Carriera Strategie di successo - Intervista con la tua prima impressione in Mind

"Uno statista che tiene l'orecchio incollato permanentemente a terra non avrà né l'eleganza della postura né flessibilità di movimento." - Abba Eban (1915-2002)

Ci vuole meno di 6 secondi per lasciare una prima impressione. Si dice di non giudicare un libro dalla copertina, ma dai, non è vero il colore, il design, il layout e il titolo che ci attira a prendere un libro che potrebbe essere di interesse per noi? Quando sfogliando riviste o CD siamo attratti al coperchio. Notate quello che si compongono di una persona quando si sono prima introdotti a lui /lei? Che cosa stai facendo fino a quella persona? Trascorrere qualche tempo la gente a guardare e notare le ipotesi che si fanno. E 'la maggior parte di ciò che si sente che dite negativo o positivo?

Una cosa che la maggior parte di noi non ne tengono conto per il modo in cui è in piedi o camminare. I militari richiede soldati per avere i migliori posizioni. Perché, secondo voi il militare addestra i suoi soldati a marciare dritto e alto? Quale possibile differenza può fare in piedi di altezza?

Diciamo che si sta andando per un colloquio di lavoro o si sta in rete a un evento per costruire il tuo business. In pochi secondi si è già detto molto su di te dal modo di camminare. L'invisibile che vi circonda è l'energia che si sta spendendo che deriva dal vostro atteggiamento e l'autostima. La parte visto è il linguaggio del corpo.

Come ti trovi e passeggiata dice lunga su di te prima ancora di dire una parola. La maggior parte di noi andare in giro tutti i giorni senza prestare alcuna attenzione a ciò che stiamo dicendo, anche se non siamo dire una parola. C'è molto che si può dire di linguaggio del corpo dagli abiti che indossate ai gesti
.

Ho preso atto di questo argomento recente come ho ricordato qualcosa di cambiare la mia postura per migliorare il mio livello di fiducia. Stavo per avventurarsi in un nuovo progetto, che mi avrebbe portato fuori dalla mia zona di comfort. I miei gremlins stavano avendo una giornata campale con me pronunciare tutti i tipi di ragioni per cui non ho potuto fare un buon lavoro con questa nuova opportunità. Ho infilato nella mia pancia, misi spalle indietro, tenuto la testa alta, e fatto una passeggiata. Poco dopo, mi sono sentito molto meglio.

Mi sono avvicinato al progetto con entusiasmo e nuove possibilità. Wow che differenza! Provatelo.

Practice in piedi con pancia nascosto in, scapole che raggiungono a toccarsi, mento e guardando dritto davanti a sé. Questo esercizio è molto efficace a prescindere dalle dimensioni del corpo. Per quelli di voi che cercano di perdere peso, in piedi più eretta dà l'impressione di aver perso 5-15 libbre, a seconda del peso attuale. Dal momento che tira nella mia pancia e camminare dritto, i miei amici mi chiedono se ho perso peso. È magia! È così semplice! E 'anche più sano. Camminando alto può anche dare lo slancio per iniziare l'allenamento e mangiare più moderatamente se lo desiderate.

La capacità di catturare il pubblico quando si cammina in una stanza è sicuro di iniziare a voi con il piede destro quando si va su un colloquio o fare una presentazione al potenziali clienti. Segnali non verbali hanno cinque volte l'impatto dei segnali verbali. Così si può contare su di perdere il vostro pubblico quando si cammina in con testa in giù trascinando i piedi, indipendentemente quanto si tenta di modificarlo. Questo è un piccolo passo per fare una grande impressione nella vostra comunicazione non verbale

Domande tenere le risposte:.

1. Che cosa può essere migliorato nel modo di alzarsi e camminare?

2. Quando si alzarsi e camminare eretto cosa notate?

3. Quando si slouch cosa si prova rispetto a piedi eretto?

4. Qual è la sua valutazione di chi slouches?

5. Qual è la posizione dei leader ammiri?

6. Quali vantaggi avrebbe "piedi di altezza" avere quando si va in un colloquio?

Suggerimenti:

* La corretta postura può effettivamente aiutare a essere più calmo e più rilassato, che è il modo in cui si desidera essere in un colloquio o una presentazione. Questo può effettivamente essere messo alla prova. Controllate il sito web di cui sopra per vedere come.

* Ascolta il tuo corpo e sentire la forza, come si individualizzare il vostro "piedi di altezza".

* Lo sai che è impossibile essere depressi con una postura corretta e il mento in su? Provalo!

Ricordatevi di puntare in alto - Tutto è possibile Hotel !.