Avresti potuto stenosi spinale?

Con l'avanzare dell'età, i nostri corpi passare attraverso molti cambiamenti associati all'invecchiamento. Spesso ci si accorge che siamo in grado di fare le cose che potremmo fare anche solo 10 anni fa. È normale quando si invecchia di non essere così forte o agile come abbiamo usato per essere. Noi non possiamo camminare come stabile come quando eravamo più giovani, o possiamo avere difficoltà a controllare la nostra vescica. Possiamo cominciare ad avere dolori e dolori che non abbiamo avuto prima, o può essere più difficile stare in piedi.

Tutti questi possono essere perfettamente normale e non ci può essere niente da fare se non adattarsi alla i cambiamenti. Ma, che cosa se ci fosse qualcosa da fare? E se alcune di queste condizioni potrebbero essere invertite? Non ti vuole essere in grado di stare in piedi dritto, camminare più lontano, e hanno meno dolore?

No, non sto parlando di una fonte di giovinezza, ma molti dei segni e sintomi di stenosi spinale sono spesso accettato come normale. Di conseguenza, non sono mai valutati o trattati fino a quando non diventano gravi.

La stenosi spinale è una condizione che spreme i nervi all'interno del canale spinale o che escono il canale spinale. Ciò si può verificare quando l'artrite nella schiena fa speroni ossei a crescere e premere sui nervi. Un'altra causa comune è legamenti invasi, da una vita di sollevamento e di flessione, affollamento nello spazio per i nervi. Una terza possibilità è un disco sporgente spingendo sul nervo.

La maggior parte delle persone affette da stenosi spinale hanno una qualche combinazione di queste tre cose che comprimono uno o più nervi, più comunemente nella colonna lombare. I sintomi possono essere visti in qualunque dermatome o area quei nervi servono.

Se i nervi che controllano il suo intestino o vescica sono interessate si possono avere difficoltà a controllare il vostro intestino o la vescica. Se i nervi che controllano i muscoli delle gambe vengono schiacciati, si può avere debolezza o crampi o difficoltà a controllare le gambe. Se stenosi sta interessando i nervi sensoriali potrebbe essere intorpidimento o formicolio alle estremità inferiori.

La gravità dei sintomi sarà generalmente proporzionale alla gravità della stenosi. Grave stenosi causerà sintomi drammatici, ma la stenosi lieve può causare sintomi che si sviluppano così gradualmente sono riconosciuti come normale per la sua età.

Il sintomo più comune di stenosi spinale che induce la gente a farsi curare è il dolore. Spesso c'è il mal di schiena si irradia lungo nelle vostre gambe. Il dolore della sciatica è spesso descritta come un dolore severo in profondità nel gluteo e coscia su uno o entrambi i lati. Il dolore può irradiarsi nella parte inferiore della gamba e del piede.

Il dolore sciatica di stenosi spinale può essere peggiore quando si cerca di camminare, e rapidamente alleviato piegando in avanti o seduti. Molte persone con stenosi trovano che possono andare in bicicletta per 30 minuti o più, ma non sono in grado di camminare per 5 minuti senza dolore.

Il sintomo più comune di stenosi spinale può essere dolore, ma ci possono essere molti altri segni sottili. I cambiamenti causati da stenosi spinale può essere molto variabile e pregiudica nulla nella metà inferiore del corpo che è controllato dai nervi
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Si può avere difficoltà ad alzarsi da una sedia o intensificazione su un marciapiede a causa della lieve debolezza nelle gambe. Si può iniziare a sviluppare infezioni del tratto urinario, perché non si riesce a svuotare completamente la vescica, o puoi diventare instabile in piedi perché non si riesce a sentire il pavimento.

Si può camminare in avanti flessa perché mette in piedi dritto pressione sui nervi e provoca dolore. Si possono trovare te mischiare o trascinando i piedi e inciampare su oggetti di piccole dimensioni, come un tubo da giardino o una soglia di porta. Si può perdere un po 'di urina, o occasionalmente terreno vostra biancheria intima senza saperlo.

Tutto ciò che è controllato da i nervi possono essere affetti da stenosi spinale. Si sviluppa nel corso degli anni, o anche decenni, ed i sintomi possono sviluppare così lentamente che si nota a malapena il cambiamento. Il momento migliore per riparare stenosi spinale è quando i sintomi sono lievi e non ancora debilitanti. Se aspettate fino a quando i sintomi sono gravi, il trattamento è più difficile, e rilievo completo è meno certo
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Il miglior trattamento per il tuo stenosi spinale dipenderà esattamente che cosa sta causando il stenosi. Nella fase iniziale, i sintomi possono rispondere a qualcosa di semplice come la terapia fisica e correzione posturale. La terapia fisica può insegnare gli esercizi per rafforzare il vostro core e aiutare a perdere peso, così come corretta la postura.

Se i sintomi non migliorano con i trattamenti conservativi, il medico può parlare con te di terapie più aggressive tali come iniezioni di steroidi. A volte iniezioni di steroidi intorno ai nervi possono ridurre il gonfiore e alleviare la pressione che causa il problema. La risposta a queste è spesso molto variabili, con alcune persone ottenere sollievo completo e altri ottenere alcun sollievo. La maggior parte delle persone ottenere sollievo almeno parziale, e molte volte è necessaria più di una iniezione.

sintomi persistenti che sono abbastanza gravi da limitare il vostro stile di vita possono richiedere una terapia più invasive come la chirurgia. Intervento chirurgico per stenosi spinale di solito comporta la rimozione delle ossa o legamenti che premono sui nervi. Tecniche e attrezzature moderne sono stati studiati per raggiungere questo obiettivo attraverso piccole incisioni con danni limitati ai muscoli e altri tessuti.

Quando spinale stenosi viene diagnosticata prima che sia grave, vi è spesso una completa risoluzione dei sintomi e ritorno alla piena attività. Ma quando i sintomi sono autorizzati a persistere per mesi o anni, i nervi diventano più disfunzionale, i muscoli diventano più decondizionati e deboli, e completo sollievo è meno certo.

Per essere onesti, va detto che molti altri malattie e condizioni possono causare ciascuno di questi segni e sintomi. Ma quando si verificano insieme, stenosi spinale è una delle cause più comuni, e non sono il risultato inevitabile di essere un altro anno in più.

Con l'avanzare dell'età, è importante consultare il medico e discutere eventuali modifiche o problemi che possiamo avere. Non dovete accettare sempre i limiti di invecchiamento. Esso non può essere la fonte della giovinezza, ma riconoscere e trattare i segni e sintomi di stenosi spinale può permettere di rimanere attivi per molti anni ancora.

L David Stevens PA-C
www.living- with-back-pain.org
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