire la mia mente a tutte le possibilità future.

I miei obiettivi, suddivisi

1. Lo sviluppo personale e relazioni – Quali competenze voglio sviluppare? Cosa voglio imparare? ? Quali relazioni voglio creare
Carriera – Cosa voglio ottenere? Che tipo di impatto voglio avere?

2. Fitness, nutrizione e cibo per l'anima – Qual è il livello di forma fisica voglio mantenere o raggiungere? Cosa posso fare per migliorare le mie abitudini alimentari? Quali pratiche posso partecipare in grado di coltivare la mia spiritualità?

3. Le cose materiali e temporali risparmiatori – Buon divertimento con questo – ho sognato di acquistare una nuova auto o di installare il più recente sistema di home entertainment? Oppure voglio assumere un aiuto per faccende domestiche, in modo che possa avere più tempo con la mia famiglia e gli amici?

4. Economic – Qual è il livello di reddito voglio raggiungere? Ci sono investimenti che vorrei fare entro il prossimo anno?

5. Legacy – Cosa voglio lasciare alle spalle? Quello che voglio essere ricordato?

8-Step definizione degli obiettivi Strategie

1. Brainstorm ciascuna delle categorie per 5 minuti, don &'; t pensa troppo duro e consentire i vostri pensieri a venire naturalmente

2.. Avanti, stabilire un calendario per ciascuno dei tuoi obiettivi, sia che si tratti di un anno, 5 anni, 10 anni o 20 anni.

3. Decidere qualche gol (tre o quattro per ogni categoria) che si desidera mettere a fuoco la maggior parte della vostra attenzione.

4. Ora determinare il PERCHE 'di ciascuno dei tuoi primi tre o quattro gol.

5. Decidere se il PERCHE 'di ciascuno dei tuoi primi tre o quattro obiettivi è “ forte &"; abbastanza — vuol potenziare abbastanza? In caso contrario, scegliere un altro gol da quella categoria che fa arrivare motivati ​​ed entusiasti.

6. Dopo di che, mettere i tuoi obiettivi attraverso la “ SMART &"; system.S – Specifico – È il vostro obiettivo troppo vago? Specifiche ci aiutano a concentrare i nostri sforzi e definire chiaramente ciò che ci accingiamo a fare. Risposto da cosa, perché e come
M – Misurabile – Come farete a sapere quando sei riuscito? Stabilire criteri concreti per misurare i progressi verso il raggiungimento di ogni obiettivo si imposta. Se puoi &'; t misurarla, puoi &'; t gestirlo
A – Raggiungibile – Un obiettivo ha bisogno di allungare un po 'voi in modo da sentire si può fare e che avrà bisogno di un impegno reale da voi
R – Realistico – Per essere realisti, un obiettivo deve rappresentare un obiettivo verso il quale si sono entrambi disposti e in grado di lavorare. Il vostro obiettivo è probabilmente realistico se si crede veramente che possa essere realizzato. Impostare la barra abbastanza alto per un risultato soddisfacente
T &ndash!; Con scadenze – Avete una timeline? Mettere un punto finale sul vostro obiettivo ti dà un chiaro obiettivo di lavorare per.

7. Accanto a ciascun obiettivo – scrivere un passo azione si può prendere questa settimana per arrivare più vicino al tuo obiettivo (IE- Se si vuole iniziare a fare Yoga – vostro passo di azione sarebbe quello di contattare la scuola di Yoga si desidera partecipare, e chiedi loro classi e orari ).

8. Assicurati di inserire i vostri obiettivi in ​​una zona della vostra casa, o in ufficio, che è spesso visitato. La probabilità di realizzare il vostro obiettivo (s) è aumentata quando le vostre ambizioni sono rivisti in un giorno per giorno. (Restate sintonizzati per il mio articolo su schede di visione e come si può creare un potente strumento visivo per i vostri obiettivi!)
Infine, divertirsi con il vostro obiettivo impostazione – si può fare questa sessione definizione degli obiettivi con il vostro partner /coniuge o un amico intimo. Personalmente, mi riferisco a mie sessioni impostazione obiettivo come una lista della spesa. E 'la mia lista della spesa per l'universo! Ricordarsi di pensare e giocare BIG – più successo e soddisfatto si è, più si contribuisce alle persone che ti circondano e, in definitiva, per il mondo

Inoltre, abbracciare il fatto che ciò che possiamo pensare di, possiamo creare – sfruttare la potenza del vostro sub-cosciente per piantare il “ diritto &"; semi nel vostro cervello e vedere cosa può accadere

Ecco a vivere con passione, lo scopo e un piano e di un incredibile 2011

“! Incastonata i vostri obiettivi, e don &'; t fermare fino ad arrivare lì e" ~ Bo Jackson
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