Che cosa è in Detox diete e come funzionano?

La dieta detox limone si basa su una disciplina disintossicazione inventato da Stanley Burroughs, un medico di medicina alternativa. Il programma originale è stato ideato negli anni Quaranta, ma non ha ottenuto l'attenzione internazionale fino agli anni Novanta.

Per comprendere la dieta detox limone a fondo è necessario conoscere i principi fondamentali della disintossicazione. L'idea di disintossicazione è che prendiamo in un carico di tossine dal nostro ambiente e queste tossine devono essere eliminati con il digiuno e limitando la nostra dieta.

L'idea di base di disintossicazione ha un senso in relazione a fumare, bere alcolici e l'assunzione di farmaci. Se si vuole spezzare una dipendenza da fumo di sigarette, per esempio, è necessario smettere di fumare per un giorno o due per lasciare che la nicotina essere eliminato dal corpo. Una volta fatto questo, sarà solo essere bisogno di affrontare la rottura abitudini nella vostra routine quotidiana e non il desiderio fisiologici innescati dalla nicotina nel vostro corpo.

L'idea di liberare il corpo di nicotina, alcol, caffeina o di altre sostanze stupefacenti è ragionevole come parte di uno sforzo per superare una dipendenza. Ma il principio non regge ad un esame quando viene applicato a diete detox, digiuni e intrugli a base di erbe.

Prendere la dieta detox limone per esempio. Si basa su una bevanda a base di succo di limone, sciroppo d'acero, acqua e pepe di Caienna. Questi ingredienti sono detto di avere le qualità che favoriscono la disintossicazione del corpo. Quali sono queste qualità non è mai stato chiarito. Non è stato neppure mai spiegato quali sono le tossine sono che la dieta detox limone, o di qualsiasi altro regime di disintossicazione dovrebbero eliminare.

Il detox limone ingredienti per la dieta sono venduti nei negozi con la raccomandazione che l'ingrediente principale, Madal Bal Albero sciroppo naturale è stato studiato appositamente per la disintossicazione con le concentrazioni di minerali corretti e valore nutritivo. La disintossicazione limone commerciale usa grado C + sciroppo d'acero miscelato con una speciale miscela di sciroppi di palma che sosteneva di essere "altamente nutritivo". In nessuna parte qualsiasi della pubblicità per le diete, come la disintossicazione limone siamo abbiamo detto come questi sciroppi di palma altamente nutritive e altri ingredienti speciali beneficiare i nostri corpi, o che le tossine specifiche che aiutano ad eliminare.

Quindi, in realtà non vi è alcuna scientifica base per la disintossicazione, in generale, e le virtù dice di venire con una particolare dieta detox sono, per quanto posso capire, basta fandonia. L'unica cosa che è richiesto per la disintossicazione che può essere provata è che ti dà una pausa dal vostre cattive abitudini alimentari. Se si è dipendenti da una dieta che è ad alto contenuto di zucchero, un veloce ti dà l'opportunità di rompere la dipendenza e per pianificare una dieta più equilibrata.

Qualsiasi possibilità di rivalutare la nostra vita ha bisogno di una struttura di alcune tipo. Se ritieni che una dieta detox è il tipo di struttura è necessario allora chi può dire che si sta facendo la cosa sbagliata? Basta avere consiglio al proprio medico prima di intraprendere qualsiasi tipo di digiuno Hotel  .;