Dieta & consigliati; erbe per la neuropatia diabetica

La neuropatia diabetica è un gruppo di malattie nervose causata dal diabete. Nel corso del tempo i diabetici possono sviluppare danni ai nervi in ​​tutto il corpo, compreso il cuore, apparato digerente e il sistema riproduttivo. Il rischio di diabete aumenta con l'età, neuropatia diabete cronico, la pressione sanguigna, colesterolo alto e glicemie incontrollate. La neuropatia diabetica è generalmente classificate in quattro tipi, neuropatia periferica, neuropatia autonomica, neuropatia prossimale e neuropatia focale

Cause:.

fattori metabolici
fattori autoimmuni
fattori neurovascolari
lesione del nervo
Lifestyle

Sintomi:

intorpidimento, dolore, formicolio piedi, mani, braccia, piedi e dita
indigestione, nausea, vomito
Diarrea o stitichezza
Vertigini
debolezza
sessuale disfunzione

Dieta per la neuropatia diabetica:

Una dieta sana per la neuropatia diabetica comprende vari cibi che aiuta a controllare lo zucchero nel sangue. Farina d'avena, orzo, riso, soia e la maggior parte dei grani interi ha una elevata quantità di fibra solubile.

Coinvolgere un sacco di germogli al vapore e verdure che sono a basso contenuto di carboidrati sul come broccoli, spinaci, zucca bottiglia, okra e fagiolini nella dieta. Contrario ridurre alti verdure di carboidrati, come piselli, patate e mais.

Mangiare carboidrati complessi, invece di carboidrati semplici. È necessario consumare carboidrati complessi per la loro benefiche vitamine, fibre e minerali.

Low grassi dieta vegana aiuta i pazienti neuropatia diabetica di gestire la malattia abbassando i livelli di colesterolo cattivo, riducendo il peso e, quindi, aiuta gestire neuropatia diabetica.

Aglio e cipolla contribuisce a ridurre glicemia nelle persone con diabete e, quindi, è utile o trattare neuropatia diabetica.

Inizia la giornata con frutta secca come mandorle, noci o semi di lino, perché contiene acidi grassi omega 3.

Consumare frutta come mela, papaya, pera, fico, tutti i tipi di frutti di bosco, arancia, mora indiana, che sono bassi sullo zucchero e alto su fibra.

Buttermilk, acqua di cocco e insalata verde sono utili nel diabete neuropatia.

Includere antiossidanti come la vitamina C, vitamina E, selenio, zinco e cromo nella dieta.

Evitare eccesso di sale, zucchero e grassi. Astenersi da carne rossa, latte e prodotti integrali, farina bianca, cibi con alto indice glicemico, alcool e succhi di frutta confezionati.

Erbe per la neuropatia diabetica

pepe di Caienna contiene capsaicina, un analgesico topico che possono contribuire a ridurre il disagio da neuropatia. Capsaicina opere di contenimento sostanza P, un prodotto chimico che causa dolore da recettori nervosi. Pepe di cayenna aiuta a curare la nevralgia del trigemino neuropatia facciale, neuropatia diabetica e la retinopatia diabetica. Si tratta di una pianta panacea per la neuropatia diabetica.

Il tè verde è una buona opzione sopra tè o caffè. Il tè verde aiuta effettivamente nel regolare i livelli di glucosio e di rallentare l'aumento di zuccheri nel sangue dopo aver mangiato. Questo può evitare picchi elevati di insulina e conseguente deposito di grasso. I composti polifenoli e polisaccaridi presenti nel tè verde sono utili per frenare sia il diabete e la neuropatia diabetica.

Cannella ha vantaggi significativi nel diabete di tipo 2. Aiuta il corpo a rispondere all'insulina, normalizzando così i livelli di zucchero nel sangue. Alcuni composti di cannella stimolano recettori di insulina e inibiscono un enzima che blocca loro migliorando così la capacità delle cellule di utilizzare il glucosio e frena l'effetto negativo del diabete come neuropatia.

foglie mirtillo sono tradizionalmente utilizzano per la regolazione della glicemia nei diabetici. Secondo un mirtilli ricerca è anche utile nel trattamento della retinopatia, danni alla retina dell'occhio a causa di zucchero cronica alta o alta pressione sanguigna e la neuropatia o danni ai nervi a causa del diabete.

Il Ginseng è un altro vitale erba per la neuropatia diabetica quanto diminuisce l'intensità dei problemi causati da neuropatia, mantenendo i normali livelli di insulina e abbassare il livello di zucchero nel sangue.
bacche

Juniper sono molto efficaci nella cura neuropatia diabetica regolando i livelli di zucchero dei diabetici . Bacche di ginepro contiene qualità glicemico infiammatorie e anti-ipo che frena ulteriormente la degenerazione dei nervi a causa di neuropatia diabetica.

Il fieno greco è un'erba che viene utilizzato per controllare il diabete, migliorare la tolleranza al glucosio e previene neuropatia diabetica a causa della sua glicemico ipo attività. Previene danni ai nervi e lo protegge da un peggioramento ulteriore. Inoltre stimola la secrezione di insulina glucosio-dipendente. L'alto contenuto di fibre rallenta l'assorbimento dei carboidrati e zuccheri.

melone amaro un vegetale è usato anche come erba Diabetici Anti che possiede vari vantaggi antiossidanti che effettivamente aiuta a ridurre gli effetti negativi di alto livello di glucosio a neuropatia diabetica . Melone amaro inibisce il processo di ossidazione, che protegge i nervi da eventuali danni e impedisce il peggioramento della neuropatia diabetica

Sfruttate queste meravigliose erbe per la neuropatia diabetica per combattere efficacemente i sintomi

Fonte:.! Http : //www.planetayurveda.com/diabetic-neuropathy.htm
Home rimedi:. https://www.youtube.com/watch?v=-hiLGThOT5Y Hotel