Aumento di peso in menopausa: E 'Not Your Fault, è il tuo Ormoni

Forse &'; ve notato che il peso sembra accumulare intorno al vostro stomaco e rimanere, indipendentemente dal vostro modo sano di vivere. Anche ore di lavoro in un centro fitness in genere hanno pochi benefici. Le tue ossa, muscoli e articolazioni iniziano a far male. Si verifica una riduzione continua della vitalità, sperimentando esaurimento seguendo il vostro lavoro casa normale e le attività quotidiane

Tutto d'un tratto, è possibile notare i primi segni e sintomi della menopausa vampate -. Punte di calore impreviste che lasciano senza girarsi e trasformandosi da notte sweats.Once si inizia a notare i segnali ei sintomi della menopausa, si può semplicemente averli accettati come parte del vecchio processo di crescita. Resta il fatto, però, si &'; re non solo invecchiando - i vostri ormoni sono scesi fuori equilibrio. Quando ci si avvicina la menopausa, il corpo perde la capacità di controllare gli ormoni essenziali - come gli estrogeni, il progesterone e anche il testosterone, ormone maschile - tutto il necessario per la qualità delle prestazioni e la salute ottimale nelle donne

La maggior parte delle donne non capiscono il. intero processo di menopausa. Anche se il termine particolare “ menopausa &"; viene spesso applicato come una dichiarazione di copertura che fare con tutte le fasi dell'essere cambiamento menopausa, la menopausa, tecnicamente isn &'; t raggiunto fino a periodi hanno completamente fermato per 12 mesi. La maggior parte delle donne entrare menopausa di età compresa tra i 40 ei cinquantacinque normalmente tra, come i loro corpi si avvicinano alla fine della fertilità e l'ovulazione cessa.

Tuttavia, alcune femmine sperimentare in precedenza la menopausa, a seguito di procedure chirurgiche come hysterectomies completi e oopherectomies totali (la rimozione delle ovaie). Inoltre circa l'1% delle donne negli Stati Uniti incontrano menopausa prima all'età di 40 o sotto a causa di problemi autoimmuni, trattamenti tumori, problemi di tiroide, così come altri motivi di salute. Quando si entra in menopausa, le proprie ovaie creano sempre meno estrogeni. Dal momento che gli estrogeni è sicuramente essenziale per un bel po 'le funzioni di sostegno vitale, l'intero corpo cerca ulteriori aree per rendere estrogeni necessari. In scopre, che le cellule di grasso in grado di produrre estrogeni. Corpo delle donne poi comincia a riprogrammare se stesso e convertire le calorie in grasso corporeo per contribuire a migliorare i livelli di estrogeni.

Il più singolare caratteristica di questo aumento di peso in menopausa è il fatto che le cellule di grasso in tutto lo stomaco e l'addome sono il cellule che si espandono. Un certo numero di ricercatori pensano che l'ormone come FSH e LH fatta nella ghiandola pituitaria stimola i tessuti grassi per rendere più estrogeni che si traduce in più di allargamento come le ovaie sicuro. Il risultato è l'accumulo di grasso intorno alla pancia - non credo che un favorito per succedere a maggior parte delle donne Hotel ..