Potenzia il tuo Brain Power imprenditoriale

Ricercatore Saras D. Saravasthy presso l'Università della Virginia &'; s Graduate School of Business ha scoperto che il tipo di mentalità imprenditoriale che porta ad alti livelli di successo implica la capacità di:

(1) Sviluppare visione intuitiva e perspicace del futuro che è flessibile e non prevedibile.

(2) Sviluppare messa a fuoco e la messa a terra nel momento presente per creare decisioni, strategie e implementazioni che portano quella visione del futuro per la manifestazione.

Questo tipo di stile di pensiero è arricchito da favorire una più profonda corpo, mente e spirito di connessione e l'integrazione.

Tre minuti per ogni ora Costruisce pensiero imprenditoriale

grande notizia è che ci vogliono solo 3 a 5 minuti di Qi Gong ogni ora per costruire questo modello cerebrale che è associata con alti livelli di successo imprenditoriale. Quindi, questo stile di pensiero è accessibile a tutti e di ciascuno di noi.

Utilizza il seguente qi gong nei vostri 3 minuti potere pausa non solo per aumentare la potenza della vostra mente, ma anche unire il corpo e la mente.

che tira giù il cielo.

Esegui 9 tirando giù i movimenti cieli molto lentamente.

** Per iniziare, sollevare le braccia ai fianchi con i palmi verso l'alto durante l'inspirazione.
** Continua alzando le braccia verso il soffitto come se si sta andando a cogliere una palla argenteo sopra la testa.
** Espirare come mossa questa palla giù oltre la testa, abbassando le mani fino a mani riposo lungo i fianchi.

Un altro movimento rapido per aggiungere al 3 minuti repertorio sono rotoli di polso, qi gong stile. Respirate profondamente come si tira i polsi verso l'interno verso il corpo ed espirare mentre si estende polsi lontano dal corpo.

Non sono solo riscaldando le articolazioni e tendini con questa attività, ma che abilita la circolazione a tutti questi sistemi corporei stimolando i punti di agopuntura che legano nei polmoni, intestino crasso, cuore e intestino tenue.

Quando si è stanchi, usare 3 minuti ogni ora per ringiovanire il corpo con questo qi gong auto massaggio per i reni. Basta strofinare la parte bassa della schiena con forza fino a sentire un calore in quella regione del corpo. Questo porta l'energia vitale per i reni

Inoltre, don &'; t dimenticare di utilizzare queste strategie:.

** Visualizza per calmare la mente e superare le barriere al raggiungimento degli obiettivi quotidiani. Che si combinano con i movimenti del qi gong per rendere i vostri 3 minuti particolarmente potente.

** Mangia un sacco di Omega 3 e Omega 6 oli in forma di salmone, tonno, halibut, e il pesce spada. Questi oli essenziali a costruire la potenza del cervello. Trasmettere i supplementi di olio di pesce in quanto potrebbero contenere metalli pesanti che creano squilibri ormonali nelle donne. Invece, provare capsule di olio di semi di lino organici o capsule di olio di enotera per incrementare uno stile imprenditoriale di pensare, mentre il bilanciamento stati d'animo, cambiamenti ormonali.

** ufficiale le vostre scelte alimentari e di ottenere più potere su ciò che si mette nel vostro corpo per alimentare il vostro cervello. I ricercatori hanno scoperto che le persone che le scelte alimentari rivista sono stati in grado di raggiungere i loro peso corporeo sano, che ovviamente avvantaggia chimica salute generale e il cervello Hotel  .;