Come ottenere Work-Life Balance

Work-life balance è essenzialmente sulla gestione vita reale. E &'; s la capacità di gestire efficacemente il lavoro, la famiglia e le componenti personali della vita senza soffrire estremo stress o una qualunque vengono influenzati negativamente.

Alcune aziende offrono programmi e servizi che sono progettati per nutrire il benessere dei propri dipendenti e consentire loro di raggiungere un equilibrio tra il loro lavoro, le famiglie e vite personali. Tuttavia, molte aziende non offrono tali programmi e it &'; s fino al singolo individuo di raggiungere questo equilibrio per se stessi

I benefici ai dipendenti di raggiungere l'equilibrio tra lavoro e vita:

•. Migliora lavoro (e di vita generale) soddisfazione Hotel • Allevia on-the-job sforzo Hotel • Migliora l'autostima Hotel • Costruisce le famiglie più forti
• Assiste con la gestione di lavoro e di famiglia responsabilità
• Permette ai genitori di essere più coinvolti nei loro figli e' s vita
• Promuove l'impegno di attività al di fuori del lavoro, per esempio, le attività sportive o comunitari

benefici del datore di lavoro per il conseguimento di lavoro e vita equilibrio:

• Migliora la soddisfazione sul lavoro, l'impegno e la ritenzione Hotel • Diminuisce assenteismo Hotel • Aumenta le prestazioni di lavoro e la produttività Hotel • Riduce i sentimenti di rabbia e risentimento Hotel • Migliora la responsabilità Hotel • Aumenta dipendente impegno

Gli indicatori si dispone di un sano equilibrio tra lavoro e vita privata:

Ti senti soddisfatto nel complesso con il vostro lavoro e vita personale, si sentono fisicamente ed emotivamente sani, e hanno un senso di controllo sulla vostra vita. Hai una vita sociale pur essendo in grado di assolvere i loro doveri a casa, al lavoro e nella tua comunità

Indicatori don &'; t avere equilibrio tra lavoro e vita:.

Si noterà che si &'; re spendere più tempo al lavoro e &'; ve aumentato le ore di lavoro per “ recuperare &" ;. La vostra famiglia e gli amici fanno commenti che raramente vedono te e ti senti sempre stanco, sotto pressione, o che si &'; re di perdere il controllo della vostra situazione. Si vede più negativi che positivi nella vostra vita

Come iniziare un migliore equilibrio tra vita e lavoro:.

• In primo luogo riconoscere dove si &'; re a, come si e' re sensazione, e se la tua vita è carente equilibrio

• Identificare obiettivi raggiungibili a breve termine che porterà più soddisfazione nella tua vita

• Non tentare di “ andare da soli &" ;. È necessario il supporto della vostra famiglia, gli amici, la comunità e sul posto di lavoro Hotel  .;