Controllo del dolore con l'ipnosi

La mente e il corpo sono collegati. Quando il corpo sperimenta il dolore questo segnale viene inviato al cervello; che è come ti senti. Quando si è già sopraffatti con lo stress questo può causare il segnale di dolore ad aumentare; il che significa sarà più dolore. Ci sono molti modi per trattare il dolore e lo stress che potrebbe essere parte della causa. Alcune delle cose che si possono fare per il controllo del dolore sono l'ipnosi e la mediazione.

Chirurgia e dolore

Spesso solo sentire le parole che avete bisogno di chirurgia causerà stress sul corpo. Attraverso questo processo si potrebbe iniziare a mettere in discussione se stessi. Cosa del genere, quali sono le complicazioni, come il Male sarà questo male, per quanto tempo sarò giù, e ne ho veramente voglia di fare questo, sarà tutto turbolenza intorno nella tua testa. Affrontare queste domande è una parte importante di controllo del dolore.

Molto spesso le persone che vengono a ipnosi per il controllo del dolore farlo prima ancora di andare sotto i ferri. Lavorando con un ipnoterapeuta prima della procedura chirurgica persone hanno meno complicazioni, meno dolore, e tempi di recupero precedenti. La ragione di questo è che l'ipnosi aiuta a mettere il controllo al paziente

Come funziona l'ipnosi

Quando si sente l'ipnosi la prima cosa che viene in mente potrebbe essere uno spettacolo; dove un attore da palcoscenico diventa membri del pubblico a caso a camminare come un pollo o di eseguire qualche altro atto imbarazzante per il divertimento del resto del pubblico. Questo, purtroppo, non è un quadro realistico di ipnosi.

Ipnosi medica o ipnoterapia non si tratta di trucchi da salotto o pubblico divertimento. Si tratta di un effettivo stato alterato di coscienza e attraverso questo alterato stato di disagio fisico, o dolore, può essere ridotto o completamente diminuita. In una sessione di ipnosi la parte cosciente del cervello è distratto quindi la comunicazione con il subconscio può accadere.

In questo stato la mente è più mirato e siamo in grado di regolare in modo più efficace i nostri pensieri. E 'stato scientificamente provato che sotto ipnosi i pazienti sono stati in grado di rallentare la loro frequenza cardiaca, regolare la loro respirazione, e spostare le loro onde cerebrali. In questo stesso stato un ipnoterapeuta in grado di offrire una suggestione post-ipnotica per ridurre il dolore. Quando si è fuori dello stato ipnotico che suggestione post-ipnotica aiuterà il paziente a ridurre il dolore di fronte ad esso.

I vantaggi di ipnosi per Pain Relief

I benefici di ipnosi per il dolore vanno ben oltre teoria o idee. C'è vera ricerca e prova scientifica che sostiene l'ipnosi come un modo per affrontare il dolore. Studi condotti a partire dalla fine del 1990 &'; s hanno dimostrato l'ipnosi di essere efficace nel trattare con dolore da cancro, le ustioni, l'artrite reumatoide, l'ansia per la chirurgia, travaglio e il parto, e recupero chirurgico

E 'consigliato se avete mai. ipnosi fatto di lavorare con un ipnoterapeuta qualificato per la prima volta. Una prima sessione sarà spesso una sessione più lunga come il terapeuta vuole lavorare con voi per determinare la radice del vostro dolore. Una volta che si scopre la prima fase di induzione di ipnosi sarà fatto più lentamente e dopo l'orario di lavoro con il terapeuta avrete bisogno di meno tempo di induzione. Dopo il tempo si sarà in grado di fare auto ipnosi per affrontare qualsiasi dolore te stesso.

Ipnosi e meditazione

L'ipnosi può anche aiutare a sviluppare le competenze di meditazione per la gestione e il controllo del dolore. Spesso attraverso la meditazione si può alleviare lo stress; che rende possibile l'ipnosi più facile e controllare il dolore. Quando si lavora con un ipnoterapeuta che vi darà consigli su come far funzionare la meditazione nella tua vita.

Le due tecniche di meditazione più popolari sono:

La meditazione trascendentale: In questa pratica di mediazione che il paziente ripete una parola o una frase. Il fuoco è sulla questa frase e altri pensieri o sentimenti dovrebbe essere consentito di passare senza pensiero

Mindfulness Meditation:. In questa forma di mediazione del paziente si concentra su pensieri e sensazioni. Osservando i pensieri e sensazioni e lasciando fluire lo stress è più facilmente ridotto.

Non importa se si utilizza la mediazione ipnosi o una combinazione dei due sollievo del dolore e il controllo del dolore è possibile. Queste tecniche possono essere utilizzate prima di un intervento chirurgico, dopo l'intervento chirurgico o di qualsiasi dolore ora è attivo nel tuo corpo

Se siete interessati a saperne di più su come l'ipnosi può aiutare a gestire il dolore, continua a leggere qui:. Http: //www.hypnotranquility.com/articles/pain-management/hypnosis-for-pa ...
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