Home rimedi per la spalla congelata - evitare che questo naturalmente

spalla congelata è una condizione molto irritante in cui la nostra spalla perde la sua tendenza di libera circolazione. Questa condizione è clinicamente nota come capsulite adesiva. Inoltre, la rigidità nelle spalle verifica quando il tessuto connettivo circostante la spalla si infiamma e rigido causando dolore cronico. I rimedi casalinghi per spalla congelata può mantenere la flessibilità dei tessuti connettivi del giunto.

Questa condizione invalidante è molto frustrante per i pazienti, a causa della sua ripresa molto lenta. Inoltre, il movimento a rigorose restrizioni di spalla può rendere impossibile compito più semplice. Inoltre, il dolore è di solito costante, e peggiorano di notte soprattutto quando il clima è freddo. I rimedi casalinghi per spalla congelata possono evitare che il paziente dolore insopportabile.

La causa esatta di questa condizione è ancora sconosciuto. Ma, si può verificare quando spalla soffre di lesioni o traumi. Inoltre, si ritiene che potrebbe verificarsi a causa di funzionamento autoimmune, in cui il corpo attacca i tessuti sani articolazioni. Inoltre, la mancanza di fluido nel giunto può inoltre limitare il suo movimento. I rimedi casalinghi per spalla congelata si trovano ad essere efficace nella maggior parte dei casi di questa condizione frustrante.

Le persone affette da diabete, malattie polmonari, artrite, ictus o malattie cardiache sono più inclini a questo dolore- dando condizione. Inoltre, un intervento chirurgico in braccio o pregiudizio può anche stringere il giunto. Inoltre, la spalla può irrigidire causa di qualche effetto negativo della terapia antiretrovirale altamente attiva.

Il sintomo principale di capsulite adesiva è stretto e rigido comune limitando i movimenti semplici, per esempio alzando il braccio diventa impossibile. Inoltre, il dolore alla spalla è destinata a peggiorare durante la notte, e il dolore a causa di questa malattia è per lo più noioso o doloranti. Inoltre, il dolore alle articolazioni può anche peggiorare quando si tenta per il movimento. Inoltre, il dolore può essere debilitante se giunto viene urtato. I rimedi casalinghi per spalla congelata è molto efficace per alleviare il dolore.

Tra molti rimedi, alcuni rimedi casalinghi efficaci per spalla congelata sono menzione avanti.

1. Prima di dedicarsi in esercizi, applicare un pacchetto di calore alla spalla colpita per 20 minuti. Inoltre, l'applicazione di calore è molto utile per alleviare il dolore. Secondo recenti studi applicazione di calore non solo allevia il dolore, ma anche può migliorare la rigidità delle articolazioni.

2. Gli esercizi che allungano il braccio sono uno dei rimedi domestici più efficaci per spalla congelata. Gli esercizi devono essere eseguiti due volte al giorno per il trattamento rapido, ma non esagerare. Allungare il braccio sopra la testa il più possibile, e tenere premuto per 20 a 30 secondi.

3. Attraversare il braccio lungo la parte anteriore del corpo, e premere il braccio colpito contro il petto con l'aiuto di altro braccio. Utilizzare questo rimedio per 30 secondi due volte al giorno. L'uso regolare di questo rimedio impedirà ulteriormente la rigidità, e può anche migliorare la gamma di movimento.

4. Circa 2 passi da tavolo con gambe in più rispetto alla larghezza delle spalle. Piegarsi in avanti, e mettere la mano del tuo braccio sano in un angolo di tavolo, e lasciare che il braccio interessato penzoloni. Senza oscillare il braccio interessato, ruotare delicatamente i fianchi. Lasciate che il braccio interessato ruotare insieme con i fianchi rotanti. Anche devono essere ruotati di 20 volte. Ripetere la rotazione in senso inverso. Non esagerare con questo esercizio.

5. Massaggio dolce con oli vegetali come l'olio o Rumoxil Rumatone Oro funziona particolarmente bene per alleviare il disagio spalla congelata e rigidità Hotel  .;