5 modi la tua casa ti fa Sick

La tua casa deve essere un'oasi; un luogo sicuro dove si va per rilassarsi alla fine di una lunga giornata di lavoro, dove trascorrere il tempo con i vostri cari, e dove ci si riposa e ricaricare ogni notte come il sonno. Ma il posto molto si va a cercare conforto e la pace può effettivamente essere fare male. Come gli americani abbracciano prodotti verdi, abbiamo bisogno di guardare non solo il nostro eco-impronta, ma anche il modo di rendere le nostre case, i paradisi naturali sani.

Toxic pulizia Prodotti – Per generazioni abbiamo &'; ve stato detto che una casa pulita è una casa sana, ma un assegno nel vostro armadio di pulizia sarà probabilmente rivelare una miriade di sostanze chimiche. Pensi di &'; re facendo la vostra famiglia un favore utilizzando salviette antibatteriche e spray disinfettanti Ma lo sapevate che questi prodotti contengono pesticidi? Mobili polacco può contenere silicone, gas butano e propano. E pensarci bene, i bambini, per la natura stessa della loro dimensione e perché hanno messo tutto in bocca e sono sempre, sono particolarmente vulnerabili a queste sostanze chimiche.

Guarda le etichette dei prodotti per la pulizia e scegliere quelli con ingredienti che si può pronunciare. Ci sono un numero crescente di marchi non tossici presenti sul mercato e la maggior parte dei supermercati ora portare almeno un tipo di prodotto per la pulizia naturale. Fai la tua detergenti naturali a base di ingredienti di base come il bicarbonato di sodio, aceto e olio di tea tree. Non solo essi pulire bene come il negozio comprato prodotti, ma &'; ll odore meglio e risparmiare denaro.

malsano Bedding – È possibile ottenere sotto le coperte e appoggiare la testa in giù sul cuscino ogni sera, ma lo sapevate che la vostra camera da letto può essere riempito con formaldeide, che outgases nocivi VOC? La formaldeide è liberato dalla suppellettili di uso quotidiano e biancheria da letto come tendaggi, lenzuola e tappezzeria, ed è stato conosciuto per causare dispnea, reazioni allergiche e perfino gravi malattie.

Sostituire biancheria da letto con lenzuola vecchio organici, sbarazzarsi di &'; &' senza rughe; e altri fogli con additivi sintetici e ottenere lenzuola di cotone organico. È inoltre possibile trovare materassi coperte organici a base di ingredienti naturali che prima di fornire una barriera allergene.

Poor Indoor Air Quality – L'EPA elenca qualità dell'aria interna come uno dei top 5 salute ambientale rischi degli Stati Uniti si trova ad affrontare oggi.

Il modo più semplice per migliorare la qualità dell'aria è quello di aprire le finestre e lasciare che l'aria fresca! Purtroppo, a volte - come in inverno - che &'; s non un'opzione. Che cosa si può fare è ottenere un purificatore d'aria con un filtro HEPA. Ci sono molti modelli diversi tra cui quelli portatili in grado di rimuovere la polvere, pollini, peli, odori, vapori chimici e altro ancora. Inoltre, sostituire i filtri aria forno regolarmente.

Alcol non filtrato e bagno di acqua - cloro, parassiti, e metalli pesanti può essere nella vostra acqua potabile e bagno. La ricerca ha dimostrato che il cloro ei suoi sottoprodotti assortiti sono stati collegati a gravi malattie come il cancro del colon e della vescica. La maggior parte delle persone don &'; t rendono conto che possono anche esporsi a questi contaminanti durante il bagno.

Il modo migliore per garantire acqua pulita è quello di installare un filtro d'acqua tutta la casa. Per un relativamente piccolo investimento di meno di mille dollari, è possibile acquistare un sistema di filtri ad osmosi inversa acqua che renderà l'acqua dal vostro pulitore rubinetto di acqua in bottiglia. Un'altra opzione è l'installazione di filtri doccia testa separata e filtri per l'acqua di rubinetto. Sia per un sistema di tutta la casa o filtri per l'acqua doccia e controsoffitto separati, è necessario sostituire le cartucce in maniera regolare.

radiazione elettromagnetica - elettricità nelle nostre case e negli uffici è una parte della vita moderna che non abbiamo nemmeno pensiamo. Cucinare, pulizia, guardare la TV, fax, stampa, ogni giorno ci affidiamo la sua convenienza. Ma a quale costo? Il prezzo che paghiamo si estende ben oltre i soldi. Il prezzo più costoso è la nostra salute.
Corrente elettrica a tutta velocità attraverso miglia di cavi nelle nostre mura di casa e ufficio crea campi elettromagnetici (CEM). Questi campi disturbano in modo significativo i segnali sensibili con i quali il nostro cervello e il sistema nervoso comunicare.
Studi scientifici hanno dimostrato che, riducendo le radiazioni elettromagnetiche dalla camera da letto, la gente dormiva meglio e anche guariti più velocemente. Potenziali fonti di radiazioni elettromagnetiche includono cablaggio degli edifici, e gli apparecchi elettrici come sveglie. Ci sono prove che possono essere eseguite per scoprire cosa interruttori automatici e /o apparecchi elettrici devono essere de-tensione per ridurre la radiazione elettromagnetica
Alcuni modi per ridurre le radiazioni elettromagnetiche nella vostra camera da letto sono di rimuovere o scollegare TV &';. S e radio prima di andare a letto, e di passare a un a batteria sveglia. È anche possibile disattivare gli interruttori per la camera da letto ogni notte.

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