Le prime 10 cose sarete felici hai fatto oggi !

< P > Un investimento in te stesso è uno dei più grandi investimenti che si possono mai fare . Investire tempo oggi per ricostituire te stesso . Provare una o più delle seguenti operazioni:
< p > 1 . Fate una passeggiata lungo e rilassante .
< p > 2 . Leggere una breve storia d'ispirazione
< p > 3 . Fate un bagno rilassante nella vasca bolla o perle da bagno profumati preferiti.
< p > 4 . Sedersi tranquillamente in una stanza piena di candele profumate tuoi preferiti.
< p > 5 . Sdraiati e ascoltare i suoni pacifici della tua musica soft preferita .
< p > 6 . Bere un bicchiere di acqua ghiacciata fredda .
< p > 7 . Mangiare una ciotola di frutta fresca tuoi preferiti.
< p > 8 . Vai a un centro termale e un massaggio .
< p > 9 . Non sprecare un altro minuto .
< p > 10 . Mentalmente capire che si meritano di prendere tempo per ripristinare , rilanciare e ricostituire te stesso . Farlo OGGI !!!!
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