Come funziona Rebirthing Breathwork lavoro?

Come funziona Rebirthing Breathwork lavoro?

Alla ricerca di un nuovo consenso

di Peter Mark Adams
www.petermarkadams.com
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Introduzione

La maggior parte delle persone che intraprendono stile rebirthing esperienza breathwork un profondo e positivo &';. spostamento &'; nella loro qualità di vita. Questo miglioramento si manifesta in genere come:

• Sentendosi più &'; radicata &'; in se stessi, più centrato e realizzato Hotel • Più in sintonia e attenti a un &'; s esigenze proprie e aspirazioni
• Maggiormente in grado di accedere alle risorse – il coraggio, la forza e la determinazione – necessarie per realizzare un &'; s sogni

Importante come questi cambiamenti sono per la nostra qualità della vita, hanno altri effetti di vasta portata sulla coloro che ci circondano. Migliorata la consapevolezza di sé gioca nel ciclo virtuoso di qualità che caratterizzano &'; intelligenza emotiva &'; – una migliore autogestione, una maggiore consapevolezza interpersonale e notevolmente migliorata gestione delle relazioni.

Questi cambiamenti nella mentalità e comportamento sono spesso accompagnate da sollievo da tutta una serie di sintomi psicosomatici come mal di testa, crampi allo stomaco, così come indietro, problemi al collo e delle spalle.

All'interno della tradizione respirazione, una spiegazione frequente per come respirazione produce così profondo cambiamento personale e di trasformazione è che esso nasce da uno stato alterato di coscienza (ASC) indotte dai cambiamenti nella chimica del cervello che derivano da più profondo, respiro accelerato.

In questo quadro esplicativo una serie di meccanismi diversi sono stati individuati per tenere conto di come tale uno stato alterato di coscienza si pone:

• Iperventilazione Hotel • Saturazione di ossigeno Hotel • Rilascio di peptidi e endorfine

Queste varie spiegazioni non si escludono l'un l'altro. Piuttosto, essi offrono una gamma di diversi punti di vista su ciò che sta accadendo durante la respirazione. Anche se non sono sufficienti a spiegare come respirazione &'; lavori &'; è una questione aperta. Ma prima di decidere, dobbiamo prima capire che cosa i meccanismi proposti sono.

L'iperventilazione

Il più profondo respiro, più veloce utilizzato in stile rebirthing la respirazione è a volte caratterizzata come una iperventilazione non patologica o volontaria. Dal momento che l'iperventilazione è conosciuto per alterare il cervello &'; s chimica, e dal momento che la respirazione è pensato di coinvolgere ASC che facilitano il cambiamento e la trasformazione, poi, si sostiene, questi tre elementi devono essere correlate. Ma è corretto?

Let &'; s Cominciamo con il primo presupposto – respirazione è una forma di iperventilazione volontaria. Se questo è falso, allora tutto questo approccio deve essere ripensata e poteri trasformativi della respirazione ricercata altrove.

La rebirthing respirazione stile comporta iperventilazione? L'iperventilazione è una condizione medica definita come un modello di cronica &'; ritmo di respirazione troppo &'; conseguente esalazione di anidride carbonica troppo (ipocapnia). Questo sconvolge l'equilibrio chimico del sangue (rendendolo più alcalino) e lega l'ossigeno al sangue invece di rilasciarlo alle cellule del corpo. Sperimentiamo questo in un primo momento come dispnea e poi come soffocamento. Sempre più spesso i risultati di respirazione panico in ancor più anidride carbonica si perdono facendo peggiorare il problema e rafforzare un circolo vizioso. Le persone che soffrono di &'; attacchi di panico &'; e altri disturbi d'ansia sono inclini a questo tipo di attacco, che è una condizione medica riconosciuta nota come &'; Sindrome &' iperventilazione; (HVS).

Anche se il tipo di respirazione utilizzata in respirazione è stato chiamato &'; iperventilazione volontaria &'; per distinguerlo da questa condizione medica, la nostra domanda era, “ Non respirazione comporta iperventilazione &"; La risposta corretta, io credo, è no. E quando fatto correttamente, non dovrebbe. Respirazione è completamente diverso da iperventilazione per i seguenti motivi:

1) La maggior parte breathworkers regolarmente allenare i loro clienti in modo ottimale di respirazione (chiamato &'; respirazione circolare &';) che progredisce la sessione, evitando in particolare i pericoli di iperventilazione . Questo risultato è ottenuto principalmente attraverso rilassanti (piuttosto che forzare) l'espirazione. Questo è diventato una pratica standard, anche nei primi giorni della rinascita. &'; respirazione ritmica &' ;, come si diceva allora, ha coinvolto,

“ tirando l'inspirazione e rilassarsi sulla espirare in un flusso continuo in modo che l'inspirazione è collegato al espirare &";

Anche Grof &'; s Respirazione Olotropica, che ha un approccio più laissez faire alla respirazione, suggerisce l'uso della respirazione circolare all'inizio di una sessione. Indipendentemente dal &'; scuola &' ;, tutti breathworkers riconoscono che una volta che un certo livello di interiore &'; energia &'; è sorto un ritmo e la profondità della respirazione sono esperti che sfida la necessità di qualsiasi tipo di controllo.

2) Mancanza di respiro, che è sintomatico di iperventilazione, non è caratteristica di respirazione. I suoi segnali occorrenza che il cliente sta facendo qualcosa di sbagliato e ha bisogno di correggere il loro modello di respirazione e per rilassarsi di più. Nessuno avrebbe impegnarsi volentieri nella respirazione se si è tradotto in sensazioni di soffocamento

3) Se alcuni degli altri tipici “! Sintomi &"; di iperventilazione – formicolio e tetania (il tendersi di alcuni muscoli, soprattutto le mani e intorno alla bocca) – sono esperti, sono solo fenomeni minori e temporanei e scompaiono completamente dopo 2 a 3 sedute. Questi sintomi sono esperti senza alcun affanno di accompagnamento e quindi non sono necessariamente correlate a iperventilazione. Nei circoli di respirazione sono spesso interpretati come l'emergere di modelli psicologici di controllo.

4) Infine, le persone che effettivamente soffrono di sindrome di iperventilazione (HVS) non, di conseguenza, un'esperienza profondamente positivo cambiamento e trasformazione . Essi soffrono di attacchi di panico. Periodo.

Quindi, respirazione non è iperventilazione – volontaria o altrimenti – né, con alcune precauzioni di base, dovrebbe mai portare a iperventilazione (ipocapnia). Pertanto, gli effetti trasformativi di respirazione non può essere causa di uno stato alterato di coscienza (ASC) indotta da iperventilazione.

saturazione di ossigeno

E 'la saturazione di ossigeno un risultato naturale di respirazione più profonda? Anche con persone normali respirazione hanno tipicamente saturazione di ossigeno (SAT) livelli di 95% a 99%. Respirazione Vigoroso non ha intenzione di aumentare i nostri livelli di saturazione più di tanto. Alti livelli di saturazione di ossigeno certamente sostenere la salute e il benessere, ma difficilmente si qualificano come un meccanismo adeguato per promuovere il cambiamento di vita importante e la trasformazione. Pertanto, gli effetti trasformativi di respirazione non può essere causa di uno stato alterato di coscienza (ASC) indotto dalla saturazione di ossigeno.

Che cosa circa il rilascio di peptidi e endorfine?

“ cambiamenti … respirazione produce cambiamenti nella quantità e il tipo di peptidi che vengono rilasciati dal tronco cerebrale ... molti di questi peptidi sono endorfine, il corpo &'; s oppiacei naturali ... Il link respiratoria peptide è ben documentato: Praticamente qualsiasi peptide trovato altrove può essere trovato nel centro respiratorio. Questo substrato peptide può fornire il razionale scientifico per le potenti effetti curativi dei modelli &" respiro consapevolmente connessi;

L'esperienza di una calamità naturale e" " alto &; durante respirazione è una cosa (e la respirazione può essere immensamente piacere), ma dobbiamo ancora tornare in corsa della città, il nostro lavoro, vive, e così via, uno o tutti, che può avere l'effetto opposto su di noi, anche nella misura di rilasciare una marea di stress chimico nel nostro corpo! Nonostante questo, respirazione continua ad agevolare profondo cambiamento personale e di trasformazione, che implica scelte, decisioni e azioni di follow-up, nei giorni, settimane e anche mesi dopo le nostre sessioni sono finiti. Pertanto, gli effetti trasformativi di respirazione non può essere causa di uno stato alterato di coscienza (ASC) indotta da peptidi e le endorfine.

Altered /stati non ordinari di coscienza

Molte delle spiegazioni fisiche noi hanno esplorato sono forniti per giustificare l'idea che rebirthing respirazione comporta un &'; alterato stato di coscienza &'; (ASC), che è responsabile per il cambiamento e trasformazione che sperimentiamo. Come abbiamo appena visto, la maggior parte dei meccanismi biofisici che sono stati suggeriti come sostenere una ASC non riescono a farlo. E questo ci porta a porre le domande:

• Sono ASC un elemento essenziale di rebirthing respirazione Hotel • E se sì, come fare essi rappresentano per i suoi effetti profondamente trasformativi

Si definiscono ASC come stati di coscienza diversi da quelli associati con: (a) disturbo mentale, (b) le numerose varietà di veglia normale e ( c) i vari livelli di sonno. Questo ci lascia con una vasta gamma di ASC che abbattere, molto approssimativamente, in due gruppi che si sovrappongono:

• Stati transpersonali che forniscono l'accesso a fonti non locali di informazioni (visione a distanza, su esperienze corporee, perinatali e passate memorie vita) Hotel • Stati Transformational che danno origine a un profondo cambiamento personale e la trasformazione (esperienze di premorte, e l'ampio spettro degli stati sciamanici, estatici e meditativi)

All'interno di queste grandi classi di ASC si sono interessati solo a quegli stati che danno direttamente origine di profondo cambiamento personale e di trasformazione. Il dottor Stanislav Grof, uno dei grandi pionieri della respirazione, ha caratterizzato gli stati di coscienza che si presentano durante la respirazione come &'; olotropico &' ;, il che significa che &'; tendono verso la completezza &'; . Vale a dire, che sono naturalmente o innato guarigione.

“ olotropici Stati tendono a coinvolgere un “ radar interiore &"; processo di … Il processo mette in consapevolezza il contenuto da dell'inconscio che hanno il più forte carica emotiva, sono psicologicamente più pertinenti al momento, e più facilmente disponibile per l'elaborazione cosciente &"; .

Gli stati olotropici che Grof sembra avere in mente sono quelli in cui i ricordi di un trauma o di turbamento emotivo diventare &'; attivati ​​&'; (immettere nuovamente consapevolezza cosciente) a causa di respirazione vigorosa e sono quindi &'; rilasciato &'; o altrimenti integrato.

Grof classifica il &'; contenuti dall'inconscio &'; che emergono durante tali processi come provenienti da diversi &'; strati &'; o &'; livelli &'; di coscienza:

• Biografia Hotel • Perinatale (dentro e intorno al nostro processo di nascita) Hotel • Transpersonale (fuori della nostra linea temporale corrente ad esempio le vite passate, altre dimensioni, ecc).

I casi drammatici di guarigione che egli rapporti sono spesso associati con esperienze perinatali e transpersonali vivaci. E tuttavia per la maggior parte persone che si impegnano respirazione, questo tipo di esperienza rimangono l'eccezione, non la regola. Sono atipiche di respirazione in generale. E così dobbiamo chiederci: in assenza di esperienze drammatiche e insoliti come questi, non respirazione ancora induce un cambiamento positivo e trasformazione? La risposta è sì, assolutamente. Respirazione “ lavori &"; indipendentemente dal contenuto specifico di ogni persona s 'esperienza. Posso avere una forte esperienza senza un ricordo particolare di diventare attivo o addirittura essere associato con l'esperienza. E così, se gli effetti positivi della respirazione non dipendono avere alcuna particolare esperienza – tutto ciò che si verifica va bene – allora come possono i suoi effetti positivi forse essere dovuto a &'; stati non ordinari di coscienza &' ;?

Il &'; Olotropica Tesi &'; – respirazione è Energywork

Affermare che l'efficacia del rebirthing respirazione non può risiedere in uno stato alterato di coscienza – qualunque sia il suo contenuto e se è classificato come &'; olotropico &'; o altrimenti – non significa che respingiamo il &'; tesi olotropico &' ;. Al contrario, noi affermiamo che rebirthing respirazione è fondamentalmente e intrinsecamente &'; olotropico &' ;. Ma abbiamo bisogno di espandere la nostra comprensione di questo concetto fino a comprendere più di stati di coscienza. Rebirthing respirazione non comporta tanto un &'; olotropico &'; ASC, ma il nostro stato di totale benessere. In altre parole, noi sperimentiamo l'&'; olotropico &'; energia di respirazione in tutto il corpo e solo secondariamente, e non in tutti i casi, come ASC (identificabile dalla emersione di contenuti biografici, perinatale e /o transpersonale).

L'unica realtà universale di ogni sessione di rebirthing di respirazione è il respiro esperienza indotto di alti livelli di energia interna. Abbiamo bisogno di rispondere alle seguenti domande:

• Che tipo di &'; energia &'; è questo Hotel • E 'il tipo che nasce dall'azione metabolica o qualche altro tipo Hotel • Se esiste, può spiegare il tipo di profondo cambiamento e di trasformazione sperimentato come risultato di stile rinascita respirazione

Possiamo essere più precisi su cosa intendiamo per &';? Energia interna &' ;?

Vorrei suggerire che lo Stato olotropica che la respirazione circolare suscita è il risultato diretto di un aumento nel nostro vitale /energia sottile – prana, qi, l'energia vitale o qualsiasi altra cosa che si desidera chiamare – in un senso piuttosto letterale e yogica. Nel pensiero scientifico occidentale, questo concetto è chiamato &'; vitalismo &'; ed è percepito come un ritorno a &'; pre-scientifico &'; o persino &'; primitivo &'; superstizione.

Il licenziamento di modelli alternativi della realtà, e in particolare questo tipo di arroganza etnocentrica, scomparve dalla antropologia decenni fa. Purtroppo continua a soffermarsi su in molti altri campi, in particolare la medicina. Vorrei suggerire che ci sono, ormai, in un punto di superare questa prospettiva limitata e limitante, tenendo conto delle recenti ricerche scientifiche. Questo Qi /energia di vita si chiama:

• &'; Sottile &'; perché non è evidente e &'; visibile &'; per la maggioranza delle persone (anche se è &'; visibile &'; ad un certo numero di grandi dimensioni, ma molto piccola percentuale di persone) Hotel • &'; Vital &'; perché è &'; negativamente entropica &'; – o &'; sintropica &';

&'; sintropica &'; vogliamo dire che i suoi effetti sono l'opposto di quelli connessi con l'entropia:

“ un organismo vivente aumenta continuamente la sua entropia - o, come si può dire, produce entropia &ndash positivo; e quindi tende ad avvicinarsi al pericoloso stato di massima entropia, che è la morte. Si può tenere solo distaccato da esso, cioè viva, attingendo continuamente dal suo ambiente entropia negativa … Che cosa alimenta un organismo su è entropia negativa &";

Mentre entropia coinvolge i processi di dissoluzione, disordine e degrado; sintropia coinvolge guadagnando in ordine, la coerenza e l'integrità. La nozione di sintropia offre un modello di lavoro di ciò che intendiamo per guarire nel senso più ampio. Crescita, la guarigione, il cambiamento personale e la trasformazione sono tutti intrinsecamente sintropica. Un modello della fisica dell'energia sintropica è stato sviluppato dalla Stanford professor dottor William Tiller. In breve, la sua tesi è che:

• Esistono le energie che definiscono la nostra realtà, come lo spettro elettromagnetico, a velocità fino a ma non superiore alla velocità della luce
• La realtà definiscono – la nostra realtà terrena – presenta caratteristiche entropici (tutto, in ultima analisi, va in pezzi, anche noi stessi) Hotel • C'è una classe di energie (tachioni) che esistono a velocità più veloce della velocità della luce
• La realtà definiscono è l'immagine speculare di questa realtà, essa presenta caratteristiche sintropici
• Esistono Queste energie estremamente elevate frequenze naturalmente in tutti gli esseri viventi, essi sono il &'; vita vigore &'; e ciò che sperimentiamo quando sperimentiamo Qi /energia vitale Hotel • Il nostro Qi /vita-energia interna può essere notevolmente migliorata mediante l'impiego certo &'; yogica &'; pratiche – soprattutto respirazione (pranayama)

Tiller sostiene che siamo in grado di riconoscere la presenza di queste energie ad alta frequenza perché producono misurabili &'; sub-armoniche &'; nello spettro elettromagnetico che non può essere spiegato in termini di convenzionale fisiologia umana.

La tale energia esiste veramente? C'è una grande quantità di prove esperienziale che lo fa. C'è qualche prova sperimentale? Le prove scientifiche è chiara. L'abbondanza di studi scientifici hanno dimostrato che tale energia esiste e che ha qualità sintropici,. In particolare, il sistema dei meridiani che costituisce la nostra &'; anatomia energetica &'; è stata oggetto di numerosi studi di ricerca che hanno positivamente confermato la sua esistenza,. Tecnologie semplici, come quelli che rilevano variazioni della resistenza elettrica della pelle s 'superficiale, può essere utilizzato per rilevare accuratamente agopunti. Persone con malattie specifiche di test ha dimostrato che i punti terapeutici tradizionalmente connessi a tali patologie presentano grandi differenze a conducibilità elettrica rispetto a quelli di persone sane. Il sistema dei meridiani non solo riflette lo stato della nostra salute fisica, pre-ombre lo sviluppo della malattia prima che i sintomi fisici hanno avuto la possibilità di sviluppare le permette di essere prese misure preventive

Questa classica &';. Anatomia energetica &' ; (forse più accessibilmente documentato in agopuntura classica) è caratteristica di tutti i sistemi di sviluppo medico, personale e spirituale non occidentali, ed è stato utilizzato per questi scopi per migliaia di anni. Inutile dire che questo &'; anatomia energetica &'; non forma parte della tradizionale occidentale biologia, medicina o la psicoterapia. Né si deve aspettare un alloggio tra i due in qualunque momento presto. Le lenti e laboriosi processi di cambiamento che caratterizzano cambiamenti fondamentali in un paradigma scientifico può richiedere molti anni e si evolvono attraverso diverse fasi prima di un nuovo consenso emerge.

Fa il nostro Qi /aumento energia vitale con breathwork?

teoria biologica e medica standard afferma che ciascuno dei nostri organi e tessuti emette un campo elettromagnetico (EM) in una gamma di frequenza conosciuta. La gamma di frequenza per i vari organi e tessuti del corpo umano sono circa 200 Hertz +/- (cicli al secondo). Meno noto è il fatto che questi intervalli di frequenza possono aumentare enormemente ogni volta che il corpo &'; s aumenta interno dell'energia. Le osservazioni originali di questo legame sono state fatte da Dr. Valerie Hunt della UCLA circa 35+ anni fa.

Dr. Hunt ha condotto una ricerca sul corpo &'; s campi di energia nel corso di una terapia a base di energia (una forma di massaggio chiamato &'; Rolfing &'; o &'; Structural Integration &';). Ha impiegato i servizi di un sensitivo distinto che ha osservato gli eventi in parallelo alle procedure di laboratorio formali. Questo ha fornito ai ricercatori un commento indipendente sul &'; percepito &'; cambiamenti nel corpo energetico come lo studio progredito.

considerando che i normali campi elettromagnetici del corpo sono circa 200 Hertz, le letture registrate sulle posizioni approssimative dei chakra principali durante Integrazione Strutturale andava verso l'alto di 1.600 Hertz – al di sopra di qualsiasi cosa noto alla scienza biologica. In alcuni casi essi erano troppo grandi per l'apparecchio di controllo – letteralmente fuori scala. Dr Hunt osservato che anche questi campi altissime frequenze sembravano appartenere a un:

“ subarmonica di un segnale a frequenza originale che è nel range di molte migliaia di cicli al secondo: un subharmonic del chakra originale &'; s energia sottile &";

Questo è esattamente ciò che Tiller &'; s modello predice. Quando le letture elettriche sono stati confrontati con lo psichico &'; s testimonianza che coincidono con le descrizioni tradizionali del colore e l'intensità dei chakra corrispondenti come visto psichicamente – confermando il &'; corpo di energia &'; collegamento.

Visto che la normale gamma di frequenza del cervello è noto,

• Fa questo aumento gamma di frequenze, e aumentare drammaticamente, a seguito di impresa respirazione vigorosa Hotel • Fa aumentare in un modo che non può essere spiegato dalla fisiologia normale?

La risposta a entrambe le domande è “ sì &" ;, lo fa. Ci sono prove di cambiamenti in cuoio Corrente misurata come elettroencefalografia (EEG) durante brevi periodi di iperventilazione. Ora, anche se la respirazione non è iperventilazione, il respiro intenso utilizzato per questi esperimenti dovrebbero aver innescato aumenti misurabili in energia vitale con un'alta probabilità di effetti elettromagnetici osservabili. Ci sono segni di questo nei risultati

“? Le ampiezze della HV (iperventilazione) indotta DC (in corrente continua) spostamenti rilevati attualmente sono un ordine di grandezza superiore segnali registrati anche in condizioni patologiche ( ad esempio, il sequestro), e della loro durata di alcuni minuti sopravvive di gran lunga il più lento “ convenzionale &"; Eventi e hellip ;. EEG Si deve anche notare che, nelle attuali esperimenti, nessun livello del soffitto del turno DC era evidente all'interno del 3 min HV … il che significa che le risposte DC ancora più grandi sarebbero stati causati semplicemente prolungare la durata del periodo di alta tensione &";

Lo studio ha concluso:.

“ i dati presenti sono incompatibili con la ampiamente accettata idea che lenti spostamenti DC nel EEG umano hanno un'origine puramente neuronale. Il nostro studio dimostra che presenti lenti variazioni potenziali DC /EEG umano sono facilmente suscitato &hellip ;. Durante intensa iperventilazione, questi cambiamenti DC sono troppo grandi in ampiezza e durata di provenire da attività neuronale &" ;.

E 'di almeno intrigante che &'; iperventilazione &'; innesca grandi e anormali cambiamenti nel cervello &'; s attività elettrica non riconducibili all'attività neuronale. Ci si chiede che cosa emergerebbe se questa ricerca è stata ripetuta con breathworkers esperti che intraprendono pieno rebirthing respirazione – senza iperventilazione – per un'ora! . Gli studi hanno dimostrato l'emissione di estremamente potenti campi magnetici dalla testa durante la respirazione utilizzata come parte della tradizionale Qi Gung

Anche se accettiamo che questo &'; anatomia energetica &'; esiste, può un respiro indotta aumento del nostro livello di conto energia Qi per il profondo cambiamento e trasformazione che sperimentiamo come parte integrante dello stile rebirthing respirazione? L'esperienza comune di livelli molto elevati di energia interna con questo stile di respirazione è coerente con le antiche tradizioni di yoga indo-cinese. Breathwork rimane il modo più veloce e più diretto di aumentare il nostro livello interno di Qi /energia vitale. Ma si può spiegare questo modello anche per Grof &'; s &'; tesi olotropico &'; e, in particolare, per il suo &'; radar interiore &'; processo?

Le emozioni e il corpo energetico

Si tratta di un luogo comune di terapie meridiani che le emozioni negative si svolgono nel corpo energia &'; blocchi &'; o &'; restrizioni di distribuzione ed' per il flusso della nostra Qi /energia vitale e nel corpo fisico come profondo sottostante &'; nodi &'; di tensione. Quando ci soffermiamo su o ricorda di questi problemi o quando si aumenta il livello della nostra energia Qi sfondo (come è con la respirazione o hands-on di guarigione) questi problemi possono diventare attivi – cioè, immettere nuovamente consapevolezza come una combinazione di pensiero, sentimento, tensione fisica, o disagio). Questo &'; tradizionale &'; spiegazione è sempre consentito a &'; posare accanto &'; nozioni occidentali all'interno di riviste accademiche accettate – uno sviluppo molto positivo!

Il corpo crescente di nuove tecniche raccolte sotto l'ombrello del &'; psicologia energetica &'; o &'; terapia meridiano &'; (ad esempio, Emotional Freedom Techniques, Tapas Acupressure Technique) continuano a dimostrare la risoluzione più completa veloce di specifici problemi emotivi. Questa tradizione continua ad aprire nuovi orizzonti in termini di velocità non farmacologica e l'efficacia del trattamento (nella nostra pratica stiamo assistendo tassi di risoluzione di circa il 90%). Essi hanno anche dimostrati efficaci con la più grave e intrattabile dei disturbi d'ansia (ad esempio PTSD,). Nella nostra pratica abbiamo sperimentato diversi casi di recupero e completa integrazione situ sia fetale trauma e nascita trauma utilizzando questi psicologia energetica, Meridian tecniche di respirazione senza base.

Rebirthing & la terapia meridiana – non sono concorrenti
Il fattore limitante delle nuove terapie meridiani è che richiedono un chiaro e attuale focalizzazione emotiva per mantenere su ogni aspetto del problema per produrre buoni risultati.

Rebirthing di respirazione è molto più &'; esplorativa &'; e di ampio respiro, e questo è la sua grande forza. E 'utile quando il nostro malessere è meno specifico e più generalizzata, quando ci sentiamo bloccati, bloccati, o che la nostra vita ha in qualche modo &'; stallo &' ;; quando non sappiamo da che parte andare o manca il coraggio e la fiducia di intraprendere il cambiamento necessario. D'altra parte, quando le persone hanno un dolore emotivo specifico ben definito, le terapie meridiani (tecniche di psicologia energetica) di offrire la più rapida, più efficace, e così più umano, opportunità per il sollievo.

Il riconoscimento che abbiamo a che fare con una modalità nella stessa tradizione e fondano lo stesso modello di anatomia energetica può facilitare l'emergere di un nuovo consenso sulla respirazione, uno che è sia teoricamente coerente e in linea con la nostra condivisa esperienza. Con l'emergere di una tale ricerca di consenso possono poi essere diretto per comprendere la base per il profondo cambiamento e trasformazione che lo caratterizza indubbiamente

Copyright © Peter Mark Adams 2010

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