Let Go di Ego e guarire più profondamente

Questa settimana, ho preso la mia tre anni di età nipote ai giardini botanici Zilker per qualche gioco rilassante in stagni koi pieni di pesci rossi. Abbiamo camminato sotto boschetti di bambù, ondeggiando nelle calde brezze estive e felice a nutrire le tartarughe a Mozart &'; s caffè come onde del fiume schizzata sul ponte in modo imprevisto. Ahh! Estate beatitudine.

La mancanza di coscienza di sé e l'autenticità di essere solo, fiducioso e coinvolgente la vita profondamente, è incredibile nei bambini piccoli.

In ogni momento, i bambini creano una increspatura di energia positiva che ha un impatto nostra energia globale, semplicemente accettando che l'amore incondizionato, la gioia e la libertà di essere, è a disposizione di ognuno di noi. Eppure, spesso, come si invecchia, permettiamo esperienze traumatiche per trasformarci in persone che si muovono attraverso la vita in sé modi coscienti, overanalyzing vita e mettono in discussione la bontà in noi stessi e negli altri.

Eppure, è possibile ripristinare quello stato più libero che vediamo nei bambini, guarendo il trauma attraverso un passo fuori dalle zone di comfort di assimilazione.

L'assimilazione è un processo in cui si cerca di adattare le esperienze nei nostri preconcetti e modelli esistenti che esistono internamente.

In equilibrio, assimilazione ci permette di dare un senso al mondo in un modo che è comodo per noi. Ad esempio, potremmo essere persone in sintonia con le energie superiori positivi tali che quando siamo incontrati con energia negativa, si potrebbe scegliere di assimilare gli aspetti dell'esperienza che sono positivi e minimizzare le parti che sono negativi come un modo per affrontare e mantenere la nostra processi interni positivi intatto.

Si può anche scegliere di discernere che le esperienze esterne negative non vanno bene dove siamo internamente e uscire da noi la presenza di energia negativa. Così, l'assimilazione in equilibrio può servire come strumento per coltivare e far crescere le nostre energie positive.

Fuori equilibrio, assimilazione può essere una energia che controlla di diritto dove ci aspettano e chiedono che le altre persone possono ospitare il nostro modo di muoversi attraverso vita

Ad esempio, una persona che si sta manifestando l'assimilazione squilibrato, di fronte a disagio nei rapporti, tenderà a chiedere agli altri e". Si prega di fare questo o quello in modo diverso in modo da poter essere più a suo agio, e" invece di esplorare, e" E 'miei propri modelli interni e le risposte che stanno facendo mi metteva a disagio e, se sì, che cosa potrei avere bisogno di spostare internamente? O è veramente il caso che l'altra persona si è comportata in un modo che è inadeguato o disarmonico di un flusso positivo di energia vitale &";?

L'abitudine di assimilazione può essere un tentativo egoica di rendere la curva mondo per i nostri modelli interni e anche un modo di rinnegare la responsabilità per guarire le nostre ferite interne aspettandosi altre persone per accogliere noi stessi feriti. Alla fine, questo modello può portare all'isolamento e alla solitudine come la sfera che ci sentiamo bene con contratti, e le persone che sono in espansione e in crescita lasciare la nostra vita.

Quando siamo malati fisicamente, abbiamo spesso modelli interni che alimentano gli squilibri che mantengono la malattia fisica. Così, l'abitudine di assimilazione può impedirci di risolvere i problemi di fondo più profonde che possono contribuire alla malattia. Pertanto, come disposto dobbiamo passare da una modalità di assimilazione e di sviluppare le capacità di accogliere l'esperienza, che si estende nostre zone di comfort, urta il grado di guarigione che possiamo ottenere.

Qi Gong è un'arte che, quando praticata comincia costantemente per trasformare la nostra capacità di accogliere nuovi modelli nella nostra vita –. così, si tratta di cambiare i costrutti interni e paradigmi che possono tenerci bloccati in schemi di malattia

Allo stesso modo, la parte della carrozzeria energetica del qi gong può anche creare spostamenti interni profondi che iniziano a liberarci dal sé egoico ferito che ha subito un trauma e ci tiene rigidamente bloccati in luoghi non sono in grado di abbracciare l'intera gamma e la profondità delle terapie complete che può portare alla risoluzione di problemi di salute.

Quindi, questa settimana, come ci si sposta attraverso l'esperienza, un momento per sfidare se stessi per accogliere nuove esperienze con apertura e fiducia. Provare alcuni nuovi cibi di guarigione o di incorporare un nuovo regime a base di erbe se &'; sono già stati resistenti a utilizzare l'energia pianta come strumento di guarigione. Prendete una nuova classe di taiji e qi gong, anche se non è nel vostro flusso abituale del previsto. Un passo fuori e allungare sapendo che si meritano e ne vale la pena Hotel  !;