Come allenarsi come un professionista con l'aiuto di un orologio Runners

Ci vuole pratica costante per diventare un corridore di successo. È inoltre necessario concentrarsi su allenamento e di formazione costante. Con questo detto, un corridore appassionato sicuramente ha bisogno di avere un corridore &'; s guardare per aiutarlo a migliorare la sua formazione generale. Se sei un corridore e sta cercando un gadget che vi aiuterà a migliorare la tua formazione, senza l'aggiunta più tempo per la vostra pratica, allora questo articolo è quello giusto per voi. Sarò vi mostra come gli orologi che funzionano possono aiutarvi ad avere la migliore formazione possibile, senza l'aggiunta più tempo per la vostra pratica routine quotidiana

Runner &';. Orologi s non sono il vostro normale orologio, giorno per giorno. Ha un sacco di funzioni per un'offerta che potrà aiutare non solo un corridore, ma quasi ogni atleta per migliorare la sua routine di allenamento. Runner &'; s orologi hanno un display digitale che mostra le ore, i minuti ei secondi. Questo ti aiuterà anche a registrare il tempo necessario per completare un giro o di un segmento. Con l'aiuto di questa funzione, si può facilmente determinare se la velocità generale o la velocità segmentale sta migliorando o no

Runner &';. Orologi s hanno un sacco di altre caratteristiche essenziali che un corridore ha bisogno per la sua formazione, come la frequenza cardiaca monitor, la distanza e la velocità misuratore, e un po 'ha anche un tracker GPS.

Il cardiofrequenzimetro vi aiuterà a spingere al limite, senza forzarne te stesso. Questa caratteristica è la migliore per gli atleti che si stanno ancora riprendendo e non è ancora permesso di superlavoro. Questa funzione vi mostrerà facilmente la frequenza cardiaca corrente, che impedirà l'insufficienza cardiaca, mentre la formazione

La distanza e la velocità misuratore vi aiuterà a determinare la distanza che avete percorso; insieme con il tempo ha preso a viaggiare. Inoltre vi mostrerà la velocità preciso e la velocità media che hai fatto da un particolare giro o segmento. Questo vi aiuterà a determinare le parti del giro in cui è necessario un ulteriore miglioramento.

Con l'aiuto del tracker GPS, si può essere sicuri che troverete la vostra strada di casa dopo una giornata di intenso allenamento. Basta fare in modo che non siete coperti con alberi o edifici alti per tenerlo perfettamente funzionante

Questi sono alcuni dei vantaggi che si possono ottenere da un corridore &';. S orologio. Tenete a mente che la formazione è ciò che distingue i corridori professionisti e dilettanti a parte. Se siete seri su come migliorare il rendimento globale, investendo in un corridore &'; s orologio è la cosa migliore che potete fare Hotel  .;