Perché sta Bere Soda così male per il nostro corpo?

La maggior parte della gente pensa che bere soda è acqua aromatizzata innocuo con alcune bolle che tutta la famiglia si bere e spegne la sete; il che rende appetibile un metodo facile per l'acqua potabile.

Think Again! Soda sembra essere il peggior bevanda consumo sul mercato per i vostri corpi in termini di salute nutriente.

Si può pensare la soda pop placa la sete, ma in realtà funziona direttamente per la vescica ed è disposto immediatamente . Come mai? La bevanda viene pompato con anidride carbonica, al fine di creare l'effervescenza e il nostro corpo non lo vuole. Ricordate che espiriamo anidride carbonica, quindi perché dovremmo desiderare nelle nostre bevande?

Questo non è nemmeno la notizia peggiore! Il veramente cattiva notizia è che gli altri due ingredienti sono sostanze estremamente coinvolgente e quindi molto difficile da fermare il nostro corpo da desiderio per loro. Abbiamo creato una dipendenza da caffeina e zucchero, che sono molto difficili da fermare la dipendenza.

Lo zucchero è a buon mercato per comprare e è in quasi tutto ciò che mangiamo e beviamo, se non ha le parole "naturale" sono sull'etichetta. Si tratta di uno dei più difficili abitudini di smettere, perché è c'è troppo di esso ovunque.

Lo zucchero, inoltre, non aiuta le persone che stanno cercando di perdere peso, in quanto non vi è alcun contenuto nutriente alla bevanda e è sprecato in una bevanda, quando si dovrebbe bere acqua del rubinetto filtrata. Anche alternative allo zucchero sono discutibile a causa del loro contenuto sintetico, che possono avere proprietà cancerogene che possono portare al cancro dello stomaco o dell'intestino.

L'altra contenuti pericolosi di soda è la caffeina, perché ti dà un falso senso di vigilanza, o di una falsa sferzata di energia. Molti bambini a sopravvivere in questo 'quick fix', perdendo il sonno prezioso che sarà certamente influenzare la loro formazione mantenendoli fino a tarda notte e poi diventando assonnato a scuola.

Questo falso senso di vigilanza o di scoppio di energia è una sostanza chimica che è innaturale sostituendo l'adrenalina utilizzato dal vostro corpo nel momento del bisogno emotivo. Il tuo corpo diventa totalmente confuso ora con ciò che è normale e ciò che è di emozioni anormali, in modo che la caffeina prende il posto di difesa naturale del corpo e si diventa innaturalmente dipendente dalla caffeina invece.

Il Fizz o carbonatazione degli ingredienti è davvero anidride carbonica pompata in acqua zuccherata. Il tuo corpo espelle anidride carbonica quando si espira, in modo che qualsiasi altro processo di carbonatazione immediatamente espellere l'acqua dal corpo.

Questo non è il tipo di acqua il corpo ha bisogno per il corpo per idratare Può placare temporaneamente la sete, ma il tuo corpo ha bisogno di acqua naturale neutro. E 'sempre meglio per offrire alla vostra famiglia acqua corrente fredda, come il cloro si deposita fuori dall'acqua quando è freddo e non pagare per l'acqua in bottiglia, che è uno spreco di soldi e non aiuterà il vostro corpo Hotel  .;