19 Lenitivo Rimedi mal di gola

mal di gola sono spesso un segnale di avvertimento precoce di raffreddore o influenza. Possono anche esistere indipendentemente come il risultato di qualche altra infezione virale o batterica. A volte sono solo irritazioni lievi causate dalla bassa umidità dell'inverno o troppo tifo alla partita di calcio. Qualunque sia la causa, ecco come sfruttare al meglio una situazione mal di gola

rimedi tradizionali:.

1. Minestre e bevande calde rallentano la riproduzione virale aumentando la temperatura della gola. Il succo d'arancia o di pomodoro; o, limonata calda a base di miele e limone fresco acidifica la gola per aiutare a distruggere i virus invasori.

2. Succo di limone - un gargarismo fatta di succo di un limone trimestre con un quarto litro di acqua calda è antisettico e riduce l'infiammazione. Gargarismi a intervalli regolari per circa 2 giorni.

3. Aceto di mele uccide infezione e calma di un mal di gola infiammata. Diluire con un po 'd'acqua se non si può stare dritto; ma, più forte è la soluzione, tanto meglio sarà alleviare i sintomi.

4. Il miele è un antisettico e astringente. Sarà cappotto e chiare gola sensibili. Prendete un cucchiaino ogni poche ore per alleviare prurito; o, mescolare un cucchiaino di miele nella vostra tisana preferita.

5. Salt water - mescolare un cucchiaino di sale da tavola in un litro di acqua tiepida. Gargarismi ogni ora o così.

Erbe Mal di gola:

6. Il fieno greco usato come un gargarismo può alleviare il mal di gola e ridurre il dolore delle ghiandole gonfie. Aggiungere 20 gocce di estratto in acqua calda una tazza e gargarismi con la miscela di tre volte al giorno.

7. Geranio ha un effetto antisettico e tonico. Aggiungere 3 gocce di estratto di una tazza di acqua calda e gargarismi. Ripetere più volte al giorno.

8. Goldenseal può essere utilizzato come un risciacquo astringente per il mal di gola. Contiene un alcaloide - berberina - che agisce come un anestetico locale lieve sulle mucose. . Attenzione: Non ingerire in caso di gravidanza o che hanno la pressione alta

9. Liquirizia lenisce una piaga, gola roca. Attenzione: non utilizzare la liquirizia per più di 7 giorni di fila. Evitare del tutto, se si soffre di pressione alta.

10. Lungwort sooths irritazione della gola.

11. Calendula (calendula) tè o tintura può essere utilizzato come un collutorio o fare gargarismi per porre fine al dolore e l'infiammazione alla gola.

12. Tè radice di altea lenisce un graffiante, prurito alla gola.

13. Verbasco lenisce tessuti infiammati e riduce l'infiammazione della trachea. Verbasco foglia di tè è molto rilassante per un mal di gola.

14. Mirra è un antisettico e astringente. Una tintura di mirra fa un semplice gargarismo. Utilizzare 5 a 10 gocce di una tazza di acqua calda e gargarismi. Ripetere più volte al giorno.

15. Rosso lampone foglia di tè è un bene per alleviare il dolore di un mal di gola.

16. Sage è un disinfettante naturale che ha azione antisettica e ha il merito come gargarismo per il mal di gola.

17. Slippery Elm è molto rilassante per un graffiante mal di gola ed è uno dei rimedi a base di erbe preferiti di tutti i tempi. E 'cappotti e protegge infiammate, gola sensibili. Succhiare scivolosi losanghe radice olmo: o, sorseggiare tè; o, usare come un gargarismo.

18. Dolce e piccante rimedio - La soluzione finale è mal di gola:
- mix 1/8 cucchiaino di ciascuno dei seguenti spezie o erbe; chiodi di garofano in polvere, polvere di zenzero e pepe di cayenna in otto once di acqua calda
-. versare un bicchiere ghiacciato di succo di ananas e mettere da parte
-. gargarismi con la miscela piccante
-. gargarismi con il succo di ananas .
I fluidi caldi e freddi si sentirà rilassante per una gola irritata. Le spezie e bromelina, un enzima nel ananas, allentamento e tirare irritante il muco dalla gola. Ripetere 3 volte al giorno.

19. Come gargarismo; mescolare 1 cucchiaio di rafano puro, 1 cucchiaino di miele e 1 cucchiaino di chiodi di garofano in un bicchiere di acqua tiepida e mescolare

Gli integratori alimentari di ridurre la durata di un mal di gola sono:.

La vitamina A in forma di beta-carotene aiuta la guarigione degli aiuti e rafforza il sistema immunitario. Prendete 75.000 IU al giorno per una settimana, ridurre di 50.000 UI per una settimana, poi 25.000 IU al giorno.

La vitamina C ha autorizzato il mal di gola per il secondo giorno. Gargarismi oraria con 500 milligrammi di vitamina C alimentato mescolato in un bicchiere d'acqua, oltre a prendere 250 mg compresse di vitamina C ogni ora.

zinco. Una pastiglia gluconato di zinco sciolto in bocca ogni 2 ore fino a quando il dolore è alleviato - ma -. Non più di 12 a 24 ore e per il periodo che 1 settimana

L'aglio ha azioni antisettiche e antibiotiche naturali. Prendere due 15 capsule di grano con ogni pasto

Perché così tanti virus e batteri differenti possono causare mal di gola; una cultura di gola può essere necessaria. Vedere il vostro medico dovrebbe si sospetta mal di gola o se:
- non meglio entro 48 ore dall'inizio del trattamento
- grave, prolungata, o ricorrenti mal di gola
- raucedine della durata di due settimane o più
- difficoltà respirazione, deglutizione o aprire la bocca
- dolori articolari, mal di orecchie, o un nodulo nel
collo - rash o febbre sopra 101
- sangue nella saliva o catarro
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