Vivere Un Cuore Centered vita

La vita è una sfida. E 'pieno di alti e bassi. Le persone sono affette da malattia. Soffrono psicologicamente ed emotivamente. Le preoccupazioni di lavoro, problemi di relazione, famiglia strife- raramente, fa una persona a farlo attraverso la vita senza essere di fronte a disturbi del cuore. Difficoltà che sembra è una parte della condizione umana.
Eppure, da qualche parte dentro ognuno di noi si trova un luogo che non è turbato. E 'isn &'; t timoroso, ansioso, o irritato. Il via vai di maniacali vita moderna don &'; t toccano qui. I frettolosi dieci pranzi minuti consumati ai nostri sportelli, e la nostra corsa frenetica per rendere ai nostri figli &'; s dopo eventi scolastici, questi stati febbrili mentali don &';. T penetrare in questo spazio ENIT, Dove è questo luogo di calma, questo bastione di conforto?
si trova in profondità dentro di noi, nel profondo del nostro cuore. I nostri cuori sono un luogo di rifugio. Si tratta di un ancoraggio, un luogo confortevole dove si può sdraiarsi e ritirarsi dalle questioni inquietanti che distraggono e ci lasciano perplessi.
I nostri cuori contengono anche la saggezza. Hanno un'intelligenza unica, quello che può essere chiamato “ cuore intelligenza &"; che ci può guidare. Sappiamo tutti che questa conoscenza. Noi &'; ve tutto sperimentato questa saggezza. E &'; s il “ intestino sentimento &"; hai che ti fa sentire nausea di una persona che doesn &'; la t ha i vostri interessi in mente. Esso le intuizioni sottili che compaiono nella vostra coscienza periodically- che se si ascolta condurli correttamente
Il guaio è che don &';. T sempre ascoltare i nostri cuori. Noi &'; re troppo occupato. Corriamo qui. Corriamo lì. Viviamo la nostra vita dal di fuori, centrando i nostri pensieri e sentimenti verso l'esterno, alla ricerca di risposte a quello che ci lascia perplessi. Quando ciò che realmente dovremmo fare è spostare la nostra attenzione verso l'interno.
Se possiamo imparare a vivere quello che io chiamo, Un Cuore Centrato vita, quindi molti dei problemi che ci turbano possiamo essere lessoned. Possiamo imparare a superare la frenesia interiore che attanaglia tanti di noi. L'ansia, la disperazione, e la mancanza di joyousness- molti dei problemi psicologici che sembrano così diffusi in questi tempi frenetici possono essere superate. La loro presa prepotente può essere allentato dalla nostra psiche.
La chiave per vivere una vita incentrata cuore è quello di trovare il tempo di fare un collegamento cuore profondo. Dobbiamo scoprire modi per rallentare la nostra vita e davvero esplorare le profondità all'interno. Riflessione, la contemplazione, nel diario, la preghiera, meditation- questi sono solo alcuni dei metodi che possono essere utili nella ricerca di cuore &'; s centro. E 'isn &'; t sempre quello che facciamo, ma lo facciamo
È possibile superare le sfide della tua vita?. È possibile trovare la pace, la gioia e il comfort che meritate. Se si sceglie si può imparare a vivere e spostarsi da un luogo di cuore centrato, uno spazio che vi darà quello che ti serve. Perché aspettare? Iniziare il processo ora Hotel  !;