*** Tempo Boundary Abilità 101: dove tracciare la linea tra lavoro e casa

Il vostro successo richiede una gestione del tempo, e la gestione del tempo richiede attaccare alle vostre priorità e prendere decisioni difficili ogni giorno. In questi giorni, molti di noi stanno lavorando di più e mettere in più ore, solo per ottenere da. Non si conosce il sentimento? Il pericolo, naturalmente, è che ci perdiamo nel nostro lavoro.

Tu solo sei in grado di decidere quale equilibrio si vuole colpire tra il vostro lavoro e la vostra casa. Qualunque sia la decisione che prendete, è quindi attualizzare e mantenere questa scelta con un confine.

Una volta che sapete che tipo di equilibrio che si desidera colpire, allora dovete anche decisioni da prendere circa il tipo di confine si avrà. È non negoziabile? E 'qualcosa che si può essere flessibili circa? Intende applicare tutto il tempo e con tutti, o ci sono eccezioni?

E poi l'ultima cosa che si &';. ll dovete considerare è fare in modo che il vostro limite è in sintonia con i valori fondamentali, e che si sta comunicando chiaramente a tutti coloro che ha bisogno di sapere su di esso

Quindi, immaginate che si desidera avere una forte confine tra lavoro e casa. Come fare le cose come le vostre esigenze personali e lo stile, le vostre capacità di comunicazione, e la qualità del sistema di supporto a fattore? Qui &'; s di campionamento di 3 pro &'; s e 3 con &'; s da considerare, come si pensa su come impostare il limite:

Pro:

1. Il vostro programma è molto meno probabilità di essere interrotta da altri &'; s urgenza se si scoraggiare “ emergenza &"; le chiamate da casa o lavoro. Quando confini sono porosi e sono costantemente reagendo alla urgenza, che possono portare a distrazione, travolgere, e decisioni avventate che minano la vostra efficacia e erodono la fiducia degli altri.

2. Ricorda che quando si incoraggiano coloro che sono qualificati a gestire le emergenze in proprio, si stanno promuovendo la loro fiducia e la competenza. Si tratta di una vera e propria situazione win-win!

3. Confini forti riducono distrazione al di fuori. Questo può dare una spinta enorme per la vostra attenzione, il flusso e la produttività personale, sia che &'; re al lavoro oa casa

Contro:.

1. Se puoi &'; t delegare con successo la gestione di una situazione o domanda, quindi il mantenimento di un rigoroso limite può significare che quei problemi escalation e, infine, consumare ancora più tempo.

2. Se il passaggio dal lavoro alla attività domestiche è un compito facile per voi, quindi mantenendo rigide distinzioni può effettivamente scoraggiare soluzioni creative che possono arricchire entrambi i settori della vostra vita.

3. Ruoli irreggimentare troppo rigidamente a volte può scoraggiare le imprese cooperative. Partnership più flessibili in cui le responsabilità sono condivise e punti di forza differenti vengono riunite, possono aiutare a scoprire le opportunità di risparmio di tempo che sono a beneficio di tutti.

Cosa c'è di meglio per voi
That &';? s che cosa realmente conta, alla fine. Ci &'; s giusto o sbagliato qui – proprio quello che funziona per voi. Quindi, ti ritrovi annuendo con forza in una posizione o in un altro?

Pronto a provare un limite di tempo per le dimensioni? Ecco le domande e ulteriori idee da prendere in considerazione quando ci si sposta in avanti:

• Cosa voglio avere tempo per Hotel • Che cosa può attendere Hotel • Che cosa può essere delegato Hotel • Chi fa cosa, e quando?

Discutere le vostre idee in evoluzione sui tuoi nuovi confini di tempo con tutti i soggetti coinvolti, in modo che le persone non &';. t sorpreso

Rispondere a domande come queste ti aiuta a dare la priorità, chiarire le linee di responsabilità, e saperne di più su il vostro stile di lavoro preferito e le possibili sfide a tempo.

Prendete tutto il tempo necessario per risolvere le specifiche. Tu e quelli vicino a voi trarre beneficio chiarendo i vostri ruoli in questo momento – esso cortocircuiti potenziali conflitti lungo la strada. E, con ciò che si impara, è possibile sviluppare piani di emergenza in grado di diminuire la possibilità di sforzare relazioni, alla foga del momento (vale a dire quando meno te bisogno conflitto).

Il premio, come a chiarire, stabilire, e mantenere i limiti di tempo, è accresciuta produttività, una migliore comunicazione ed efficaci piani di backup. In un senso molto reale, i confini stabiliti per dirigeranno le vostre energie e modellare la vostra vita.

Quando si mettono queste abilità di tempo per lavorare, si guadagna automaticamente un controllo più positivo nel vostro tempo. Basta guardare come influenza la vostra energia e l'atteggiamento!

Quindi, qual è il prossimo passo per creare confini più efficaci e trovare più tempo

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Questo modello volta vi aiuterà a spostare al di là di sopraffare. Utilizzando un formato di lavoro, con spazio per registrare le vostre risposte, si scopre che 24 ore sono davvero abbastanza!

Offerto da Paula Eder, PhD, The Time Finder Expert
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