Che dire di una tabella di inversione?

tentativi di contrastare gli effetti della gravità per alleviare il mal di schiena e dolore al collo non è una cosa nuova. Trazione in un modo o nell'altro è stato impiegato per secoli per raggiungere questo obiettivo.

Come specialista indietro mi viene chiesto questa domanda quasi ogni settimana, o "destra normale" come si dice in le parti di campagna del North Carolina, e risponderò alla domanda direttamente in pochi istanti, ma prima vorrei sottolineare che la stessa domanda potrebbe essere chiesto di innumerevoli altre cose: Che dire di una cosa che vibra per la vostra sedia speciale? Che dire di calore o il ghiaccio? O magneti? O la meditazione? O un letto costoso? Forse un massaggio aiuterebbe? Forse una vasca idromassaggio? Una canna e, infine, un girello possono essere di qualche beneficio anche. Ci sono tutti i tipi di parentesi graffe posteriori disponibili. L'elenco potrebbe continuare. Ora, non fraintendetemi, ho capito che la vita può essere stressante. E mi piace un buon bagno nella vasca idromassaggio tanto quanto la persona accanto, e un letto di qualità può aiutare a prevenire problemi alla schiena lungo la strada, ma se siete la speranza che cosa hai visto in TV per 3 pagamenti facili di $ 69,95 sta andando per riparare la schiena -. Probabilmente non sarà

Per prima cosa, lasciate che vi applaudo per ancora alla ricerca di una risposta per certo non fare nulla non funzionerà. In secondo luogo, il fatto che si sta ancora cercando è raccontare, e quello che mi dice è che qualcosa non va con la schiena. Quindi, sarà una tabella di inversione di aiuto? Sì, probabilmente, almeno per un po 'nello stesso modo che se l'auto fosse surriscaldamento nelle giornate calde si può semplicemente aprire il cofano ogni mattina prima di andare al lavoro e aggiungere un mezzo litro di acqua al radiatore. Finché non ottiene troppo caldo e non guidare troppo lontano si dovrebbe essere in grado di farlo attraverso il giorno. Sembra folle anche se non è vero? Quanto tempo ci vorrà per capire che qualcosa deve essere sbagliato con la vostra auto? Vuoi davvero a correre il rischio di essere bloccati sul lato della strada?

Cosa potrebbe esserci di sbagliato con la schiena?

malattia degenerativa del disco è un comune causa di ciò che è sbagliato con la schiena e il collo. Come un disco spinale degenera pareti laterali prima ottenere più secco e più deboli e di conseguenza cominciano a gonfiarsi occupare spazio e mettendo sotto pressione (o pizzicare) la radice del nervo spinale. Nelle fasi iniziali questo rigonfiamento può andare e venire un po 'dipende da quello che hai fatto o non hai fatto ieri che spiega perché i sintomi vanno e vengono. In secondo luogo, come si arriva più asciutta perde gradualmente altezza e le vertebre ottenere avvicinare compromettere ulteriormente lo spazio per il nervo e esagerare l'effetto del rigonfiamento. In questa fase i sintomi tendono ad essere più frequenti e più gravi. In terzo luogo, la sollecitazione risultante sul giunto provoca un accumulo graduale di calcio molto nello stesso modo che lo stress sulla pelle dei risultati di mano in una graduale accumulo di pelle. Nel caso di pelle Questo accumulo è chiamato un insensibile e nel caso di osso questo accumulo è chiamato speroni osseo o artrite. L'accumulo di osso restringe ulteriormente lo spazio per le radici nervose. In questa fase i sintomi possono essere quasi costante. Gli effetti della degenerazione sono culminate in un restringimento del canale per la radice del nervo che viene indicato come stenosi spinale.

Gravity è causa di stress sulla colonna vertebrale

Una tabella di inversione contrasta l'effetto della gravità. Quando si riaggancia a testa in giù il peso della parte superiore del corpo separa vertebra aumentare temporaneamente lo spazio tra di loro per alleviare possibilmente abbastanza pressione sul nervo per farlo sentire meglio. Temporaneamente. Il guaio è che la malattia rimane, il disco è ancora degenerata.

Ci sono molti problemi con inversione. A seconda del vostro peso corporeo ci può essere modo troppo pressione applicata alle fibre del disco indebolite che corre il rischio di strappare ulteriormente o ci può non essere sufficiente forza applicata al posto giusto al l'angolo giusto per portare realmente a qualsiasi beneficio . Non vi è alcun modo per misurare la forza o modificare l'angolo. Inoltre, a testa in giù è nel migliore scomodo come il sangue si precipita alla testa. Un minuto di questo mi sembra un tempo molto lungo. Quelli con problemi di cuore o di pressione sanguigna e quelli con alcune malattie degli occhi deve essere particolarmente cauti. A seconda del disegno del particolare tabella di inversione è probabile che una posizione inclinata può essere realizzato invece di essere completamente capovolta che può rendere più facile tollerare più a lungo ma ancora non vi è alcun modo per determinare adeguatamente la pressione viene applicata al disco incriminato. In ogni caso, non è certo che anche diversi minuti è sufficiente per effettuare qualsiasi cambiamento duraturo nella fisiologia di un disco danneggiato. Inoltre, la maggior parte dei disegni richiedono almeno un certo grado di atletismo per capovolgere realmente il vostro corpo a testa in giù vietando quelli che sono i più disperati per il sollievo dal nemmeno provarci.

I tentativi di contrastare gli effetti della gravità per alleviare il mal di schiena e collo il dolore non è una novità. Trazione in un modo o nell'altro è stato impiegato per secoli per raggiungere questo obiettivo. Purtroppo, trazione sia fatta meccanicamente o per inversione è troppo poco, troppo tardi. Terapia di decompressione spinale, tuttavia, è un trattamento non invasivo, non chirurgica eseguita su una, computer controllato tavolo speciale in qualche modo simile ad un tavolo di trazione normale, ma singolarmente diverso perché si rivolge a un unico livello del disco e utilizza la trazione e relax specifica cicli (un'azione di pompaggio) durante il trattamento 20-30 minuti. Questo, insieme con il corretto angolo o posizionamento, crea una pressione negativa all'interno del disco. Funziona separando delicatamente il disco offendere 5 a 7 millimetri creando una pressione negativa (o sotto vuoto) all'interno del disco promuovere la retrazione del tessuto disco sporgente. In realtà "risucchia" il materiale disco sporgente. L'azione di pompaggio circola anche l'acqua, ossigeno e sostanze nutritive in tutto il disco, quindi re-idratare un disco degenerato e portando le sostanze nutritive necessarie per iniziare il processo di guarigione. Questo in molti casi anche a ripristinare almeno alcuni dei dell'altezza del disco perduto Hotel  .;