ANTI-INVECCHIAMENTO: Top Ten supplementi di erbe che naturalmente Gestisci il tuo zucchero nel sangue

Secoli prima che qualcuno sapesse cosa di zucchero nel sangue anche era, rimedi erboristici sono stati usati per controllare i sintomi associati con la glicemia alta e diabete. Oggi, sono ancora in uso farmaceutico-grade integratori anti-invecchiamento contenenti erbe specifiche, e sono ancora notevolmente efficace.

Anche se &'; s uno dei problemi più rapida crescita nel nostro fast-food, la cultura e di grasso carbo, il diabete non è una nuova malattia. I primi record descrivono chiaramente i sintomi e gli effetti della malattia tra le popolazioni di quasi tutti i continenti. In Asia, Europa, Americhe e altrove, guaritori naturali hanno imparato come usare le erbe locali per gestire con successo questi sintomi.

Questa conoscenza preziosa è stata tramandata fino ad oggi, e la maggior parte di queste erbe sono ora facilmente disponibili come integratori anti-invecchiamento. Se avete problemi di zucchero nel sangue o diabete clinicamente diagnosticati, assicurarsi di consultare il proprio medico prima di prendere qualsiasi di questi rimedi erboristici

Ecco una breve carrellata dei primi dieci più efficaci erbe di zucchero nel sangue:.

Banaba, una varietà di mirto da Asia e Australia, fornisce l'insulina vegetale naturale che aiuta a mantenere normali livelli di zucchero nel sangue esistenti. Alcuni dati suggeriscono che può stimolare l'assorbimento di glucosio e di offrire attività di insulino-simile a causa dei suoi ingredienti acidi e tannini corosolico che supportano il metabolismo del glucosio e dei carboidrati.

Il melone amaro, chiamato anche pera di balsamo, zucca amara, cetriolo amaro, karela o charantin, viene coltivata in Asia, Africa orientale e Sud America, dove è stato utilizzato come rimedio diabete per secoli. I moderni studi mostrano che 50-60 millilitri al giorno di succo di melone amaro può ridurre le concentrazioni di glucosio nel sangue.

foglie di mirtillo e foglie di mirtillo (europee) offrono un modo naturale per controllare o inferiore leggermente elevati livelli di zucchero nel sangue. Tè fatto dalle foglie è usato come astringente e antinfiammatorio per il rene, vescica e della prostata. Anti-Aging estratti di foglie di supplemento di mirtillo sono disponibili anche se è possibile &'; t trovare le foglie

Il fieno greco, coltivata come potherb o selvatici, viene utilizzato sia come erba (foglie) e come una spezia (il. semi). Studi clinici dimostrano proprietà anti-diabetici di semi di fieno greco, abbassare i livelli di zucchero nel sangue nelle persone con diabete, e, in misura minore, l'abbassamento del colesterolo nel sangue. Noti effetti collaterali di alte dosi sono lievi disturbi digestivi. Fieno greco non deve essere utilizzato da donne in gravidanza o che allattano.

Gymnema Sylvestre è un antico un'erba ayurvedica è stata usata per più di 2000 anni in India per sostenere il metabolismo dei carboidrati e il trattamento del diabete. E 'ancora usato oggi in India per abbassare la glicemia sia di tipo I e diabete di tipo II.

ginseng asiatico è comunemente usato nella medicina tradizionale cinese per il trattamento del diabete. E 'stato dimostrato per migliorare il rilascio di insulina da parte del pancreas, per aumentare la ricezione di insulina, e lo zucchero nel sangue.

Cannella, originario dell'India e dello Sri Lanka, ha proprietà insulino-simili, e mezzo cucchiaino di cannella mescolata nella dieta durante il giorno riduce significativamente i livelli di glucosio nel sangue con trigliceridi e colesterolo - particolarmente importante per i pazienti diabetici di tipo II

estratto di Ginkgo biloba migliora il flusso sanguigno nei tessuti periferici dei nervi nelle braccia. , gambe, mani, piedi e cervello, e aiuta a prevenire la retinopatia diabetica.

Pterocarpus marsupio (spesso chiamato Kino) è un albero coltivato in India e Sri Lanka. Un rimedio a base di erbe fatta da un albero in grado di ridurre l'assorbimento del glucosio e migliorare i livelli di insulina e pro-insulina. E &'; s stato anche dimostrato efficace nella rigenerazione delle cellule beta, e ha numerose altri usi medicinali tradizionali

E, infine, la cipolla - sì la cipolla umile - è stato clinicamente dimostrato di bloccare la ripartizione di insulina da parte. il fegato e probabilmente stimolare la produzione di insulina nel pancreas. Un ingrediente in cipolle chiamati APDS (allile propile disolfuro) provoca una marcata diminuzione dei livelli di glucosio nel sangue e un incremento di insulina sierica. Gli effetti sono gli stessi sia che &'; re cotto o crudo

Così ci avete nostra top ten del sangue salute zucchero rimedi erboristici.. E con l'eccezione del solo cipolla onnipresente, che è il più vicino il vostro droghiere locale, tutti sono facilmente disponibili come integratori anti-invecchiamento che si possono tenere a portata di mano sul vostro scaffale vitamina Hotel  .;