Malattie cardiache e Die dell'aterosclerosi Diabetodiabetes Risultati

Mentre molti medici e pensano diabete 2, strada a senso unico, e anche mortali, molte altre condizioni, il diabete questo tipo, potrebbe in realtà essere in grado di essere classificati come mortale. Uno di loro è una malattia cardiaca. Questo è il motivo per il controllo dei livelli di zucchero nel sangue è importante non solo per il diabete, ma altre circostanze pure. Danni in realtà inizia leggermente elevati livelli di zucchero nel sangue.

Una persona con diabete di tipo 2, il rischio di morire di aterosclerosi e altre forme di malattia di cuore è da due a tre volte superiore rispetto ai non-diabetici. L'aterosclerosi è l'ispessimento delle arterie ed è una delle principali cause di malattie cardiache. Di conseguenza, il diabete di tipo 2 dovrebbero essere vigili per ridurre il loro LDL o colesterolo e trigliceridi "cattivo", così come aumentare i loro livelli di HDL o colesterolo "buono".

Mentre è importante per tutti, questo è particolarmente importante per i diabetici a mangiare meno grassi saturi e aumentando frutta, verdura, cereali e legumi che sono ad alto contenuto di fibre. Una dieta equilibrata è uno dei modi più semplici e veloci per promuovere un cuore sano.

Un'altra chiave per un esercizio cuore sano. Sentiamo che tutto il tempo, ma una volta capito l'importanza e l'unica differenza esercizio, per quanto lieve, anche in grado di fornire, le ragioni possono essere considerati. Bruciare il grasso e muscolo, si prende cura di due componenti principali di un cuore sano.

diabete di tipo 2, le cellule del corpo sono resistenti al sito recettore dell'insulina. L'insulina è un ormone che è stato progettato per trasportare lo zucchero dal flusso sanguigno nelle cellule. Questa resistenza - lo zucchero nel sangue non può entrare nelle cellule del vostro corpo. Questo effetto quasi ogni sistema corpo, perché i corpi hanno bisogno di un po 'di zucchero nel sangue per funzionare correttamente. Nel corso del tempo, il divario con la glicemia alta non controllata, può danneggiare i vasi sanguigni. Il rivestimento delle pareti dei vasi sanguigni diventano risposta di spessore. Questo rende il lavoro del cuore ancora più difficile.

Tuttavia, ad aumentare lo spessore della parete, ma anche crescere progressivamente più debole. Questo accade anche quando le persone con diabete che mantengono la loro glicemia sotto controllo della misura postprandiale.

Un altro motivo per cui il diabete è più incline a malattie di cuore, infine, il diabete non controllato di tipo 2, danni al sistema nervoso. Questo è chiamato neuropatia diabetica. Questo significa che i nervi del cuore iniziano a morire, e il cuore comincia a battere sempre meno efficace. Può anche causare insufficienza cardiaca.

Se vuoi conoscere il loro rischio di attacco di cuore, i livelli di zucchero nel sangue postprandiale prevedono attacco di cuore, ancora più affidabile rispetto i risultati del test del sangue di colesterolo.

American Associazione of Clinical Endocrinologi attualmente consiglia persone con diabete, per quanto possibile, cercare di mantenere i livelli di zucchero nel sangue più di 140 mg /dL (7,7 mmol). American Diabetes Association dice diabetico glicemia di 180 mg /dL (10 mmo /l) due ore dopo un pasto è "strettamente controllato". I dati mostrano il rischio di attacco di cuore comincia a salire, quando si raggiunge il livello di HbA1c di 5,7%, che corrisponde a 126 mg /dL (7 mmol /l) la media
di zucchero nel sangue.