Ridurre alta pressione-essenziale del sangue per la cura del cuore

Le ricerche in tutto il mondo hanno dimostrato che la pressione alta è legata ai rischi del cuore e la gestione dello stesso è inevitabile nella cura del cuore. Persistente pressione alta può causare arresti cardiaci, l'aterosclerosi e insufficienza renale, tra gli altri. Le pareti delle arterie e il cuore sono indeboliti e gravati, a causa della pressione alta.

Gli studi hanno indicato che le persone appartenenti alla fascia di età di 40 a 90 sono a rischio di malattie cardiache. La riduzione della pressione del sangue può ridurre notevolmente il rischio di ictus del 40% e attacco di cuore di oltre il 25%. Gestire lo stesso riduce anche i rischi di insufficienza cardiaca in media del 50% circa.

Il controllo della pressione sanguigna è di importanza fondamentale per la cura del cuore da quando, l'invecchiamento può causare arterie che perdono la loro elasticità e indurimento più veloce. Inoltre, questo processo diventerà più veloce in quelli con alta pressione sanguigna. Meno arterie elastiche ostacoleranno la circolazione del sangue nel corpo per parti vitali. Successivamente, le funzioni degli organi vitali diventano improprio e lenta.

A parte questo, l'ipertensione contribuisce a condizioni come disturbi della tiroide, squilibri ormonali, malattie renali e disturbi della ghiandola surrenale. Oggi, mantenendo la normale pressione sanguigna può essere realizzata attraverso una grande varietà di farmaci. Tuttavia, prevenire e controllare le malattie di cuore, naturalmente, può aumentare la vostra longevità e vi aiutano a rimanere in forma.

Per la cura del cuore, pressione alta può essere ridotto indulgendo in una maggiore attività fisica, mantenere il peso corporeo ideale, smettere di fumare, .. riducendo l'assunzione di alcol, controllando l'assunzione di potassio, alleviare lo stress e l'adozione di uno stile di vita sano Hotel