Home rimedi per la menopausa - alleviare vampate di calore e altri sintomi Naturalmente

La menopausa è un periodo di transizione nella vita delle donne. Inoltre, durante questo periodo la donna ovaie arresta gradualmente la produzione di uova. Inoltre, il corpo diminuisce anche la produzione di ormoni femminili, estrogeni e progesterone causa quale ciclo mestruale diventa anche meno frequente. Inoltre, il periodo della menopausa inizia tra i 45 anni ei 55 anni di età di una donna. Inoltre, quando questo periodo ha inizio, il corpo di una donna passa attraverso un processo doloroso a causa della quale molte donne guardano spera verso alcuni rimedi casalinghi efficaci per la menopausa che possono alleviare il loro dolore.

Una donna non è più a rischio di rimanere incinta quando post-menopausa è completa. Inoltre, il rischio di una gravidanza diminuisce quando ciclo mestruale è fermato per più di un anno. Inoltre, la dolorosa condizione è dovuta alla diminuzione della produzione di ormoni da parte delle ovaie, e la gravità dei sintomi può variare da donna a donna. Inoltre, le ovaie diminuiscono gradualmente la produzione di ormoni in modo che il corpo può adattarsi con livelli inferiori di ormoni. In questi tempi disperati quando la variazione dei livelli ormonali sta portando a complicazioni, la casa rimedi per la menopausa potrebbero impedire una donna di ottenere debilitati.

Ci sono molti sintomi che possono raccontare una donna che il suo corpo sta attraversando questo processo naturale del corpo. In primo luogo, vampate di calore sono il sintomo più comune quando il corpo di una donna passa attraverso questo processo naturale. In secondo luogo, sudare di notte può verificarsi a causa di cambiamenti ormonali. In terzo luogo, l'insonnia temporanea è probabile che si verificano quando il livello di ormone è in diminuzione. In quarto luogo, col cuore in gola è un altro sintomo di questo periodo di transizione. Altri includono mal di testa, la dimenticanza, sbalzi d'umore, secchezza vaginale, dolori articolari, e arrossamento della pelle. I rimedi casalinghi per la menopausa possono fornire una mano verso una donna in questa condizione dolore dare. Alcuni rimedi casalinghi efficaci sono menzionati per aiutare il corpo a regolare facilmente se stessa con i cambiamenti ormonali.

1. Prendete 800 mg di olio di enotera tre volte al giorno per ridurre le vampate di calore. Si tratta di uno dei più semplici rimedi casalinghi per la menopausa.

2. Prendete 2 cucchiaini di cohosh radice tintura, 1 cucchiaino di don quai tintura di radice, 1 cucchiaino di salsapariglia tintura, 1 cucchiaino di radice di liquirizia tintura, 1 cucchiaino di castagno tintura e 1 cucchiaino di radice di ginseng tintura. Mescolare tutti gli ingredienti insieme, e hanno 3 gocce della miscela regolarmente per ridurre le vampate di calore.

3. Prendete alcuni semi di carota, e lessateli in un bicchiere di latte. Bere il latte con semi di carota. Questo rimedio deve essere utilizzato su base regolare.

4. Uno dei più efficaci rimedi domestici per la menopausa è quello di bere un bicchiere di succo di barbabietola su base regolare.

5. Mescolare la stessa quantità di olio di mandorle e olio di geranio. Applicare il composto intorno vagina per prevenire la secchezza vaginale.

In conclusione, i rimedi domestici di cui sopra per la menopausa sono molto efficaci per alleviare i sintomi di questo periodo di transizione dolorosa della vita delle donne. Ma, una donna che in questo periodo è soggetta a osteoporosi, che è il motivo per cui si consiglia di aumentare l'assunzione di alimenti che sono ricchi di calcio, per esempio il latte e prodotti lattiero-caseari. Inoltre, si raccomanda di andare per piccola passeggiata distanza, o fare jogging che rivelarsi utile durante questo periodo. Infine, si raccomanda che una donna deve mangiare alimenti nutrizionali durante questi momenti per prevenire debilitazione del corpo Hotel  .;